बच्चे को किस उम्र में तकिये पर सोना चाहिए, इसके कई दृष्टिकोण हैं: तीन साल की उम्र से, एक साल की उम्र से या जन्म से। उत्तरार्द्ध, निश्चित रूप से, भारी अल्पसंख्यक हैं। लेकिन जब तक बाल रोग विशेषज्ञ और आर्थोपेडिस्ट एकमत नहीं हो जाते, तब तक इस मुद्दे का समाधान माता-पिता के पास ही रहता है। और केवल वही तय करते हैं कि कौन सा तकिया बच्चे के लिए सबसे अच्छा रहेगा।
सामान्य सिफारिशें
कम उम्र से तकिए पर सोने के विरोधियों का मुख्य तर्क कंकाल के गलत गठन की संभावना है, विशेष रूप से, रीढ़ की। वे इस तथ्य से भी अपील करते हैं कि एक बच्चा गलती से अपने पेट पर एक स्थिति ले सकता है, उसमें डूब सकता है और घुटना शुरू कर सकता है। आधुनिक निर्माता इन तर्कों को ध्यान में रखते हैं और विशेष रूप से बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए गुणवत्ता वाले तकिए पेश करते हैं। अधिकतम सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, आपको न केवल 40 x 40 सेमी मापने वाला एक छोटा उत्पाद खरीदना चाहिए, बल्कि एक निश्चित उम्र के बच्चे के लिए एक अच्छा आर्थोपेडिक तकिया चुनना चाहिए।
कुछ मामलों में, जैसे कि बहती नाक जिससे रात में सांस लेना मुश्किल हो जाता है, आप थोड़ा सा पूर्वाग्रह पैदा करने के लिए चादर के नीचे एक मुड़ा हुआ कंबल या कंबल रख सकते हैं, लेकिन यह विधि केवल कुछ रातों के लिए सहारा लेने लायक है।
आकार और आयाम
चूंकि आसन बचपन से ही बनता है, और शैशवावस्था में रीढ़ अभी भी कमजोर है, इसलिए बच्चे को ऊंचे तकिए पर नहीं सोने देना चाहिए। इसके अलावा, छोटा आकार टुकड़े के कंकाल के सही विकास की गारंटी नहीं देता है। लेकिन बच्चों के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए आर्थोपेडिक तकिए उनकी जरूरतों को पूरा करते हैं और एक अच्छी स्वस्थ नींद के लिए आदर्श हैं। छोटे के लिए इस तरह के सोने के सामान की कई किस्में हैं। सबसे पहले, तितली तकिया। इसके आकार के कारण इसे यह नाम मिला, यह गोल कोनों के साथ एक समद्विबाहु समलम्बाकार है, बीच में इसमें सिर के लिए एक अवकाश है। यदि बच्चा अपनी पीठ के बल सोता है, तो इसे दो साल तक इस्तेमाल करना सुविधाजनक होता है। रिटेनर पिलो बैक और रोलर के साथ एक साधारण डिज़ाइन है, यह उन शिशुओं के लिए उपयुक्त है जो रिगर्जेटेशन के दौरान बाढ़ से बचने के लिए बैरल पर रखे जाते हैं। ऐसे उपकरण से बच्चा बहुत जल्दी बड़ा हो जाता है। और अंत में, कुशन ढलान हैं। इस बिस्तर का कोण छोटा है, लगभग 15 डिग्री। तीन साल के बच्चों के लिए, सिर और गर्दन के लिए एक चिकनी मोड़ के साथ विशेष आर्थोपेडिक तकिए हैं, यह वह विकल्प है जिसे रीढ़ के स्वस्थ विकास के लिए सबसे अच्छा माना जाता है।
बच्चे के बड़े होने पर आर्थोपेडिक तकिए को बदलने की जरूरत है। यह नियम याद रखने योग्य है: इसकी ऊंचाई मानव ह्यूमरस की आधी लंबाई के बराबर होनी चाहिए।
भरनेवाला
साधारण डाउन और फेदर तकिए के नुकसान के बारे में सभी जानते हैं, इसलिए बच्चे के लिए बिस्तर चुनते समय वे तुरंत गायब हो जाते हैं। बहुत से लोग सिंथेटिक फिलर्स को कम-एलर्जेनिक विकल्प के रूप में चुनते हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह अल्पकालिक है, और तकिया जल्दी से अपना आकार खो देता है। लेटेक्स के लिए, यह लंबे समय तक चलेगा और सबसे अधिक संभावना है कि यह किसी अन्य बच्चे को विरासत में मिलेगा। यह सामग्री एक बच्चे के लिए सुरक्षित है, लेकिन इसकी कीमत काफी अधिक है। बहुत ही असामान्य भराव भी हैं, उदाहरण के लिए, एक प्रकार का अनाज भूसी, लेकिन सभी बच्चों को कुछ सरसराहट पर सोना पसंद नहीं है, इसके अलावा, अगर तकिया गलती से गीला हो गया और समय पर सूख नहीं गया, तो मोल्ड अंदर गुणा कर सकता है, और ऐसा पड़ोस है बच्चे के शरीर के लिए बिल्कुल भी जरूरी नहीं है।
