गर्म मौसम में, जब तेज जलता हुआ सूरज चमक रहा होता है, तो हर कोई ताजी हवा में ज्यादा से ज्यादा समय बिताने की कोशिश करता है। सूर्य की किरणें मानव शरीर को विटामिन डी की आपूर्ति करती हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर बच्चों के लिए। लेकिन आपको सुरक्षा उपायों और पराबैंगनी किरणों की कपटीता के बारे में याद रखने की जरूरत है, क्योंकि वे बच्चे की नाजुक त्वचा को जला सकती हैं।
एक छोटे बच्चे में सनबर्न
वयस्कों की तुलना में बच्चों की त्वचा कम सुरक्षित होती है। तीन साल से कम उम्र के बच्चों को बड़े बच्चों की तुलना में जलने का अधिक खतरा होता है। एक बच्चे को सक्रिय धूप में सिर्फ 5-10 मिनट में सनबर्न हो सकता है। यदि बच्चे की त्वचा हल्की है, तो वह गहरे रंग के बच्चे की तुलना में जलने के लिए और भी अधिक संवेदनशील है।
शिशु की त्वचा पर शाम या अगली सुबह भी जलन के लक्षण देखे जा सकते हैं। उसी समय, उसकी त्वचा लाल हो जाती है, और बच्चा बहुत गर्म हो जाता है, स्वास्थ्य की स्थिति बिगड़ जाती है, शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकती है, त्वचा के जिन क्षेत्रों में दर्द होता है वे काफी दर्दनाक हो जाते हैं। एक बच्चे को दर्द होता है जब वह दूसरे व्यक्ति के बिस्तर या त्वचा को छूता है। बच्चा रोता है, सो नहीं सकता, खाता नहीं है। बाद में शरीर पर छोटे-छोटे फुंसियों के साथ लाल धब्बे दिखाई देते हैं, लेकिन सभी मामलों में नहीं।
2 दिनों के बाद, बच्चा बेहतर महसूस करता है और घायल त्वचा छिलने लगती है।
सीधी धूप में झुलसे बच्चे की मदद कैसे करें
अगर बच्चे को मामूली जलन हुई है, तो आप बिना डॉक्टर की मदद लिए घर पर उसकी मदद कर सकते हैं। लेकिन आपको ठीक से पता होना चाहिए कि प्राथमिक चिकित्सा के क्या उपाय किए जाने चाहिए। याद रखें कि पहला कदम प्रभावित क्षेत्रों पर एक ठंडा सेक लागू करना है और बच्चे की भलाई की निगरानी करते हुए इसे गर्म होने पर बदलना है।
जलने पर खट्टा क्रीम या केफिर जैसे बहुत प्रसिद्ध लोक उपचार हैं। अपने बच्चे की त्वचा की झुलसी हुई सतह को इन उत्पादों से ढँक दें, और वे इसे पूरी तरह से ठंडा करने में मदद करेंगे।
ठंडी हरी चाय भी एक बेहतरीन उपाय है और इसे बच्चे की त्वचा पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
यह लंबे समय से ज्ञात है कि नीलगिरी, कैमोमाइल (आप उनके साथ स्नान कर सकते हैं या बस काढ़े से शरीर को पोंछ सकते हैं), खीरे का रस और सफेद गोभी के पत्ते मॉइस्चराइज़ करते हैं, खुजली से राहत देते हैं और त्वचा को ठंडा करते हैं।
इसके अलावा, आज फार्मेसियों में बहुत सारी दवाएं, मलहम और स्प्रे मिल सकते हैं, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या आपके बच्चे को कुछ दवाओं से एलर्जी है।
यदि बच्चे के तापमान में वृद्धि होती है, तो उसे पेरासिटामोल के साथ कम करना बेहतर होता है, यह दर्द को दूर करने और बच्चे को शांत करने में भी मदद करेगा।
प्रभावित बच्चे के बेहतर महसूस होने के बाद, उसकी स्थिति की निगरानी करना और भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ देना जारी रखना उचित है। हालांकि, यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो तुरंत योग्य चिकित्सा सहायता लें।
