कोई भी बच्चा तुरंत चम्मच लेकर बड़ों की तरह खाना शुरू नहीं कर सकता। सबसे पहले, उसे इस टेबल ऑब्जेक्ट को अपने हाथों में पकड़ना होगा, फिर सीखना होगा कि इसे कैसे चलाना है। लेकिन अगर बच्चा भटकता है और मांग करता है कि उसकी मां उसे खिलाए, तो इसके बारे में कुछ करने की जरूरत है।
निर्देश
चरण 1
इससे पहले कि आप अपने बच्चे को खुद खाना सिखाना शुरू करें, इस तथ्य पर ध्यान दें कि यह प्रक्रिया कठिन होगी, इसलिए धैर्य रखें - जैसा कि आप सीखते हैं, आपको लगातार बने रहने की आवश्यकता है। इसका मतलब यह है कि अगर आप आज बच्चे को खुद नहीं खिलाती हैं, तो कल आपको भी ऐसा ही करना चाहिए, न कि धीरे-धीरे बच्चे को एक कटोरी सूप भरने का जिक्र करना चाहिए।
चरण 2
अपने बच्चे को अपने दम पर खाना सिखाने का फैसला करने के बाद, उकसावे के आगे न झुकें - "अगर तुम मुझे नहीं खिलाते तो मैं नहीं खाऊँगा", "मुझे भूख से पेट में दर्द है", या बस उबाऊ, जैसे चीनी यातना के साथ टपकता पानी "माँ, मैं खाना चाहता हूँ।" बेशक, रोने और रोने का विरोध करना मुश्किल है, लेकिन आपको इसे करना चाहिए, अन्यथा बच्चा आपकी "कमजोरी" ढूंढेगा और उसका उपयोग करना जारी रखेगा।
चरण 3
अगर बच्चा खाना छोड़ दे तो डरो मत, चिंता मत करो और घबराओ मत: इससे कभी किसी की मृत्यु नहीं हुई है। मुख्य बात यह है कि सभी "चरागाह" को छिपाना है - मिठाई, कुकीज़, फल, सब्जियां, रोटी, और मेज पर सूजी दलिया (सूप, मैश किए हुए आलू के साथ एक कटलेट) की केवल एक प्लेट छोड़ दें, समय-समय पर भोजन को गर्म करें। अगर बच्चा भूखा हो जाता है, तो वह मेज पर बैठने और खुद खाने के लिए मजबूर हो जाएगा।
चरण 4
यदि पहला स्वतंत्र भोजन रसोई की सामान्य सफाई के साथ समाप्त होता है, तो उसे डांटें नहीं - बच्चे को अकेले खाना सिखाना इतना आसान नहीं है। इसके विपरीत, यह प्रशंसा करना बेहतर है कि उसने इतना खाया, लेकिन उसे अपने साथ सफाई शुरू करने दें। आप देखेंगे - तीसरी बार के बाद बच्चा ज्यादा सावधान रहेगा।
चरण 5
यदि आप व्यवहार की एक नरम रेखा पर हैं, तो "क्रमिक आदत" विधि का प्रयास करें। बच्चे की इस बात से सहमत हो कि उसकी माँ उसे 10 चम्मच देगी और वह 10 चम्मच खुद खाएगा। चारों ओर खेलें, जो एक बड़ा चम्मच दलिया उठाएगा और आपके बच्चे के साथ भोजन की प्रत्येक सेवा की गणना करेगा। कुल मिलाकर, अपने पहले भोजन को एक दिलचस्प खेल में बदल दें।
चरण 6
सबसे पहले, आप बच्चों को "रिश्वत" दे सकते हैं - समझाएं कि यदि वह खुद अच्छा खाता है, तो उसे एक कैंडी या कुकी मिलेगी।
चरण 7
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे में खाना न भरें। भले ही वह स्वयं केवल २-३ बड़े चम्मच ही खाता हो, थाली को अलग रख दें, और अगला भाग सामान्य से थोड़ा पहले दें।
चरण 8
अपने बच्चे को अच्छी तरह से जानने के बाद, आप स्वयं एक ऐसा तरीका खोज सकते हैं जो उसके लिए सबसे अच्छा प्रोत्साहन होगा। बस नियम मत भूलना - अगर आप कुछ करना शुरू करते हैं, तो बात को अंत तक ले आओ, बिना आधा छोड़े, ताकि बच्चे को पता चले कि माता-पिता का शब्द कानून है।
