गर्भावस्था न केवल एक महत्वपूर्ण समय है, बल्कि गर्भवती माँ के लिए एक कठिन समय भी है। एक बच्चे की अपेक्षा करना जीवन में महत्वपूर्ण समायोजन करता है, और कभी-कभी इसे पूरी तरह से बदल देता है। ये परिवर्तन परिवार के भावी पिता पर भी लागू होते हैं। अक्सर पुरुष खो जाते हैं और नहीं जानते कि गर्भवती पत्नी के साथ कैसा व्यवहार किया जाए।
अनुदेश
चरण 1
गर्भवती महिलाओं का तंत्रिका तंत्र अत्यधिक संवेदनशील होता है। गर्भवती माँ अत्यधिक भावुक और चिड़चिड़ी हो जाती है। बार-बार मिजाज, आंसू और सनक एक महिला के शरीर में हार्मोनल उछाल का परिणाम हैं। अपनी पत्नी को देखभाल और ध्यान से घेरें। उसके साथ कोमलता और समझ का व्यवहार करें, तनाव और चिंता को खत्म करें, क्योंकि पत्नी की मनोवैज्ञानिक स्थिति बच्चे को प्रेषित होती है।
चरण दो
सुनिश्चित करें कि आपकी पत्नी को योग्य चिकित्सा सुविधा मिले। सभी संभावित विकल्पों पर पहले से विचार करें और सबसे उपयुक्त प्रसूति अस्पताल चुनें। यदि डॉक्टर की क्षमता के बारे में संदेह है, तो किसी अन्य विशेषज्ञ की सलाह लें। यह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, क्योंकि आप अपनी पत्नी और अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य की परवाह करते हैं। लेकिन एक के बाद एक डॉक्टर बदलते हुए चरम सीमा पर न जाएं।
चरण 3
हो सके तो अपने जीवनसाथी से काम से कार से ही मिलें। भीड़भाड़ वाले सार्वजनिक परिवहन में सवारी करने से उसके और बच्चे के स्वास्थ्य में सुधार होने की संभावना नहीं है। घर के कामों में पत्नी की मदद करें। पेट बड़ा हो जाता है, और गर्भवती माँ के लिए घर का काम करना पहले से ही मुश्किल हो जाता है। उसे समर्थन दें और कुछ जिम्मेदारियों को निभाएं।
चरण 4
गर्भावस्था के दौरान पीठ पर भार बढ़ जाता है। अपनी पत्नी को आराम से हल्की मालिश दें और अपने पैरों को फैलाएं।
चरण 5
एक और महत्वपूर्ण बिंदु अंतरंग संबंध है। कुछ पतियों को डर होता है कि सेक्स से बच्चे को नुकसान हो सकता है। यह मामला नहीं है, बच्चे को एमनियोटिक द्रव और गर्भाशय की मोटी पेशीय दीवार द्वारा मज़बूती से संरक्षित किया जाता है। यदि कोई चिकित्सा मतभेद नहीं हैं, तो अंतरंग संबंधों को छोड़ने का कोई मतलब नहीं है। मुख्य बात यह है कि अपने जीवनसाथी के साथ बेहद सावधान और सौम्य रहें। प्यार को ऐसी पोजीशन में करें जिससे आपके पेट पर दबाव न पड़े। बच्चे के जन्म से कुछ हफ्ते पहले अंतरंग संबंधों को समाप्त करना बेहतर होता है, क्योंकि वे समय से पहले जन्म को भड़का सकते हैं। नौ महीने जल्दी बीत जाएंगे, और एक बच्चे से मिलने की लंबे समय से प्रतीक्षित खुशी गर्भावस्था की अवधि की सभी कठिनाइयों और चिंताओं को दूर कर देगी।
