रात में, एक व्यक्ति सबसे आरामदायक स्थिति लेता है और सामान्य मुखौटे के पीछे छिपे बिना स्वाभाविक रूप से व्यवहार करता है। यही कारण है कि कुछ मनोवैज्ञानिक सच्चे चरित्र, जीवन शैली और नींद की मुद्राओं के बीच सीधा संबंध देखते हैं।
जो लोग अपनी बाहों और पैरों को थोड़ा फैलाकर अपनी पीठ के बल सोना पसंद करते हैं, उन्हें मजबूत, आत्मविश्वासी, संतुलित और शांत कहा जा सकता है। उन्हें अक्सर घमंड, दूसरों का सम्मान हासिल करने की इच्छा, महत्वाकांक्षा और उद्देश्यपूर्णता की विशेषता होती है। चरम मामलों में, इस तरह की मुद्रा अत्यधिक आत्मसम्मान और स्वार्थ की बात कर सकती है।
यह उन लोगों के लिए असामान्य नहीं है जो अपनी छाती या पेट पर हाथ रखने के लिए अपनी पीठ के बल सोना पसंद करते हैं। यह संरक्षित होने की इच्छा का संकेत दे सकता है, अर्थात। कम आत्मविश्वास और संघर्ष के लिए तत्परता के बारे में।
यदि कोई व्यक्ति अपने पेट के बल "तारे की मुद्रा में" सोना पसंद करता है, अर्थात। अपने हाथों और पैरों को अलग-अलग दिशाओं में फैलाते हुए और इस तरह बिस्तर पर अधिकतम स्थान पर कब्जा कर लेते हैं, सबसे अधिक संभावना है, उन्हें शक्ति की प्यास, सूर्य के नीचे अपनी जगह जीतने और पकड़ने की इच्छा होती है। इसके अलावा, जो लोग इस विशेष नींद की स्थिति को पसंद करते हैं, वे अक्सर अनुक्रम और कार्यों की विचारशीलता, चुनी हुई योजना का स्पष्ट रूप से पालन करने की आदत और सहजता पर एक अच्छी रणनीति के लिए प्राथमिकता से अलग होते हैं।
जो लोग अपनी बाहों को फैलाकर पेट के बल सोना पसंद करते हैं, वे समय की पाबंदी और उच्च स्तर की जिम्मेदारी का दावा कर सकते हैं। वे दूसरों की मांग कर रहे हैं, लेकिन खुद से कम मांग नहीं कर रहे हैं।
असुरक्षित लोग अक्सर भ्रूण की स्थिति पसंद करते हैं: वे अपने घुटनों को अपनी ठुड्डी तक खींचते हुए कर्ल करते हैं। यह एक मजबूत रक्षात्मक मुद्रा है जो किसी के या किसी चीज के डर के बारे में बात कर सकती है, एक अच्छा रक्षक खोजने की इच्छा के बारे में, आपकी क्षमताओं के बारे में संदेह के बारे में। इसके अलावा, इस विकल्प को अक्सर संदिग्ध और दूसरों की राय पर निर्भर द्वारा चुना जाता है। हालांकि, हमें बाहरी कारकों के बारे में नहीं भूलना चाहिए: एक व्यक्ति स्वचालित रूप से भ्रूण की मुद्रा ग्रहण कर सकता है यदि वह सपने में जमे हुए है और कम से कम थोड़ा गर्म करना चाहता है।
पक्ष में मुद्रा - दोनों पैरों को बढ़ाया और मुड़ा हुआ - एक विश्लेषणात्मक मानसिकता वाले आत्मविश्वास से भरे लोगों की विशेषता है। एक व्यक्ति जो अपनी तरफ सोना पसंद करता है वह आमतौर पर विश्वसनीय होता है और विषम परिस्थितियों में भी शांत रहने में सक्षम होता है। उसके लिए तंग परिस्थितियों में रहना आसान है। ऐसे लोगों के लिए कठिन परिस्थितियाँ, रिश्तों का टूटना, बर्खास्तगी मुश्किल है, लेकिन फिर भी उन लोगों की तुलना में बहुत आसान है जो अधिक "संकुचित" नींद की स्थिति पसंद करते हैं। अंत में, वे विभिन्न परिस्थितियों के अनुकूल होने में सक्षम होते हैं और परस्पर विरोधी लोगों के साथ भी आसानी से मिल जाते हैं।
हाथों की स्थिति पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति सपने में अपनी मुट्ठी बांधता है और उन्हें अपनी छाती या चेहरे के पास रखता है, तो यह आंतरिक आक्रामकता, मजबूत नकारात्मक भावनाओं का संकेत दे सकता है जो कोई रास्ता नहीं खोज सकते हैं, या अनुभव किए गए तनाव के बुरे परिणाम हैं। यदि किसी व्यक्ति को सपने में अपने हाथों से किसी चीज को पकड़ने की जरूरत है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह अन्य लोगों पर निर्भर है और अकेलापन बर्दाश्त नहीं कर सकता। ऐसे लोगों को मित्रों और प्रियजनों की आवश्यकता होती है और करीबी लोगों में "विघटित" हो सकते हैं। सिर के ऊपर फैले हाथ निष्क्रियता का संकेत देते हैं, जबकि सिर के नीचे हथेलियां रखने की आदत उनकी बौद्धिक क्षमताओं को प्रदर्शित करने और अन्य लोगों की प्रशंसा के माध्यम से आत्म-सम्मान को मजबूत करने की इच्छा को इंगित करती है।
