एक नर्सिंग मां अपने बच्चे की देखभाल करती है, और इसलिए उसके लिए शराब प्रतिबंधित है। लेकिन एक मिथक है कि बीयर का दुद्ध निकालना पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और स्टोर बड़ी मात्रा में गैर-मादक बीयर से चिढ़ते हैं। तो, शायद यह वास्तव में दूध की मात्रा बढ़ा सकता है, और क्या यह माताओं के लिए अनुमत है?
वास्तव में, ऐसा कोई अध्ययन नहीं है जो स्तनपान के लिए बियर के लाभों को साबित करता हो। हालांकि इसमें विभिन्न पदार्थ होते हैं जो दूध उत्पादन को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन यह सच नहीं है कि यह प्रभाव फायदेमंद होगा।
वास्तव में, बीयर में कोई जादुई गुण नहीं होते हैं, और यह महसूस करना कि अधिक दूध है
दूधिया नलिकाओं के वासोडिलेशन और विश्राम के कारण होता है, जो एक पसंदीदा, लेकिन "निषिद्ध" पेय का आनंद लेने का परिणाम है।
ऐसे समय होते हैं जब एक युवा मां, जिसे पहले बीयर पसंद नहीं थी, को जन्म देने के बाद अचानक इसे पीने की इच्छा महसूस होती है। यह मुख्य रूप से सुखद ब्रेड गंध के कारण होता है जो विटामिन बी 1 और बी 2, डी 2 वाले उत्पादों में होता है। वे बहुत उपयोगी हैं - वे ताकत और चयापचय को बहाल करते हैं, त्वचा और रक्त वाहिकाओं के स्वर में सुधार करते हैं, दांतों और हड्डियों को मजबूत करते हैं। हालांकि, बियर में उनमें से बहुत कम होते हैं। इसलिए, यदि एक नर्सिंग मां बीयर चाहती है, तो आहार को संशोधित करना और इसमें सब्जियां, साबुत अनाज की रोटी, मांस, चोकर और डेयरी उत्पादों को शामिल करना बेहतर है।
गैर-अल्कोहल बियर में 0.5-1.5% अल्कोहल होता है। और यह छोटी मात्रा भी बियर में पाए जाने वाले उन छोटे विटामिनों के लाभों से अधिक नुकसान कर सकती है। इसके अलावा, दुकानों में, अधिकांश बीयर लंबी अवधि के भंडारण के लिए प्रस्तुत की जाती है, और इसमें संरक्षक और स्वाद होते हैं। वे अपने आप में हानिकारक हैं और किसी भी लाभ को बिल्कुल भी कम नहीं करते।
यदि गैर-मादक बीयर के कुछ घूंट एक युवा मां को खुशी दे सकते हैं, तो सिद्धांत रूप में वह उन्हें वहन कर सकती है। लेकिन फिर आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।
सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए पता होना चाहिए कि बच्चे को हॉप्स और बीयर के अन्य घटकों से एलर्जी नहीं है।
बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना, एक नर्सिंग मां अधिकतम आधा लीटर गैर-अल्कोहल बियर का खर्च उठा सकती है, लेकिन इस शर्त पर कि बच्चा पहले से ही 3 महीने का है, जब आंतें पहले से ही अपना फ़िल्टरिंग कार्य कर सकती हैं।
अल्कोहल की कम मात्रा वाली एक गिलास बीयर, यानी 6% तक शरीर से डेढ़ घंटे में बाहर निकल जाएगी। इसलिए, पीने का इरादा करने से पहले बच्चे को खिलाने के लायक है, और अगला भोजन आवंटित समय के बाद ही किया जाना चाहिए।
अंत में, बीयर पीना बार-बार नहीं होना चाहिए, अकेले व्यवस्थित होने दें! कभी-कभी आपके बच्चे के स्वास्थ्य और आपके स्वास्थ्य के लिए आपकी इच्छाओं को "नहीं" कहना बेहतर होता है।
