अलग-अलग उम्र की महिलाएं अपनी अनियोजित गर्भावस्था के बारे में पता लगा सकती हैं। ऐसा युवा लड़कियों और अनुभवी महिलाओं दोनों के साथ होता है। आटे पर दो धारियां आने के कई कारण हो सकते हैं।
निर्देश
चरण 1
घबड़ाएं नहीं। ऐसे में आपको शांत रहने की जरूरत है। अगर आपका पति है तो उससे बात करें। तय करें कि आप इस बच्चे की परवरिश कर सकते हैं या नहीं। गर्भपात कराने के लिए आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नहीं जाना चाहिए। समझें कि यह केवल एक निराशाजनक स्थिति में ही किया जाना चाहिए। गर्भपात के बाद, ज्यादातर महिलाओं को स्वास्थ्य समस्याएं और पछतावा होता है। उनमें से कई मदद के लिए मनोवैज्ञानिक के पास भी जाते हैं। इसलिए आपको अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को इतना जोखिम में नहीं डालना चाहिए।
चरण 2
यदि आपके पहले से ही सिजेरियन सेक्शन वाले दो या अधिक बच्चे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। आमतौर पर इस मामले में विशेषज्ञ अपनी जान जोखिम में डालने की सलाह नहीं देते और गर्भपात की सलाह देते हैं।
अगर आपको महिला स्वास्थ्य संबंधी कोई चिंता है, तो अपने डॉक्टर से भी सलाह लें। वह आपकी जांच करेगा और आपको आवश्यक सिफारिशें देगा। शायद प्रसव आपके लिए contraindicated है।
चरण 3
यदि आपके पास बच्चे को पालने का हर अवसर है, लेकिन आप जिम्मेदारी लेने से डरते हैं, तो मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। कई अस्पताल अब गर्भवती महिलाओं को यह विशेषज्ञ सलाह निःशुल्क प्रदान करते हैं। वह आपको सही निर्णय लेने में मदद करेगा।
चरण 4
अपने शरीर में भ्रूण के विकास के बारे में फिल्में देखें। गर्भावस्था के दौरान आपके अंदर क्या चल रहा है, इस पर किताबें पढ़ें। कल्पना कीजिए कि कैसे थोड़े समय के बाद आप केवल अपने बच्चे को गोद में उठा पाएंगे, जिसने अभी-अभी जन्म दिया है, जो एक साल में आपको माँ कहेगा। समझें कि बच्चे आनंद हैं।
चरण 5
यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप बच्चे को छोड़ना चाहते हैं, तो तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ पंजीकरण करें, विशेषज्ञों से जांच करवाएं, यह सुनिश्चित करने के लिए सभी परीक्षण करें कि भ्रूण सही तरीके से विकसित हो रहा है। अपनी जीवनशैली, दैनिक दिनचर्या, आहार की समीक्षा करें। अधिक विटामिन का सेवन करना शुरू करें, बाहर अधिक समय व्यतीत करें, आराम करें, वजन उठाना बंद करें - मातृत्व के लिए ट्यून करें।
