हम में से प्रत्येक अपने माता-पिता में प्लसस और मिनस देखता है। ये बचपन से अपमान, निराशा हो सकती है कि उन्हें उनसे ज्यादा कुछ नहीं मिला, जो आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण था। अब हम पता लगाएंगे कि क्या इस समस्या को हल करने का कोई तरीका है। यानी क्या अपनों से अनबन से छुटकारा मिल सकता है।
वयस्क बच्चों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन समस्याओं पर परिवार और विकासात्मक मनोविज्ञान द्वारा विचार किया जाता है। माता-पिता को अक्सर यह समझने और स्वीकार करने की आवश्यकता होती है कि उनके बच्चे बड़े हो गए हैं, और अपने "मूल" घर को छोड़ने का समय आ गया है। लेकिन बड़े हो चुके बच्चों को अक्सर समस्याएँ होती हैं, और मनोवैज्ञानिक इन समस्याओं को हल करने के लिए कुछ तरीके सुझाते हैं।
जब हम अपने माता-पिता के बारे में कुछ बदलना चाहते हैं, तो इसका अक्सर विपरीत परिणाम होता है। और अगर हम माता-पिता के प्रति अपने दृष्टिकोण पर काम करना शुरू कर दें, तो इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
सबसे पहले, आपको अपने आप में कारणों को खोजने का प्रयास करने की आवश्यकता है। देखें और अपनी गलतियों को स्वीकार करें। उनके साथ संवाद करने की जिम्मेदारी लें। विचार करें कि संचार को बेहतर बनाने के लिए क्या बदला जा सकता है। संघर्ष को कैसे न छेड़ें, बल्कि, इसके विपरीत, शुरुआत में ही इसे "मार" दें। क्या होगा अगर हम अपने कठोर जवाबों और करीब आने की अनिच्छा से पिता और माता को चोट पहुंचाने के लिए खुद को दोषी ठहराते हैं?
यदि ऐसा लगता है कि माता-पिता खुद को जरूरत से ज्यादा अनुमति देते हैं, दूसरे शब्दों में, वे सीमाओं को पार कर जाते हैं या व्यक्तिगत स्थान का उल्लंघन करते हैं, उदाहरण के लिए, वे दिन में कई बार कॉल करते हैं या हर दिन अपनी यात्राओं से आपको "खुश" करते हैं, तो शायद वे ऐसा नहीं करते हैं आपके साथ पर्याप्त संचार है … उनके लिए समय निकालने की कोशिश करें। स्थिति पर नियंत्रण रखें, सप्ताह में एक बार बैठक का दिन निर्धारित करें और दिन में एक बार कॉल करें, लेकिन स्वयं। और सौहार्दपूर्ण तरीके से समझाएं कि दिन में 10 बार कॉल करने की जरूरत नहीं है।
आपको अपने माता-पिता को फिर से प्रशिक्षित करने की आवश्यकता नहीं है। पहले माँ और पिताजी ने हमें बताया कि क्या होना है, क्या करना है। अब जब बच्चे बड़े हो गए हैं, तो वे वही करना शुरू कर देते हैं, यानी अपने माता-पिता को जीवन के बारे में "सिखाना"। उनकी स्वतंत्रता को पहचानो और गले लगाओ। आखिरकार, उनका अपना निजी जीवन है, उनके अपने आध्यात्मिक लक्ष्य हैं, अंत में उनके सपने हैं। के बजाए। न्याय करना, समझने की कोशिश करना और उनके सपनों को पूरा करने में उनकी मदद करना। आपको मुश्किल समय में अपने माता-पिता का समर्थन और सराहना करने की आवश्यकता है।
अपने जीवन में होने वाली हर चीज की जिम्मेदारी लें। बेशक, बचपन में हमारे माता-पिता ने हम में क्या रखा था, यह हमारे भविष्य में परिलक्षित होता है: व्यवहार पैटर्न, जटिलताएं और भय। लेकिन फिर भी, इस तथ्य के लिए उन्हें दोष देना और फटकारना कि गलत परवरिश के कारण आपका जीवन नहीं निकला, जब आप पहले से ही 30 वर्ष से अधिक हो गए हैं, बेकार है। आखिरकार, अगर किसी व्यक्ति को पता चलता है कि दुनिया के प्रति गलत रवैये के कारण उसके जीवन में कुछ गलत है, तो वह पहले से ही इसे बदल सकता है।
आखिरकार, आपको वयस्क होना है। हम, इस पर ध्यान दिए बिना, हर समय माँ और पिताजी को "रोते" हैं। और फिर हमें दुख होता है कि वे हमारे साथ बच्चों जैसा व्यवहार करते हैं। जब हम अपने आप पर ध्यान देने की मांग करते हैं और अपने माता-पिता की कीमत पर अपने वयस्कता में खुद को स्थापित करना चाहते हैं, तो हम फिर से किशोरावस्था में लौट आते हैं। मुख्य बात जो अभी करने की आवश्यकता है, वह यह है कि यह महसूस करना और सुनना है कि हमारे माँ और पिताजी हमें क्या बताने की कोशिश कर रहे हैं, ताकि बाद में हम समय पर उनके संकेतों को न समझने के लिए खुद को दोष न दें। आखिरकार, यह सुनने में कितना भी अटपटा लगे, लेकिन माता-पिता ही ऐसे लोग होते हैं जो इस बात की परवाह करते हैं कि हमारा जीवन कैसे विकसित होता है।
