ब्रुक्सिज्म चबाने वाली मांसपेशियों का आवर्ती संकुचन है, जो दांतों के कुतरने के साथ होता है। ऐसे लक्षण लगभग एक तिहाई पूर्वस्कूली बच्चों में होते हैं। आमतौर पर ब्रुक्सिज्म की अभिव्यक्तियाँ एकल और अल्पकालिक होती हैं, उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और अपने आप 6-7 साल दूर हो जाते हैं। लेकिन बार-बार और लंबे समय तक दौरे दांतों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं और विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता होती है।
दांत पीसने के कारण अनिश्चित हैं। संभवतः, यह मौखिक समस्याओं और मनोवैज्ञानिक तनाव का एक संयोजन है। कभी-कभी ब्रुक्सिज्म मैक्सिलोफेशियल तंत्र की संरचना की वंशानुगत विशेषताओं के कारण होता है, उदाहरण के लिए, कुरूपता। दंत चिकित्सा क्लिनिक में इस तरह के दोषों को ठीक किया जाता है। कई बार, बच्चे दांत निकलते समय खुजली वाले मसूड़ों से अपने दांत पीस सकते हैं। यह ब्रुक्सिज्म दिन और रात हो सकता है। यह दांतों के विकास के अंत के साथ चला जाता है।
कुछ बच्चों को अपने दांत पीसने की आवाज पसंद आती है, वे इसे जानबूझ कर करना शुरू कर देते हैं। ऐसे में आपको उन्हें इस मस्ती से विचलित करने की कोशिश करने की जरूरत है।
ब्रुक्सिज्म और कृमियों के संक्रमण के बीच संबंध को लेकर लोगों के बीच एक मिथक है। लेकिन दवा को इस कथन की कोई पुष्टि नहीं मिली है। इसलिए, शोध किए बिना, बच्चे को पीसने वाले दांत कृमिनाशक रसायन "बस के मामले में" देना असंभव है। ऐसी कोई भी दवा जहरीली होती है। अपने बच्चे को लहसुन और कद्दू के बीज के साथ व्यंजन देना बेहतर है।
तंत्रिका तंत्र पर बढ़ा हुआ तनाव ब्रुक्सिज्म का सबसे आम कारण माना जाता है। यह स्थिति नींद की गहराई को बाधित करती है, जिसके साथ दांत पीसना, सपने में बात करना, नींद न आना, बुरे सपने आना और बिस्तर गीला करना शामिल है। इस मामले में, तनाव-विरोधी गतिविधियों का अच्छा प्रभाव पड़ता है: सोने से पहले चलना, एक शांत शाम, सुखदायक स्नान और काढ़े, कमरे को हवा देना।
अतिरिक्त उपचार के रूप में, डॉक्टर कैल्शियम, मैग्नीशियम, बी विटामिन लिख सकते हैं। सही दैनिक दिनचर्या का पालन करना आवश्यक है, बच्चे के लिए अत्यधिक शारीरिक और तंत्रिका तनाव से बचें। उसे तर्कसंगत और व्यवस्थित रूप से खाना चाहिए, कार्बोहाइड्रेट और कैफीन का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।
अपने बच्चे से बात करना बहुत उपयोगी है ताकि आप उसकी सभी समस्याओं और शंकाओं से अवगत हों। सोने से पहले इस तरह की गर्मजोशी से बातचीत बच्चे को आराम करने और बीतते दिन में सभी दुखों को छोड़ने में मदद करेगी।
