जबकि अन्य बच्चे खेल के मैदान को देख रहे थे, आपका शॉट हर जगह पका हुआ था: वह एक झूले पर झूलता था, एक पहाड़ी पर एक-दो बार लुढ़कता था और यहाँ तक कि एक उत्सव का रेत केक भी बनाता था। आपका एक छोटा कार्यकर्ता बड़ा हो रहा है - एक बहुत ही स्मार्ट और जिज्ञासु बच्चा। लेकिन बहुत सक्रिय बच्चे अपने माता-पिता के लिए बहुत परेशानी लाते हैं, उन्हें एक आंख और एक आंख की जरूरत होती है, ऐसे "बवंडर" को कोई ठीक से कैसे शिक्षित कर सकता है?
निर्देश
चरण 1
बच्चे को उसकी अत्यधिक गतिशीलता के लिए डांटें नहीं, और इससे भी अधिक सज़ा न दें। बुद्धिमानी से कार्य करें, उसे अपने साथ ऐसी घटनाओं में न ले जाएँ जहाँ आपको मौन और व्यवस्था बनाए रखने की आवश्यकता हो, ताकि बाद में आप बच्चे पर उबाल न लें, और अंत में अपने स्वाद के अनुसार व्यवहार करने के लिए फिजूलखर्ची को मजबूर करने का प्रयास न करें। तुम केवल परेशान होओगे और शाम बर्बाद हो जाएगी। अपने परिवार या दोस्तों से कुछ घंटों के लिए सवार की देखभाल करने के लिए कहना बेहतर है, जबकि आप खुद शांति से नियोजित कार्यक्रम में जाते हैं या महत्वपूर्ण काम करते हैं।
चरण 2
सक्रिय खेलों के लिए अपार्टमेंट में एक जगह अलग रखें: दौड़ना, कूदना और चढ़ना। मुख्य बात यह है कि यह बच्चे के लिए सुरक्षित है: फर्श पर तकिए या गद्दे लगाएं, जिस पर बच्चा कूद सके। आप एक विशेष स्पोर्ट्स कॉर्नर स्थापित कर सकते हैं।
चरण 3
अपने बच्चे को खेल अनुभाग में नामांकित करना बच्चों की अत्यधिक ऊर्जा को सही दिशा में प्रसारित करने का सबसे निश्चित तरीका है। इस तथ्य के अलावा कि आपको संतान की अत्यधिक गतिविधि का एक उपयोगी अनुप्रयोग मिलेगा, खेल उसके स्वास्थ्य को मजबूत करेगा, धीरज बढ़ाएगा, जीत की इच्छा विकसित करेगा और एक टीम में बातचीत करने की क्षमता विकसित करेगा। बस याद रखें कि शतरंज और शूटिंग जैसे शांत खेल सक्रिय बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं; युवा फिजेट्स के लिए, तैराकी, फुटबॉल, बास्केटबॉल, साथ ही साथ विभिन्न प्रकार की मार्शल आर्ट सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।
चरण 4
एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या स्थापित करें और उसका पालन करें, दिन को पूरी तरह से उपयोगी गतिविधियों और लंबी सैर से भरने की कोशिश करें ताकि बच्चे के पास लाड़-प्यार और सनक के लिए समय न हो। सक्रिय शारीरिक गतिविधि के साथ ताजी हवा में टहलें, बच्चे को साइकिल या स्कूटर की सवारी करने दें, रस्सी पर कूदें।
चरण 5
मदद के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें यदि बच्चे की अत्यधिक गतिविधि उसकी अत्यधिक उत्तेजना और अचानक मिजाज के साथ हो।
