आप शायद ही अपने पति के विश्वासघात पर उदासीनता से प्रतिक्रिया दें। एक महिला को एक मुश्किल विकल्प का सामना करना पड़ता है: रिश्ते को खत्म करना या विश्वासघाती को माफ करना। इस पर मनोविज्ञान की कुछ सलाह है।
जाने या रहने का सवाल है
अपने पति के विश्वासघात के बारे में जानने के बाद, आप सबसे अधिक भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करेंगे। यह एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, लेकिन आपको जितनी जल्दी हो सके शांत होने की कोशिश करनी चाहिए। तूफानी भावनाएं लोगों को अंधा बना देती हैं, और अब आपको समझदारी से सोचने की जरूरत है।
सबसे पहले, आपको अपने पति के लिए अपनी भावनाओं को परिभाषित करने की आवश्यकता है। अब तुम कड़वे और दर्दनाक हो, लेकिन क्या तुम अब भी उससे प्यार करते हो? अपने सोचने की प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए, कागज के एक टुकड़े पर इसके फायदे और नुकसान को लिख लें।
यदि रिश्ता लंबे समय से विवादित और दर्दनाक रहा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप टूटने का फैसला करेंगे। भावनाएं शांत हो गईं, सबसे अधिक संभावना है कि आदमी नए प्यार की तलाश में चला गया।
कई महिलाएं समझती हैं कि वे अपने पति के कृत्य के बाद उनके प्रति तेजी से ठंडी हो गई हैं। पति उससे घृणा करता है, कल्पना में विश्वासघात के चित्र लगातार दिखाई देते हैं। सबसे अधिक संभावना है, इस मामले में रिश्ते को वापस करना भी संभव नहीं होगा।
खैर, अगर प्यार अभी भी मजबूत है, तो किसी प्रियजन और प्रिय व्यक्ति को खोना डरावना है - जो कुछ भी बचा है वह है कड़ी मेहनत करना।
रिश्ते में रोशनी कैसे वापस लाएं
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आत्म-दया और आत्म-ह्रास के तर्क में गोता न लगाएं, यह आपके आत्म-सम्मान को मार देगा। यह स्पष्ट रूप से महसूस करना आवश्यक है कि जो हुआ उसे बदलना असंभव है।
एक ही सिक्के में पति से बदला लेने की इच्छा एक बड़ी भूल है। इसे शायद ही उचित निर्णय कहा जा सकता है, ऐसा कृत्य सब कुछ और भी बढ़ा देगा।
गुणात्मक रूप से नए स्तर तक पहुंचने के लिए आप अपने रिश्ते में कुछ बदलने की कोशिश कर सकते हैं। आपको यह समझना होगा कि रिश्ते की समस्याएं कहीं से नहीं आती हैं। अगर आपके पति ने ऐसा किया तो वह आपके रिश्ते में किसी बात से नाखुश थे।
इससे सीखने के लिए अपनी विशिष्ट धोखाधड़ी की स्थिति का विश्लेषण करें। एक बार के विश्वासघात के कारणों को समझना आसान होगा। एक बार का विश्वासघात सबसे अधिक संभावना पारिवारिक जीवन की एकरसता की समस्या, संवेदनाओं की ताजगी की इच्छा की उपस्थिति को इंगित करता है।
यदि धोखा नियमित रूप से होता है, तो स्थिति को ठीक करना अधिक कठिन होगा। यह गहरे अंतर्विरोधों और इस समय आपके रिश्ते की विफलता पर आधारित है। इन कारणों का पता लगाने के लिए एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक की सेवाएं लेना सबसे अच्छा है।
आपका फैमिली काउंसलर आपके लिए जॉइंट थेरेपी सेशन शेड्यूल करेगा। बस हर चीज में मनोवैज्ञानिक पर भरोसा न करें और निष्क्रिय व्यवहार करें। मनोवैज्ञानिक आपको केवल समस्या से अवगत कराता है, और तैयार किए गए उत्तरों को निर्धारित नहीं करता है।
धोखा देने के बहुत ही सामान्य कारण हैं एक असंतोषजनक यौन जीवन, आध्यात्मिक अंतरंगता की कमी, घरेलू छोटी-छोटी बातों का सामने आना और संयुक्त शौक की कमी। सबसे अधिक संभावना है, ये ऐसे क्षण हैं जो मनोवैज्ञानिक आपको बताएंगे।
