खुद को ठीक से पेश करने में सक्षम होना बेहद जरूरी है। नौकरी पाने या व्यावसायिक संपर्क स्थापित करने और विपरीत लिंग से मिलने के मामले में यह कौशल काम आएगा। किसी व्यक्ति के बारे में जानकारी 50% द्वारा दृश्य धारणा के माध्यम से, 40% द्वारा - वार्ताकार के भाषण का आकलन करके, और केवल 10% के लिए जिम्मेदार है कि वह वास्तव में क्या रिपोर्ट कर रहा है। जैसा कि आप देख सकते हैं, सफलता 90% आत्म-प्रस्तुति की कला पर निर्भर है।
निर्देश
चरण 1
सबसे पहले, अपना ध्यान अभिवादन अनुष्ठान की ओर मोड़ें, जो अधिकांश व्यावसायिक बैठकों के लिए हाथ मिलाने से शुरू होता है। एक तरफ आपका हाथ मरी हुई मछली की तरह नहीं लग रहा था, लेकिन साथ में हाथ मिलाना बहुत मजबूत नहीं होना चाहिए, इसे वार्ताकार को दबाने के प्रयास के रूप में माना जा सकता है। हैंडशेक आश्वस्त होना चाहिए, हथेली को वार्ताकार के हाथ के ऊपर या नीचे नहीं रखा जाना चाहिए, लेकिन लंबवत - यह बराबर का हैंडशेक है।
चरण 2
अभिवादन के साथ सीधी, ईमानदार मुस्कान और खुली निगाह होनी चाहिए। बहुत करीब से घूरना शर्मनाक है, और डरपोक नज़र या आँखों में न देखने का तरीका एक बुरा प्रभाव डालता है। आईने के सामने अपनी आंखों में देखने की कोशिश करें।
चरण 3
यह ज्ञात है कि सुंदर लोग बहुसंख्यकों को पसंद करते हैं, इसलिए, आत्म-प्रस्तुति की तैयारी करते समय, अपनी उपस्थिति पर ध्यान से विचार करें। यहां तक कि अगर आप खुद को एक उल्लेखनीय सुंदर व्यक्ति नहीं मानते हैं, तो "सौंदर्य" की अवधारणा में भौतिक डेटा और एक अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति दोनों शामिल हैं। इसलिए, बैठक में "सुई के साथ" साफ-सुथरा, अच्छी तरह से तैयार होने का प्रयास करें।
चरण 4
महान सहानुभूति व्यक्ति से निकलने वाली ऊर्जा की भावना के कारण होती है। इसलिए बैठक में सोएं और अच्छी आत्माओं में आएं। अगर सुबह मूड सेट नहीं होता, तो इसे कृत्रिम रूप से उठाएं - आईने में खुद को मुस्कुराएं, और कहें कि आज आप निश्चित रूप से सफल होंगे।
चरण 5
सांकेतिक भाषा के बारे में मत भूलना। बैठक में, वार्ताकारों के सामने झुकें, खुली हथेलियाँ दिखाएँ, और चुटकी न लें और कुर्सी पर न तैरें।
चरण 6
जिन लोगों से आप बात कर रहे हैं, उनकी तारीफ करें। उन्हें दूर की कौड़ी नहीं, बल्कि ईमानदार और मौलिक होने दें। अपने वार्ताकारों पर करीब से नज़र डालें, उनमें कुछ ऐसा खोजें जो आपकी सहानुभूति जगाए, और बातचीत में आपके द्वारा पसंद किए जाने वाले लक्षणों का सफलतापूर्वक उपयोग करें। लोगों की तारीफ करने का अभ्यास करें, यह कला कोई भी द्वार खोल सकती है।
