संभोग के दौरान तृप्ति आनंद का चरम है। यह दोनों भागीदारों में हो सकता है, लेकिन अक्सर यह समकालिक नहीं होता है। यह माना जाता है कि एक ही समय में इस अवस्था को प्राप्त करने की क्षमता प्रेमियों की अधिकतम अंतरंगता की बात करती है।
निर्देश
चरण 1
एक संयुक्त संभोग सुख प्राप्त करने के लिए, आपको प्रयास करना होगा। यह तकनीकी रूप से संभव है, लेकिन सिंक करना सीखना महत्वपूर्ण है। आमतौर पर इस प्रक्रिया में अग्रणी भूमिका पुरुष को दी जाती है, क्योंकि उसके लिए महिला की तुलना में आनंद के चरम पर पहुंचना आसान होता है। आपको महिला की स्थिति की बारीकी से निगरानी करने की जरूरत है, इस पल के लिए उसकी तत्परता महसूस करें, और जब वह पहले से ही करीब हो, तो अपने आप को आराम करने दें। यह पहली बार काम नहीं कर सकता है, लेकिन लगातार प्रशिक्षण निश्चित रूप से मदद करेगा।
चरण 2
यह माना जाता है कि वास्तविक भावनाएं एक साथ संभोग सुख में योगदान करती हैं। अगर लोग एक-दूसरे से प्यार करते हैं, अगर वे श्रद्धालु हैं, अगर वे रिश्ते का आनंद लेते हैं, तो सिंक्रनाइज़ेशन प्रक्रिया तेज हो जाती है। और साथ ही, प्यार के खेल में एक प्रतिभागी को दूसरे के लिए अच्छा होने का आनंद मिलता है। इसे एक मनोवैज्ञानिक संभोग भी कहा जा सकता है, जो एक अविस्मरणीय अनुभव की ओर ले जाता है।
चरण 3
एक साथ संभोग करने से पहले एक लंबे फोरप्ले की आवश्यकता होती है। आमतौर पर एक महिला पुरुष की तुलना में धीमी गति से उत्तेजित होती है, और उसे वांछित स्थिति में लाने की आवश्यकता होती है। दिल को छू लेने, चुंबन, खेल के लिए भुगतान ध्यान, अंतिम क्षण पर जाने के लिए अपना समय ले। इस प्रक्रिया में, अपने साथी के इरोजेनस ज़ोन का अध्ययन करें। यह ज्ञान शिखर तक पहुंचने में बहुत मदद करेगा। यदि अचानक आपका साथी अभी तक वांछित स्थिति में नहीं पहुंचा है, और आप लगभग तैयार हैं, तो आनंद के क्षण को करीब लाने के लिए उसके सबसे संवेदनशील स्थानों को जल्दी से सहलाना शुरू करें।
चरण 4
केगेल व्यायाम और इसी तरह के अभ्यास संभोग सुख को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। यह पेरिनेम की मांसपेशियों की उत्तेजना है। यदि आप इन संभावनाओं को सीखते हैं, तो आप उत्साह की शुरुआत के क्षण में आसानी से देरी कर सकते हैं या इसे करीब ला सकते हैं। सब कुछ नियमित रूप से करना महत्वपूर्ण है, और फिर इसे व्यवहार में लागू करना सीखें। यह गतिविधि महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए उपलब्ध है। और आप उन्हें किसी भी सुविधाजनक समय पर कर सकते हैं, क्योंकि बाह्य रूप से वे लगभग अदृश्य हैं।
चरण 5
एक साथ एक संभोग सुख प्राप्त करने के लिए, आपको उस क्षण को पहचानना सीखना होगा जब साथी लगभग आनंद तक पहुंच गया हो। हरकतें, कराहना, मुस्कराहट या सिर्फ शब्द इस बारे में बात कर सकते हैं। आप किसी ऐसे संकेत के साथ भी आ सकते हैं जो आगामी समापन की बात करेगा। जब आप इसे नोटिस करते हैं, तो अपने आप को धक्का देना शुरू करें ताकि आप एक साथ समाप्त कर सकें। यह विभिन्न प्रकार के दुलार के साथ किया जा सकता है, यह समझने के लिए कि आपके शरीर का अध्ययन करना महत्वपूर्ण है, जो लगभग तुरंत आनंद की ओर ले जाता है।
चरण 6
विभिन्न पदों का प्रयास करें। अपने साथी की स्थिति को नियंत्रित करने का सबसे आसान तरीका है आमने सामने होना। जब एक महिला अपनी पीठ किसी पुरुष के पास ले जाती है, तो दृष्टिकोण के क्षण को महसूस करना अधिक कठिन होता है। लेकिन निदान और आंतरिक मांसपेशियों का एक तरीका है। उदाहरण के लिए, ज्यादातर महिलाओं में, योनि की मांसपेशियां संभोग से पहले सिकुड़ जाती हैं, और इस प्रक्रिया में कई मजबूत झटके आते हैं: बारी-बारी से संपीड़न और विश्राम।
