कभी-कभी ऐसा होता है कि असफल विवाह के बाद पति-पत्नी कभी भी मित्र नहीं बनते। न तो आम बच्चे, न ही एक बार सुखी जीवन के वर्षों - कुछ भी उन्हें एक-दूसरे से नाराज होने से नहीं रोक सकता। एक महिला एक शांतिपूर्ण जीवन कैसे पा सकती है, जिसे उसके पूर्व पति ने अपने रिश्ते के पतन के लिए दोषी ठहराया था?
अनुदेश
चरण 1
शादी दो द्वारा बनाई गई है। यदि यह काम नहीं करता है, तो अकेले किसी को दोष देना व्यर्थ है, हालांकि यह काफी सामान्य स्थिति है। कभी-कभी यह इस तथ्य से जटिल होता है कि पूर्व पति अपनी पत्नी को आम बच्चों के साथ संचार और संयुक्त रूप से अर्जित संपत्ति के अधिकार से वंचित करने की कोशिश कर रहा है। इस मामले में, आपको कोशिश करने की ज़रूरत है कि भावनाओं को हवा न दें और शांति से उस चीज़ का बचाव करें जिसके आप कानून द्वारा हकदार हैं।
चरण दो
एक सक्षम वकील को किराए पर लें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका पूर्व पति क्या कहता है, आपके पास समान अधिकार हैं, खासकर बाल हिरासत के संबंध में। एक विशेषज्ञ कानूनी औपचारिकताओं से निपटेगा, लेकिन मनोवैज्ञानिक रूप से आप अपनी मदद कर सकते हैं।
चरण 3
डरो मत। कभी-कभी परित्यक्त पुरुष काफी आक्रामक व्यवहार करते हैं। यदि आपको खुलेआम धमकी दी जाती है, सामान्य जीवन जीने की अनुमति नहीं दी जाती है, कॉल से आतंकित किया जाता है, तो दृढ़ता से समझाएं कि आप इस मोड और मांग में संवाद करने का इरादा नहीं रखते हैं, और न केवल आपको अकेला छोड़ने के लिए कहते हैं। जब आपके मानसिक स्वास्थ्य की बात हो तो असभ्य होने से न डरें।
चरण 4
अगर कोई आदमी आपके खिलाफ हाथ उठाता है, तो परेशानी की उम्मीद न करें - मदद के लिए पुलिस से संपर्क करें। कहावत "हिट, इसका मतलब है कि वह प्यार करता है" दूर मध्ययुगीन काल में रहेगा। लाचारी की भावना को दूर करने की कोशिश करें, वे आपकी मदद के लिए जरूर आएंगे। अपनी नाराजगी को आँसुओं में डुबाना पसंद करते हुए चुप मत रहो।
चरण 5
यदि आप बार-बार अत्याचारी पति का शिकार हुई हैं, तो तलाक के बाद भी नैतिक आघात अपने आप महसूस होगा। आपको कई प्रमुख शहरों में मौजूद संकट केंद्रों की मुफ्त हेल्पलाइन द्वारा समर्थित किया जाएगा। एक मनोवैज्ञानिक के साथ एक व्यक्तिगत परामर्श अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
चरण 6
कभी-कभी पुरुष, अपने अभिमान का बचाव करते हुए, यह साबित करने की कोशिश करते हैं कि महिलाएं दयनीय प्राणी हैं, मजबूत सेक्स के समर्थन के बिना जीवित रहने में असमर्थ हैं। सिद्ध कीजिए कि ऐसा नहीं है। यदि आपने पहले काम नहीं किया है, तो एक उपयुक्त जगह की तलाश शुरू करें। पहले तनख्वाह कम होने दें: मुख्य बात आजादी की ओर पहला कदम उठाना है।
चरण 7
एक नए जीवन में साहसपूर्वक कदम रखें। अतीत में द्वेष छोड़ दो। तलाक का अनुभव, चाहे कितना भी दर्दनाक हो, ने आपको मजबूत बनाया है। आप किसी ऐसे व्यक्ति से अवश्य मिलेंगे जिससे आप खुश रहेंगे।
