लोग अपने जीवन में अक्सर मुखौटे पहनते हैं और भूमिका निभाते हैं। एक और एक ही व्यक्ति अलग-अलग परिस्थितियों में और अलग-अलग लोगों के साथ अलग-अलग पक्षों से खुद को प्रकट कर सकता है। कभी-कभी एक व्यक्ति एक निश्चित भूमिका के साथ इतना जुड़ जाता है कि वह उसके व्यवहार का विशिष्ट मॉडल बन जाता है। यह एक उद्धारकर्ता, हमलावर, पीड़ित, आदि की भूमिका हो सकती है। समाज में पीड़िता का व्यवहार काफी सामान्य है।
पीड़ित कैसे व्यवहार करते हैं
पीड़ित व्यवहार वाले व्यक्ति को पहचानना आसान होता है। इसमें आमतौर पर थोड़ा समय लगता है। हालाँकि, निश्चित रूप से, अलग-अलग लोगों का यह व्यवहार अलग-अलग डिग्री तक हो सकता है - किसी के लिए यह केवल कठिन परिस्थितियों में ही सक्रिय होता है, लेकिन किसी के लिए यह जीवन का एक तरीका है।
ठेठ शिकार हमेशा किसी न किसी बात से असंतुष्ट रहता है। किसी को यह आभास हो जाता है कि उसे बहुत सारी समस्याएँ हैं, और पहले तो उसके आस-पास के लोगों में भी किसी दुर्भाग्यपूर्ण व्यक्ति की मदद करने की इच्छा हो सकती है। हालांकि, थोड़ी देर बाद वे पाएंगे कि उनके जीवन में कुछ भी नहीं बदला है, क्योंकि एक व्यक्ति में कुछ भी नहीं से नई समस्याएं पैदा करने की अद्भुत क्षमता होती है। और जब कोई उसे कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने का रास्ता बताता है, तो वह विस्तार से बताता है कि यह समाधान उसके अनुरूप क्यों नहीं है।
पीड़ित की समझ में, उसका जीवन पूरी तरह से परिस्थितियों और अन्य लोगों पर निर्भर करता है, क्योंकि इसे प्रबंधित करना उसकी शक्ति से परे है। वह केवल अनुकूलन कर सकता है। वे आंतरिक दृष्टिकोण से प्रेरित होते हैं "कुछ भी मुझ पर निर्भर नहीं करता", "मैं कुछ भी नहीं बदल सकता।" अगर उसे अभी भी किसी स्थिति में प्रयास करना है और अपने सामान्य कार्य को बदलना है, तो वह चिंता और निराशा से घिरा हुआ है। यही कारण है कि पीड़ितों को अपने लिए टालमटोल करने और बहाने बनाने का इतना शौक होता है।
पीड़ित व्यवहार के कारण
वास्तव में, पीड़ित के लिए आराम क्षेत्र को छोड़े बिना, जिस तरह से वह रहता है, जीने के लिए सुविधाजनक है। हो सकता है कि उसे इस बात का अहसास भी न हो कि वह चाहता तो आसानी से अपना जीवन बदल सकता है और कुछ प्रयास किए। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वह जानबूझकर दूसरों की नाक से ध्यान, सहानुभूति और मदद के रूप में छोटे लाभों के लिए नेतृत्व करता है। वह वास्तव में दुखी हो सकता है और ईमानदारी से बदलाव की इच्छा रखता है, लेकिन कुछ उसे हमेशा परेशान करता है। यह बचपन से या बाद में जीवन में किसी प्रकार का मनोवैज्ञानिक आघात हो सकता है।
उदाहरण के लिए, यदि माता-पिता बच्चे की आलोचना करते हैं, लगातार उसकी गलतियों की ओर इशारा करते हैं, तो उसकी अपर्याप्तता में विश्वास और कुछ भी अच्छा करने में असमर्थता उसके अवचेतन स्तर पर जमा हो सकती है। वयस्क होने पर, सीखा असहायता सिंड्रोम वाला व्यक्ति अक्सर विफलता की तरह महसूस करता है, और एक कठिन परिस्थिति में, वह स्पष्ट रूप से हार मान लेता है और घबराने लगता है। हार की कड़वाहट और शक्तिहीनता की भावना को जितना संभव हो सके अनुभव करने के लिए, वह अपने आप में वापस आ सकता है, जिम्मेदारी और कठिन काम से बच सकता है, एक औसत जीवन से संतुष्ट हो सकता है।
एक पीड़ित-सचेत व्यक्ति व्यवहार के इस अप्रभावी रूढ़िवादिता को बदल सकता है यदि वह इसे महसूस करता है और एक सक्रिय अभिनेता की तरह परिचित स्थितियों में एक नए तरीके से व्यवहार करने की कोशिश करता है, न कि एक निष्क्रिय पर्यवेक्षक की तरह। अपने प्रयासों के सकारात्मक परिणाम को कई बार देखने और यह सुनिश्चित करने के बाद कि बहुत कुछ उस पर निर्भर है, वह जटिल से छुटकारा पाने में सक्षम होगा। यदि भय बहुत प्रबल हैं, तो शायद आपको किसी मनोवैज्ञानिक की सलाह लेनी चाहिए।
