अक्सर, लड़कियां अपनी प्रेमिका के प्रति नाराजगी का प्रदर्शन करते हुए, अपने आप में पीछे हट जाती हैं या मौन में खेलती हैं। अपनी पूरी उपस्थिति के साथ, वे अपराधी से उन पर दया करने, उनका ध्यान हटाने, उन्हें शांत करने के लिए कहते हैं। इस प्रकार, उन्होंने अपने बचपन के दुखों में माता-पिता की भागीदारी हासिल की, और वे वयस्कता में भी कार्य करते हैं। हालांकि, वे भूल जाते हैं कि एक प्यारे आदमी के लिए एक हंसमुख, हंसमुख लड़की का चेहरा देखना अधिक सुखद होता है। और उसका प्यार, माता-पिता के प्यार के विपरीत, बिना शर्त नहीं है।
निर्देश
चरण 1
अपने प्रिय व्यक्ति से नाराज न होने का प्रयास करें यदि वह काम से घर आया, तो वह चिड़चिड़ा हो गया। एक व्यक्ति हमेशा इंद्रधनुष, शांतिपूर्ण स्थिति में नहीं होता है। उसे महसूस कराएं कि आप निश्चित रूप से उसके पक्ष में हैं, कि आप एक टीम हैं। और होठों को थपथपाने के बजाय, अपराधी को आप से समर्थन और समझ प्राप्त करने दें।
चरण 2
उस स्थिति का विश्लेषण करें जिसके कारण आप अपने प्रियजन से नाराज़ हुए। इस पर चिंतन करें कि आपको क्या लगता है कि दुर्व्यवहार करने वाले को कैसा व्यवहार करना चाहिए था ताकि आपको परेशान न किया जा सके। दूसरे व्यक्ति के खुलेपन और मित्रता से आपकी अपेक्षाएँ कितनी वस्तुनिष्ठ हैं। इन अपेक्षाओं को वास्तविकता से कैसे जोड़ा जाए। शायद आप समझेंगे कि किसी प्रियजन के प्रति नाराजगी को कली में ही दबा दिया जा सकता है। अपने प्रियजन से निपटने के लिए सही रणनीति चुनें।
चरण 3
यह पता लगाने की कोशिश करें कि वास्तव में उस प्यारे आदमी का क्या मतलब था, जिसने अनजाने में आपको नाराज कर दिया था। आप के खिलाफ आक्रामक हमलों से मुक्त, उसके दावों के सार को पकड़ें। आप शांति से कह सकते हैं: “ठीक है, प्रिय, मैं तुम्हें समझ गया। लेकिन चलो अगली बार बार्ब्स के बिना करते हैं। मुझे यकीन है कि आप इसे कर सकते हैं। इस तरह आप अपने रिश्ते में शांति बनाए रखेंगे। और स्थिति के शीर्ष पर रहें। समझदार बनो!
चरण 4
अपने प्रियजन के प्रति आक्रोश में डूबकर अपने स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाएं। छिपी हुई नाराजगी के साथ मांसपेशियों में तनाव पैदा होता है, इसलिए गले में गांठ के फंसने का अहसास होता है। रक्त संचार बिगड़ जाता है, जिससे रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और कई तरह के रोग हो जाते हैं। श्वसन तंत्र, हृदय, आदि के कई रोग, छोटी-छोटी बातों पर भी नाराज होने की आपकी आदत का प्रत्यक्ष परिणाम हैं। क्या तुम्हें यह चाहिये? अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचें।
चरण 5
अपने प्यारे आदमी के आपत्तिजनक बयानों का मजाक उड़ाएं। सूक्ष्म हास्य एक उत्कृष्ट व्यक्तित्व की निशानी है। एक आदमी आपके दिमाग की सराहना करेगा। अपने होठों को एक बच्चे की तरह उड़ाने के बजाय, अपने आप को एक बुद्धिमान, संवेदनशील, आशावादी, समझदार, प्यार करने वाली और उदार महिला के रूप में दिखाना बेहतर है।
चरण 6
प्रेरित पौलुस के प्रेम के नायाब भजन में ऐसे शब्द हैं कि प्रेम दयालु है, सहनशील है, अपनी खोज नहीं करता है, घमंड नहीं करता है, चिढ़ता नहीं है, सब कुछ ढक लेता है, सब कुछ सह लेता है। क्षमा करना सीखें। यदि आप प्रेम में हैं, तो हास्यास्पद विद्वेष को अपने प्रेम पर हावी न होने दें।
