किशोरावस्था में लड़के और लड़कियों दोनों की आवाज बदल जाती है। हालांकि, लड़कियों में यह इतना तेज और अचानक नहीं होता है, इसलिए इस तरह की प्रक्रिया के लिए "वॉयस ब्रेकिंग" शब्द का इस्तेमाल शायद ही कभी किया जाता है।
अनुदेश
चरण 1
किशोरावस्था में लड़कों में स्वरयंत्र आकार में बहुत अधिक बढ़ जाता है। नतीजतन, थायरॉयड उपास्थि को काफी आगे बढ़ाया जाता है और एक विशिष्ट फलाव बनाता है, मुखर डोरियां लंबी और मोटी हो जाती हैं। यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि आवाज एक सप्तक के निचले हिस्से में बजने लगती है। स्वरयंत्र के सक्रिय विकास की अवधि के दौरान, आवाज पूरी तरह से अप्रत्याशित व्यवहार कर सकती है। इस समय, यह सलाह दी जाती है कि स्नायुबंधन को ओवरस्ट्रेन न करें ताकि उन्हें चोट न पहुंचे।
चरण दो
लड़कियों में भी स्वरयंत्र बढ़ता है, लेकिन उतना नहीं जितना लड़कों में होता है। नतीजतन, आवाज में व्यावहारिक रूप से कोई अचानक परिवर्तन नहीं होता है। आवाज उत्परिवर्तन की अवधि के दौरान, लड़कियों को अक्सर आदर्श से मामूली विचलन का अनुभव होता है - आवाज की आवाज कम हो सकती है या एक कर्कश आवाज दिखाई दे सकती है, कुछ मामलों में उच्चारण के साथ थोड़ी सी समस्याएं हो सकती हैं, जो जल्दी से गुजरती हैं।
चरण 3
आवाज में इस तरह के बदलाव अस्थायी होते हैं, इसलिए आपको विशेष रूप से इस बात की चिंता नहीं करनी चाहिए कि आवाज थोड़ी अलग लगती है। धीरे-धीरे, आवाज सामान्य हो जाती है, मजबूत और तेज हो जाती है।
चरण 4
किशोरावस्था में, शरीर की सभी प्रणालियाँ बदल जाती हैं, लेकिन वे इसे असमान रूप से करते हैं - कुछ तेजी से होता है, कुछ धीमा। स्वरयंत्र और श्वसन अंगों के बीच इस तरह के परिवर्तनों के कारण, समन्वय बिगड़ा हो सकता है, जो हल्के स्वर बैठना या अत्यधिक कम ध्वनि की उपस्थिति की ओर जाता है, जबकि लड़कियों में आवाज सप्तक से सप्तक तक "कूद" शुरू नहीं होती है, जैसा कि इसमें होता है लड़के।
चरण 5
कुछ मामलों में, बोलने में समस्या हो सकती है। यह अक्सर इस अवधि के दौरान स्वरयंत्र के सामान्य आगे को बढ़ाव से जुड़ा होता है, जो जीभ के आंदोलनों में कुछ बदलाव का कारण बनता है, जो मूल भाग के साथ कड़ी मेहनत करना शुरू कर देता है। आमतौर पर इस तरह के बदलावों के अभ्यस्त होने और उनकी भरपाई शुरू करने में कुछ समय लगता है। हालाँकि, ऐसी समस्या बहुत कम होती है, क्योंकि लड़कियों में स्वरयंत्र धीरे-धीरे और धीरे-धीरे नीचे आता है, केवल आकार में थोड़ा बढ़ रहा है।
चरण 6
सबसे अधिक बार, उत्परिवर्तन अवधि के दौरान, लड़कियों में आवाज का रंग बदल जाता है। यह अपनी सोनोरिटी खो सकता है, अप्रिय चीख़ या सुस्त रंगों को प्राप्त कर सकता है। यह उन लड़कियों के लिए विशेष रूप से अप्रिय है जो गायन के बारे में गंभीर हैं। यदि इस तरह के परिवर्तन होने लगते हैं, तो आवाज पर भार कम करने, कक्षाओं को छोटा करने या कुछ समय के लिए उन्हें पूरी तरह से छोड़ने की सलाह दी जाती है। यह रेंज और टोन को समान रखेगा।
