अपने रिश्ते को स्थिर और स्थायी कैसे बनाएं

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वीडियो: How to Make Relationships better & Strong ? रिश्तों को बेहतरीन कैसे बनाएं? 2024, मई
Anonim

जीवन को युद्ध के मैदान और व्यक्तिगत नरक में एक साथ न मोड़ने के लिए, शुरुआत से ही कई महत्वपूर्ण सत्य सीखने हैं।

अपने रिश्ते को स्थिर और स्थायी कैसे बनाएं
अपने रिश्ते को स्थिर और स्थायी कैसे बनाएं

आपसी प्यार और साथ रहने का फैसला सिर्फ एक रिश्ते की परीक्षा की शुरुआत है। "पारिवारिक नाव" को कैसे न हिलाएं, प्रेम संबंधों को मजबूत, विश्वसनीय और एक गहरे संबंध के आधार पर बदलने के लिए, जो हर रोज आने वाले तूफानों से डरता नहीं है?

  • किसी प्रियजन के व्यक्तित्व को बदलने की कोशिश न करें। किसी व्यक्ति को बदलना असंभव है, आप केवल अपने आप को बदल सकते हैं यदि आप रिश्ते को महत्व देते हैं। किसी भी असुविधा को अपनी व्यक्तिगत समस्या मानें, और तब यह स्पष्ट हो जाएगा: आपको अपने प्रियजन का साथ मिलेगा, या उसके व्यक्तित्व में कुछ ऐसा है जो देर-सबेर अलगाव का कारण बनेगा।
  • किसी प्रियजन को रिश्ते में वह न दें जिसकी उसे आवश्यकता नहीं है। रिश्तों में, लोग खुद को, अपनी क्षमता को रखते हैं। अपने साथी को वह दें जो उसे वास्तव में चाहिए। और उस में "धक्का" देने की कोशिश न करें जिसमें उसे कोई दिलचस्पी नहीं है: यह न केवल कुछ भौतिक चीजों से संबंधित है, बल्कि वह जानकारी भी है जिसे आप अपने चुने हुए के साथ साझा करना चाहते हैं।
  • रिश्ते से अपने साथी के जीवन का नेतृत्व करने के किसी भी प्रयास को हटा दें। अपने साथी को हेरफेर करने के प्रयासों को कम से कम करें, यदि आप उनका उपयोग करने से बिल्कुल भी नहीं बच सकते हैं, तो किसी प्रियजन से कुछ हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं। अन्यथा, आप इस तथ्य को प्राप्त करेंगे कि जीवन एक साथ अंतहीन सौदेबाजी और निरंतर सौदेबाजी में बदल जाता है। उदाहरण के लिए, एक आदमी लंबे समय तक अपने ही गीत के गले पर कदम नहीं रखेगा, या कमजोर इरादों वाले स्लग में बदल जाएगा। एक महिला लंबे समय तक हेरफेर को सहन करती है, लेकिन इस तरह के रिश्ते में उसकी ओर से क्षुद्र धोखे की संख्या महत्वपूर्ण होगी - या वह बस रिश्ते में रुचि खो देगी।
  • कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए किसी प्रियजन के व्यक्तित्व पर दबाव न डालें। ये आपके लक्ष्य हैं, उसके नहीं। ब्लैकमेल, अंतहीन स्थितियां, नखरे और दावे आपसे दूर हो जाएंगे, जो आपको महत्व देते हैं, जैसे ही "प्यार की ललक" और "खून में उत्तेजना की गर्मी" गुजरती है, और परिस्थितियों में आपके बगल में होने की संभावना है जिससे तुम दोनों के आगे करघे दूर नहीं हो सकते। यह एक साथ जीवन के ऐसे समय के दौरान होता है कि परिस्थितियों को बदलने के लिए प्रलोभन पैदा होता है ताकि असुविधाजनक परिस्थितियों और कष्टप्रद दावों से छुटकारा मिल सके। इस तरह आप रिश्ते को टूटने या "हमारी तरफ" संबंधों में ला सकते हैं, जहां रिश्ता आपसी सम्मान और विश्वास पर आधारित होगा।
  • स्पष्ट बातचीत में दयालु बनें। समस्याओं के बारे में सभी बातचीत - व्यक्तिगत और सामान्य दोनों - एक दोस्ताना तरीके से, नरम और विनीत रूप से आयोजित की जानी चाहिए। कुछ भी हो, अपने आप को अपने प्रियजन के स्थान पर रखने की कोशिश करें और जिस तरह से आप चाहते हैं कि वह आपसे संवाद करे। हमला न करें, अन्यथा साथी "गूंगा बचाव" में चला जाएगा, और बातचीत रचनात्मक नहीं होगी। कल्पना कीजिए कि आप किसी सहकर्मी या अजनबी से बात कर रहे हैं, विनम्र बनने की कोशिश करें।
  • प्रेस मत करो, आरोप मत लगाओ! आपको यह प्रदर्शित नहीं करना चाहिए कि आपके पास "सब कुछ नियंत्रण में है" या व्यक्तिगत मेल, सोशल मीडिया खातों और किसी प्रियजन के मोबाइल में फोन नंबरों की सूची से पासवर्ड की आवश्यकता है। आरोप, संदेह, एक अनुचित कार्य के लिए दोषी ठहराने का प्रयास - यह सब आपके और किसी प्रियजन के बीच एक बाधा डालेगा, और इस प्रकार, समस्या को हल करने के बजाय, आप अलगाव और अस्वीकृति प्राप्त करेंगे। हर कदम पर पूर्ण स्पष्टता और "जवाबदेही" पर जोर देकर, किसी व्यक्ति से "सच्चाई" को "पिटाई" करके, उसे एक कोने में ले जाकर, आप उस व्यक्ति को आपसे झूठ बोलने के लिए मजबूर कर सकते हैं। साथी बस आपसे बचना शुरू कर देगा, गुप्त होने और घर पर नहीं, बल्कि अन्य जगहों पर "आत्मा साथी" की तलाश करेगा जहां अधिक सद्भावना हो।
  • अपने प्रिय को अपमानित न करें। लगातार उपहास, कटाक्ष, दुष्ट विडंबना, तिरस्कारपूर्ण स्वर, कार्यों और शब्दों की आलोचना, साथी के कार्यों पर शिक्षण और टिप्पणी करने से उनमें अस्वीकृति पैदा होगी, और वह अपमान के साथ अपमान का जवाब देगा। दावों को बुद्धि से निर्देशित किया जाना चाहिए, भावनाओं से नहीं।आप तुरंत लेबल नहीं बना सकते: आलसी, बूरा, गैर-जिम्मेदार, उदासीन, या यहां तक कि यादृच्छिक रूप से सिर्फ नाम पुकारें … किसी प्रियजन के लिए ऐसी परिभाषा नहीं होनी चाहिए। यदि आप अपने प्रियजन के किसी कृत्य से आहत हैं, तो उसके साथ इस पर चर्चा करें, लेकिन अपने असंतोष को चरित्र या व्यक्तित्व तक न बढ़ाएं।
  • अपने चुने हुए या चुने हुए के साथ संघर्ष या परेशानी के लिए दोष साझा करें। विपरीत लिंग के अजनबियों को खुश करने की इच्छा तब प्रकट होती है जब साथी प्यार और वांछित महसूस नहीं करता है, और ऊब की शिकायत तब शुरू होती है जब कोई व्यक्ति ध्यान की कमी महसूस करता है। समस्या की जड़ को देखें, और अपर्याप्त स्वादिष्ट रसोई या घर में गंदगी को न डांटें, जो अवसाद का प्रमाण हो सकता है या किसी तरह से खुद पर ध्यान आकर्षित करने का प्रयास हो सकता है, भले ही नकारात्मक तरीके से हो। ऐसी स्थितियों में, एक नियम के रूप में, दोनों को दोष देना है: यदि आप रिश्ते में आवश्यक गर्माहट नहीं देते हैं, तो सूप बेस्वाद हो जाएगा, और घर गन्दा हो जाएगा।
  • अपने आप को सही साबित करने की कोशिश मत करो, दूसरे की गलतियों पर ध्यान मत दो। यहां तक कि अगर आपकी चेतावनियां भविष्यवाणी की गईं और व्यक्ति एक अप्रिय स्थिति में आ गया - सबसे बेवकूफ वाक्यांश जो ध्वनि कर सकता है: "मैंने तुमसे ऐसा कहा था …" या "मुझे यह पता था!" इसके बजाय, एक अप्रिय स्थिति से रचनात्मक तरीके सुझाने का प्रयास करें। समान विचारधारा वाले लोग बनें - और कृतज्ञता ज्ञान का प्रतिफल बन जाएगी, और सीखा हुआ सबक जीवन भर याद रहेगा।
  • अपनी नैतिक श्रेष्ठता का प्रदर्शन न करें, भले ही आपने किसी तर्क में जीत हासिल की हो या किसी तर्क से कुछ हासिल किया हो। स्थिति को विपरीत प्रकाश में प्रस्तुत करते हुए नैतिकता पर दबाव न डालें: आप अनैतिक (अनैतिक) हैं - और मैं एक संत (संत) हूं। एक अंतरंग रिश्ते में एक नैतिकतावादी होने के लिए एक बधिर व्यक्ति के साथ बातचीत के लिए खुद को निंदा करना है। अगर आप नाराज होने के बजाय अपने पार्टनर से उसकी शिकायत करें तो समझ और भी बढ़ जाएगी।
  • इस या उस अप्रिय स्थिति के लिए दोष न देखें। किसी प्रियजन को यह स्पष्ट कर दें कि आप उससे प्यार करते हैं, चाहे आपने जो भी गलतियाँ की हों और उसके साथ एक कठिन परिस्थिति को दूर करने में मदद करने के लिए तैयार हों। अपने साथी को गलत काम के लिए दंडित करने की कोशिश न करें, अन्यथा रिश्ता "अपराध और सजा" के नीरस खेल में बदल जाएगा, और आपको अपने साथी पर नज़र रखने के लिए हाउस डिटेक्टिव बनना होगा। इस तरह के "बिल्ली और चूहे" के रिश्ते बहुत जल्द आपसी जलन, नफरत और प्यार को ठंडा कर देते हैं। सीखो, अगर ईमानदारी से माफ नहीं करना है, तो कम से कम अपनी आत्मा को तिरस्कार से परेशान न करें। यह गारंटी देगा कि यदि आप कभी भी फिसलते हैं, तो आपका प्रियजन आपके लिए एक आक्रामक घर "ऑटो-डा-फे" की व्यवस्था नहीं करेगा, और किसी भी स्थिति में, यहां तक कि नैतिक रूप से कठिन भी, आप विश्वास, समर्थन और मदद पर भरोसा कर सकते हैं। जैसे ही यह वापस आ जाता है - और प्रतिक्रिया देगा - प्यार और पारिवारिक रिश्तों में, यह नियम बहुत अच्छी तरह से काम करता है।
  • पीछे न हटें, और अपने साथी को पीछे हटने की अनुमति न दें - किसी तर्क के बाद, या नाराजगी के कारण। चैट करें! कभी-कभी एक प्लेट को तोड़ना और अपने दर्द को बाहर निकालना बेहतर होता है, "अपनी छाती में एक पत्थर के साथ" चलने के बजाय, इसे किसी प्रिय व्यक्ति पर फेंकने के अवसर की प्रतीक्षा में। पुरुष विशेष रूप से अपने आप में वापस लेने के इच्छुक हैं। महिलाएं अधिक खुली हैं। अपनी प्यारी आत्मा को अपने साथी के लिए खोलने से डरो मत। प्यार, झगड़े के बाद भी, किसी को न तो अपमानित कर सकता है और न ही ठेस पहुँचा सकता है। जब तक, निश्चित रूप से, आप किसी ऐसी चीज के बदले में मांग करना शुरू नहीं करते हैं जो आपका साथी आपको देने के लिए तैयार नहीं है। प्यार कोई गाजर नहीं है जिसके साथ आप स्थिति को एक आदर्श स्थिति में ला सकते हैं, आपकी राय में।
  • अपने साथी के धैर्य की परीक्षा न लें! मुश्किल समय में, जो सबसे अद्भुत और सामंजस्यपूर्ण संबंधों में भी होता है, बस वहां रहने की कोशिश करें, भले ही आपके प्रियजन का खराब मूड आपको दरवाजा पटकना और स्थिति को बदलना चाहता हो, एक अधिक सुखद गतिविधि या कंपनी ढूंढ रहा हो। तर्क "उसे पीड़ित होने दें" जल्द ही काम करना बंद कर देगा, और साथी लगभग उदासीन हो जाएगा जहां आप जाते हैं जब रिश्ते में "खराब मौसम" सेट होता है।वह यह भी निष्कर्ष निकाल सकता है कि आपको केवल उसकी आवश्यकता है जब उसके पास "बकवास करने के लिए कुछ है।" दूसरे शब्दों में, वह मान सकता है कि आप उसका उपयोग कर रहे हैं। ऐसी स्थितियों में, यहां तक कि एक भावुक रिश्ता भी तेजी से टूट सकता है, और अन्य रुचियां क्षितिज पर दिखाई देंगी - काम, शौक, दोस्त और … जैसा कि अक्सर होता है - अन्य महिलाएं (या पुरुष), जिसमें आपका चुना हुआ या चुना हुआ होता है कोई अधिक चौकस, स्नेही, एक विश्वसनीय और वांछनीय संभावित युगल देख सकता है।

साथ रहने का मतलब सिर्फ रफ सेक्स और बाथरूम में गुलाब की पंखुड़ियां ही नहीं है। प्यार में, प्राप्त करने की तुलना में देना सीखना बहुत अधिक महत्वपूर्ण है। एक रिश्ते में आपको जो कुछ भी "नहीं दिया गया" है, उस पर ध्यान न दें। स्वार्थ सबसे अधिक बार साथी से कुछ कार्यों की अपेक्षा में व्यक्त किया जाता है, जिसकी बदौलत "मैं उसके साथ ठीक हो जाऊंगा।" कभी-कभी अपने आप से सवाल पूछें: आपके प्रियजन को मौजूदा रिश्ते से क्या चाहिए, और क्या यह आपके बगल में आपके साथी के लिए अच्छा है?

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