अंगूठा चूसना छोटे बच्चों की सबसे आम आदतों में से एक है। इस तरह, बच्चा नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने की कोशिश करता है। निश्चित रूप से कई माता-पिता कम से कम एक बार इस पर आए हैं और सोचा है कि क्या उपाय करना है। अंगूठा चूसना बच्चे के निचले जबड़े के काटने और गठन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और स्टामाटाइटिस भी संभव है।
निर्देश
चरण 1
आदत के कारण का पता लगाना आवश्यक है। यह बेचैनी, तनाव, उत्तेजना हो सकती है। उदाहरण के लिए, जब किसी बच्चे को अलग कमरे में सोना सिखाया जाता है। इस मामले में, माता-पिता में से एक के लिए पास रहना आवश्यक है, एक परी कथा तब तक पढ़ें जब तक वह सो न जाए। आपको अपना पसंदीदा खिलौना अपने साथ ले जाने की अनुमति दी जा सकती है, इससे बच्चे को शांति और आत्मविश्वास मिलेगा। अक्सर बच्चा अकेला होने पर, बोर होने पर अपने मुंह में उंगली डाल लेता है। इसलिए माता-पिता के लिए यह जरूरी है कि वे बच्चे पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान दें, साथ में किताबें पढ़ें, चित्र बनाएं, खेलें, कार्टून देखें।
चरण 2
बच्चे का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है कि वह किस क्षण अपनी उंगली अपने मुंह में डालता है और अपना ध्यान हटाने के लिए, या एक विकल्प देने की कोशिश करता है: एक वर्ष तक के बच्चों को शांत करने वाला, बड़े बच्चों को - सुखाने वाला दिया जा सकता है। किसी भी स्थिति में बच्चे को इस आदत के लिए फटकार नहीं लगानी चाहिए, उसका उपहास करना चाहिए, उसके मुंह से उंगली निकालने के लिए बल प्रयोग करना चाहिए। आपको बहुत ही नाजुक तरीके से कार्य करने की आवश्यकता है ताकि बच्चे के मानस को नुकसान न पहुंचे और स्थिति को खराब न करें।
चरण 3
बच्चे को आसानी से समझाया जाना चाहिए कि उसे यह आदत क्यों छोड़नी चाहिए। उसे बताएं कि अगर वह अपना अंगूठा चूसता है, तो दांत ठीक से नहीं बढ़ेंगे। आपको बच्चे और उसकी आदत को स्पष्ट रूप से अलग करते हुए, प्यार से, शांति से बात करने की ज़रूरत है। बच्चे को डराएं नहीं, यह फायदेमंद नहीं होगा, लेकिन केवल अतिरिक्त चिंता का कारण होगा।
चरण 4
बच्चे की उंगली अपने आप मुंह में चली जाती है, इसलिए रिमाइंडर की जरूरत होती है। वे उंगली से चिपके एक उज्ज्वल स्टिकर के रूप में काम कर सकते हैं, अगर बच्चा जल्दी से इसे हटा देता है, तो पतली स्ट्रिप्स में कट और अलग-अलग दिशाओं में चिपके हुए प्लास्टर करेंगे। नाखून पर गैर-कुसायका वार्निश की एक परत लगाई जा सकती है। काली मिर्च या सरसों के साथ धब्बा लगाने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इस हाथ से बच्चा अपनी आँखों को रगड़ सकता है।
चरण 5
यदि आप स्वयं इस आदत से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो आपको एक बाल मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना चाहिए जो माता-पिता से बात करेगा, समस्या का सही कारण निर्धारित करेगा और इसे हल करने के तरीके खोजेगा।
चरण 6
और सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें, एक बच्चे के लिए अपनी आदत को छोड़ना आसान नहीं होता है, वह भावनात्मक परेशानी का अनुभव कर सकता है, इसलिए इस अवधि के दौरान, उसे अपने बच्चे को अधिक से अधिक समय, गर्मजोशी, स्नेह, प्रोत्साहन और समर्थन दें।
