हर माता-पिता अपने बच्चे के दूध के दांतों की देखभाल करना जरूरी नहीं समझते हैं, यह मानते हुए कि जल्द ही या बाद में वे वैसे भी गिर जाएंगे। हालांकि, यह मूल रूप से एक गलत धारणा है जो भविष्य में गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती है। अपने दांतों के प्रकट होने के क्षण से उनकी देखभाल करना शुरू करना सबसे अच्छा है।
एक वर्ष तक के बच्चे के लिए, माता-पिता स्वयं मसूड़ों की मालिश कर सकते हैं और पहले दांतों को अपनी उंगली के चारों ओर लपेटे हुए धुंध से पोंछ सकते हैं। आप एक विशेष सिलिकॉन पिंपल ब्रश का भी उपयोग कर सकते हैं। वर्ष के करीब, बच्चे को अपने दम पर ब्रश लेने और अपने दाँत ब्रश करने का प्रयास करने की पेशकश करना संभव होगा।
अपने बच्चे में सुबह और शाम को अपने दाँत ब्रश करने की आदत डालना शुरू करें, अपने उदाहरण से दिखाएँ कि आप भी ऐसा करते हैं। अपने बच्चे को नियमित रूप से ब्रश करने की तकनीक का प्रदर्शन करें; उसे दिखाएं कि ब्रश को सही तरीके से कैसे पकड़ें, उस पर कितना पेस्ट निचोड़ें, आदि। समय के साथ, ब्रश करना एक आदत बन जाएगी, और बच्चा अपने आप ब्रश के साथ टूथपेस्ट तक पहुंच जाएगा।
टूथब्रश चुनना
बच्चों के टूथब्रश को मोटे तौर पर निम्नलिखित श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:
- 0 से 2 साल के बच्चों के लिए;
- 3 से 6 साल के बच्चों के लिए;
- स्कूली उम्र के बच्चों के लिए;
- किशारों के लिए।
दंत चिकित्सकों के अनुसार, उसके ब्रिसल्स की गुणवत्ता के आधार पर टूथब्रश चुनना जरूरी है। यह प्राकृतिक और सिंथेटिक दोनों हो सकता है। प्राकृतिक ब्रश अब व्यावहारिक रूप से मौजूद नहीं हैं, क्योंकि व्यवहार में वे बहुत अस्वच्छ हो गए हैं (बड़ी संख्या में विभिन्न सूक्ष्मजीव उनमें गुणा करने लगे), इसके अलावा, ऐसे ब्रश बहुत जल्दी विभाजित हो गए और विफल हो गए। सबसे पसंदीदा सिंथेटिक ब्रश एक गोल आकार है, जो आपको बच्चे के दांतों और मसूड़ों दोनों की सावधानीपूर्वक देखभाल करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, यदि आप 6 साल से कम उम्र के बच्चे के दूध के दांतों के लिए ब्रश करना चुनते हैं तो ब्रिसल्स नरम होना चाहिए।
लेकिन अगर बच्चे के दांत अभी तक नहीं निकले हैं, तो भी मसूड़ों की उचित देखभाल करना जरूरी है। 2 साल से कम उम्र के ऐसे बच्चों के लिए, विशेष सिलिकॉन फिंगरटिप ब्रश का उत्पादन किया जाता है, जिसके साथ बच्चे के मसूड़ों की मालिश करने की सिफारिश की जाती है, जिससे उन्हें और अधिक आसानी से आगे बढ़ने में मदद मिलती है।
एक बड़े बच्चे के लिए, एक ब्रश चुनने की सिफारिश की जाती है जो बच्चे के हाथ के लिए जितना संभव हो उतना आरामदायक हो। उनका रबरयुक्त हैंडल आमतौर पर बच्चे के हाथ को यथासंभव आरामदायक रखने के लिए वयस्क ब्रश पर इस्तेमाल होने वाले की तुलना में थोड़ा मोटा होता है। जानवरों, पौधों और कार्टून चरित्रों के रूप में ब्रश की खरीद को कुछ समय के लिए छोड़ देना चाहिए जब तक कि बच्चा अपने दांतों की देखभाल करना नहीं सीख लेता।
सरल स्वच्छता नियमों की उपेक्षा न करें। पहले उपयोग से पहले, ब्रश को उबलते पानी से धोया जाना चाहिए। इसके अलावा, वयस्कों और बच्चों दोनों के ब्रश को हर 3-5 महीने में बदलना होगा। माता-पिता की सुविधा के लिए, कुछ ब्रशों में एक विशेष रंग संकेतक होता है, जिसका रंग परिवर्तन आपको बताएगा कि ब्रश बदलने का समय आ गया है।
टूथपेस्ट चुनना
टूथपेस्ट के चुनाव को भी कम गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। इस बात पर ध्यान दें कि आपके द्वारा चुने गए पेस्ट में फ्लोराइड है या नहीं। 2 साल से कम उम्र के बच्चे के लिए पेस्ट खरीदते समय, आपको फ्लोराइड युक्त पेस्ट खरीदने से बचना चाहिए। तथ्य यह है कि ऐसा बच्चा अभी भी नहीं जानता है कि अपने दाँत ब्रश करने के बाद अपना मुँह ठीक से कैसे धोना है और अधिकांश पेस्ट को निगल जाता है। और फ्लोरीन, बदले में, बड़ी मात्रा में बच्चे के शरीर में जाने से अपूरणीय क्षति हो सकती है, यहां तक कि मृत्यु के मामले भी हैं।
इसके अलावा, बेबी पेस्ट में अपघर्षक पदार्थ नहीं होने चाहिए, ताकि नाजुक शिशु इनेमल को नुकसान न पहुंचे।
यदि आप एक "स्वस्थ" पेस्ट खरीदना चाहते हैं, तो उसमें से एक चुनें: प्रोपोलिस, लोहबान, एलोवेरा, टी ट्री ऑयल, कैमोमाइल, लेमन बाम, पुदीना।
यह रोजमर्रा के उपयोग के लिए पेस्ट खरीदने के लायक नहीं है, उदाहरण के लिए, रक्तस्राव मसूड़ों के इलाज के लिए, विशेष रूप से पहले बाल रोग विशेषज्ञ या दंत चिकित्सक से परामर्श के बिना।तथ्य यह है कि इस तरह के पेस्ट में शक्तिशाली पदार्थ और तैयारी (जैसे ट्राइक्लोसन) हो सकते हैं जिनका उपयोग निरंतर आधार पर नहीं किया जा सकता है।
