सपनों से इंसानियत का खास रिश्ता है। यह उन्हें बहुत महत्व देता है, यह मानते हुए कि उनमें एक गुप्त अर्थ छिपा है। हालांकि, ऐसे समय होते हैं जब कोई व्यक्ति सपने नहीं देखता है। कुछ इस तथ्य से परेशान हैं, और वे इसके लिए एक तार्किक स्पष्टीकरण खोजने की कोशिश करते हैं।
सपने किसी भी व्यक्ति के जीवन को अधिक रंगीन और पूर्ण बनाते हैं, और कभी-कभी उनकी अनुपस्थिति हैरान करने वाली होती है। फिलहाल, इसके कई कारण हैं कि कुछ लोग सपने क्यों नहीं देखते हैं या वे उन्हें बहुत कम देखते हैं।
मनोविज्ञान
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, सपनों की अनुपस्थिति को दिन के समय मस्तिष्क के अत्यधिक भार से समझाया जा सकता है। नतीजतन, चेतना एक व्यक्ति को बख्शती है और उन्हें उत्पन्न नहीं करती है, ताकि मन दिन के छापों की प्रचुरता से पूरी तरह से आराम कर सके। इस कारण से, थका देने वाली यात्रा या सक्रिय दिन के दौरान सपने नहीं देखे जाते हैं। थकान स्वप्नहीनता को भी प्रभावित कर सकती है। एक नियम के रूप में, इस अवस्था में, एक व्यक्ति सपने देखता है, लेकिन केवल उन्हें याद नहीं करता है, इसलिए उसे ऐसा लगता है कि उसने रात में कुछ भी सपना नहीं देखा। यदि आप एक सपना देखना चाहते हैं, तो आपको बिस्तर पर जाने से पहले आराम करने की जरूरत है और दिन के दौरान गिरने वाली सभी चिंताओं को अपने सिर से बाहर फेंक दें। सोने से पहले ध्यान करने की सिफारिश की जाती है, फिर सपने केवल सकारात्मक होंगे, और बुरे सपने व्यावहारिक रूप से किसी व्यक्ति से नहीं मिलेंगे।
जीवविज्ञान
अगर हम नींद को शारीरिक दृष्टि से देखें तो इसे कई चरणों में बांटा गया है- तेज और धीमी। व्यक्ति किसी भी चरण में सपने देखता है, लेकिन उन्हें तभी याद रहता है जब वह नींद के तीव्र चरण के दौरान जागता है, जो हर डेढ़ घंटे में 10-20 मिनट तक रहता है। जब वह लगातार अन्य चरणों में जागता है, तो सपने बस याद नहीं रहते। नतीजतन, एक व्यक्ति यह सोचना शुरू कर देता है कि वह उन्हें नहीं देखता है। इस समस्या का समाधान खोजना असंभव है, क्योंकि एक व्यक्ति एक निश्चित चरण में जागने के लिए ट्यून नहीं कर सकता, भले ही वह उसकी मदद करने के लिए अलार्म घड़ी लेता हो।
गूढ़ विद्या
गूढ़वाद सपनों को पूरी तरह से अलग तरीके से देखता है। इस शिक्षा के अनुसार, नींद ब्रह्मांड की सूक्ष्म दुनिया की यात्रा की आत्मा की स्मृति है। यदि कोई व्यक्ति सपने नहीं देखता है, तो उसकी आत्मा किसी कारण से उसके भटकने से मना कर देती है। इसके अलावा, गूढ़ व्यक्ति सपनों की अनुपस्थिति की व्याख्या इस तथ्य से करते हैं कि आत्मा और चेतना के बीच संबंध गलत हो गया था। इस कारण सुबह के समय दिमाग कुछ भी याद नहीं रख पाता है। गूढ़तावाद एक सटीक उत्तर नहीं दे सकता है कि विवाद क्यों था, लेकिन यह आपको स्थिति को ठीक करने के लिए अपने सार की ओर मुड़ने की सलाह देता है। इसका सबसे आसान तरीका है प्रतिदिन ध्यान करना। जैसे ही कोई व्यक्ति खुद को पाता है, आत्मा फिर से चेतना पर भरोसा करना शुरू कर देती है, और वह फिर से सपने देखने में सक्षम होगा, भले ही हर रात नहीं, लेकिन बहुत बार।
