मजबूत पुरुषों के लिए भी अपनी प्रेमिका के साथ बिदाई एक बड़ा झटका हो सकता है। यदि आप कुछ टिप्स और ट्रिक्स का पालन करते हैं तो आप कम चिंता के साथ इस कठिन समय से निकल सकते हैं।
अनुदेश
चरण 1
उसके उपहारों और तस्वीरों से छुटकारा पाएं जो निरंतर दृश्यता में हैं। उन्हें प्रमुख स्थानों से हटा दें ताकि जब आप उन्हें देखें तो यादें आपको पीड़ा न दें। अपने फोन से उसका नंबर हटा दें ताकि आपको कॉल करने का मोह न हो। इस तथ्य को स्वीकार करें कि आप अब साथ नहीं हैं, और इसे स्वीकार करें।
चरण दो
बुरे विचारों से विराम लें। यदि आपके पास अवसर है, तो दूसरे शहर की यात्रा करें और मज़े करें। एक नई जगह, नए परिचित और अनुभव उसे उसके सिर से बाहर निकालने में मदद करेंगे। अगर यात्रा करने का कोई रास्ता नहीं है, तो बस अपने दोस्तों के साथ क्लब जाएं।
चरण 3
आपको जो स्वतंत्रता मिली है उसका आनंद लें। अलगाव के बाद, आपके पास बहुत समय है: इसे अपने शौक और शौक पर खर्च करें। बुरे विचारों से दूर रहने के लिए वही करें जो आपको पसंद है।
चरण 4
एक पुनर्मिलन की आशा मत करो, उसके संदेशों और मैत्रीपूर्ण कॉलों के लिए मत पड़ो। उसे अपने फोन पर और अपने संचार के अन्य स्थानों पर ब्लैकलिस्ट करें, उससे मिलने से बचें।
चरण 5
सिर्फ दोस्त होने के लिए समझौता न करें। इस प्रकार, वह आपको कमबैक के रूप में अपने साथ छोड़ना चाहती है, जबकि इस समय वह दूसरों से मिलेगी। लगातार उसके साथ रहने, संवाद जारी रखने और एक नए लड़के से ईर्ष्या करने के कारण, आप उसे भूल नहीं पाएंगे और जीना शुरू कर देंगे। वह, आपको एक दोस्त के रूप में समझकर, अनजाने में आपकी भावनाओं को आहत करेगी और अपना जीवन जीने में हस्तक्षेप करेगी।
चरण 6
न केवल अच्छे, बल्कि बुरे को भी याद रखें। रिश्ते शायद ही कभी बादल रहित होते हैं: समस्याओं और अप्रिय क्षणों को याद रखें। ब्रेकअप के बाद उसकी छवि को आदर्श न बनाएं, क्योंकि उसमें खामियां थीं। विपक्ष पर ध्यान दें, और आपके लिए उसके बारे में विचारों को छोड़ना आसान होगा।
चरण 7
अन्य लड़कियों से मिलें, फ़्लर्ट करें, अपने सामाजिक दायरे का विस्तार करें। अपने आप को ध्यान से घेरें, फिर से प्यार और जरूरत महसूस करें। यह मत सोचो कि तुमने खो दिया है, लेकिन उस पर ध्यान केंद्रित करो जो तुम पा सकते हो। पन्ने पलटें और एक नई शीट पर जीना शुरू करें।
