कई बच्चों की समस्याएं जो समय पर हल नहीं होती हैं, वे वयस्कता में व्यक्ति के आत्म-साक्षात्कार की प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं। अपने डर से अकेला छोड़ दिया गया बच्चा चिंतित हो जाता है। इस निरंतर चिंता पर काबू पाना कठिन है। बेहतर होगा कि बच्चे के सिर में अस्पष्टीकृत भय पैदा न होने दें।
निर्देश
चरण 1
डर महसूस करना ही फायदेमंद होता है। यह वही है जो कई परेशानियों से बचने में मदद करता है: दर्द के डर से आप अपनी उंगली गर्म लोहे पर नहीं रखेंगे, ठंड में धातु की नली को चाटेंगे, लाल बत्ती पर सड़क पार करेंगे; मुसीबत का डर लोगों को एक-दूसरे के साथ समझौता करने के लिए प्रेरित करता है, इत्यादि। संक्षेप में, भय आत्म-संरक्षण वृत्ति का एक अभिन्न अंग है। समय-समय पर होने वाला डर सामान्य है, लेकिन जब यह लगातार बच्चे को सताता है, तो यह बढ़ी हुई चिंता का संकेत है, जो बच्चे और उसके माता-पिता दोनों के अस्तित्व को जहर देता है।
चरण 2
आंकड़ों के मुताबिक, 2 से 9 साल के हर दूसरे बच्चे में निराधार आशंकाएं होती हैं। इस अवधि में, बच्चा पहले से ही बहुत कुछ जानता है, लेकिन कई घटनाएं अभी भी उसके लिए समझ से बाहर हैं। व्याख्यात्मक और अकथनीय के इस मिश्रण पर एक जंगली फंतासी आरोपित की जाती है, ऐसे अभ्यावेदन बनाते हैं जिनका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं होता है। और ऐसा होता है कि माता-पिता स्वयं आग में ईंधन डालते हैं: वे बच्चे को एक बाबायका से डराते हैं जो उसे चुरा सकता है। अकारण चिंता के कारण भी हो सकते हैं: परिवार में तनाव, माता-पिता बच्चे की ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ करना, उसके सवाल, बढ़ा हुआ नियंत्रण आदि।
चरण 3
माता-पिता का कार्य बच्चे में भय की भावना को समय पर नोटिस करना और उसके सभी संदेहों को दूर करना है, साथ ही यदि आवश्यक हो, तो अपने स्वयं के व्यवहार को ठीक करना है। अन्यथा, जटिलताओं से बचा नहीं जा सकता है। बड़े होकर, बच्चे को नए परिचित बनाने में कठिनाई होगी, लगातार उदास रहेगा। उनकी सामाजिक उदासीनता उनके आत्म-साक्षात्कार में एक महत्वपूर्ण बाधा बन जाएगी।
चरण 4
बढ़ती चिंता की स्थिति में आप बच्चे की मदद कर सकते हैं। अनुष्ठान दिन बचा सकते हैं। उदाहरण के लिए, अधिकांश भय बिस्तर पर जाने से जुड़े होते हैं। यदि बच्चा अकेला छोड़े जाने से डरता है, तो एक स्पष्ट अनुष्ठान शुरू किया जाना चाहिए, जिसे दिन-प्रतिदिन दोहराया जाएगा: पहले उसे धोने के लिए भेजें, उसके दाँत ब्रश करें, फिर उसका पजामा पहनें, एक परी कथा पढ़ें और शुभ रात्रि कहें. अगर बच्चा पूछे तो लाइट बंद न करें। लेटने से पहले, सुनिश्चित करें कि बच्चा समय पर शांत हो जाए, सभी बाहरी खेलों को सोने से कुछ घंटे पहले पूरा किया जाना चाहिए। सोने से पहले उसे न खिलाएं - शरीर को रात में आराम करना चाहिए, इसके अलावा, भरा हुआ पेट बुरे सपने का कारण बन सकता है।
