अक्सर, युवा पिता और माताओं को एक गंभीर समस्या का सामना करना पड़ता है: उनके बच्चे अपने बिस्तर पर सोना नहीं चाहते हैं, जन्म से परिचित घुमक्कड़ पसंद करते हैं। स्थिति इस तथ्य से बढ़ जाती है कि ऐसे बच्चे लंबी और गंभीर मोशन सिकनेस के बाद ही सो सकते हैं, जो स्वाभाविक रूप से दिन से थके हुए माता-पिता के लिए बहुत थका देने वाला होता है। तो शाश्वत प्रश्न "क्या करें?"
निर्देश
चरण 1
अपने बच्चे को धीरे-धीरे सामान्य बिस्तर की आदत डालना शुरू करें। सबसे पहले, उसे घुमक्कड़ में सो जाने दो, लेकिन फिर पालना में स्थानांतरित करना सुनिश्चित करें। उसे इस ज्ञान के साथ जगाने दो कि यह स्थान उसी का है।
चरण 2
एक राय है कि एक बच्चे की मोशन सिकनेस उसके मस्तिष्क के कामकाज में सुधार करती है, नींद के चरणों के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालती है, आसानी से सो जाने और अच्छी नींद लेने में मदद करती है। और सामान्य तौर पर, यह स्वाभाविक है, क्योंकि बच्चा, माँ के गर्भ में रहते हुए, अपने आंदोलनों की लय का अभ्यस्त हो जाता है। इस तरह के तर्कों का अलग-अलग तरीकों से इलाज किया जा सकता है, लेकिन यह व्यर्थ नहीं है कि हमारे पूर्वजों ने पीढ़ी-दर-पीढ़ी बच्चों को पालने में हिलाया। यदि बच्चा इतना अभ्यस्त है, तो उसे अपनी बाहों में लें और बिस्तर पर बैठते समय उसे थोड़ा हिलाएं, और फिर उसे अपने बगल में रख दें।
चरण 3
कभी-कभी बच्चा भले ही हिलता-डुलता न हो, माता-पिता के बिस्तर पर पूरी तरह से सो जाता है। बेशक, यह अपनी स्वतंत्रता के रास्ते में केवल एक मध्यवर्ती चरण है, लेकिन अक्सर यह आवश्यक भी होता है। बच्चे में स्पर्शनीय निकटता का अभाव है, वह आपके साथ रहना चाहता है, आपके स्पर्श को महसूस करना चाहता है। याद रखें कि आप इसे स्नेह से खराब नहीं कर सकते।
चरण 4
अगर बच्चा शरारती है और लंबे समय तक सो नहीं सकता है, तो उसका पालना अपने बगल में रख दें। तो आप हमेशा उसे शांत कर सकते हैं, सुरक्षा की भावना पैदा कर सकते हैं। उसे यह सुनिश्चित करने दें कि वह अकेला नहीं है, कि आप उसके पास हैं और उससे बहुत प्यार करते हैं।
चरण 5
एक बच्चे के लिए, बिस्तर पर जाने का शासन और अनुष्ठान बहुत महत्वपूर्ण है। इसे क्रम से व्यवस्थित करें। और आपके लिए सनक का सामना करना बहुत आसान हो जाएगा। बेशक, बच्चे के मानस की रक्षा की जानी चाहिए, इसलिए यदि बच्चा सो नहीं जाता है, तो उसके कमरे में जाओ, उसके साथ थोड़ी देर बैठो, उसे बताओ कि तुम उससे कैसे प्यार करते हो, लोरी गाओ, उसे सहलाओ। हम कह सकते हैं कि उसका पसंदीदा खिलौना पहले से ही सो रहा है, और वह उसे परेशान कर रहा है। या कि वह थकी हुई है और उसे अपने साथ पालने में सोने के लिए बुलाती है।
