एक पति के साथ रहने के वर्षों में एक रिश्ते में एक दिनचर्या हो सकती है जो एक बार उज्ज्वल रूप से चमकती थी। एक नीरस और उबाऊ पारिवारिक जीवन को बदलने के लिए, पहल करने और अपने आप में बदलाव के साथ शुरुआत करने का प्रयास करें।
निर्देश
चरण 1
आत्मनिर्भर बनें। आप और आपके महत्वपूर्ण अन्य दोनों दिन के दौरान एक निश्चित संख्या में प्रश्न, एक टू-डू सूची और अप्रिय आश्चर्य जमा कर सकते हैं। उस पर मत डालो जो तुम अपने लिए तय कर सकते हो। बेशक, कोई भी आपको अकेले अलमारियाँ स्थानांतरित करने के लिए मजबूर नहीं करता है, लेकिन आपको यह शिकायत नहीं करनी चाहिए कि बिल्ली के बच्चे ने आपका पसंदीदा कप तोड़ दिया है, या अपने वरिष्ठों के अन्याय के बारे में अंतहीन बातचीत शुरू नहीं करनी चाहिए।
चरण 2
व्यक्तिगत हितों पर विचार करें। अपने शौक को आगे बढ़ाने के लिए सप्ताह में कम से कम दो घंटे अलग रखें। उदाहरण के लिए, एक भाषा पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करें या ऐक्रेलिक पेंटिंग, मास्टर हाथ से बने या इंटीरियर डिजाइन, डॉग शो में भाग लें, या पूल पास खरीदें। वैसे, उत्तरार्द्ध न केवल भावनात्मक, बल्कि शारीरिक विश्राम भी देगा, जो आपको तनाव को दूर करने, स्फूर्तिदायक और साथ ही साथ आंकड़े को तेज करने की अनुमति देगा।
चरण 3
रोजमर्रा की जिंदगी को "खाने" न दें, जिसके लिए आप एक बार जीना शुरू कर चुके थे। यदि आप नोटिस करना शुरू करते हैं कि प्रत्येक दिन पिछले एक जैसा है, तो अपने पति को कुछ ऐसा करने के लिए आमंत्रित करें जो आपने पहले कभी नहीं किया है। यह महत्वपूर्ण है कि यह आपके अपार्टमेंट या घर के ढांचे तक सीमित नहीं है। उदाहरण के लिए, एक जोड़ी डांस क्लास लें, अपने बच्चों या अपने पड़ोस के लिए एक कठपुतली शो में भाग लें, एक पैराग्लाइडर उड़ाएं, या किसी ऐसी जगह की स्वतंत्र यात्रा करें, जहां आप पहले कभी नहीं गए हों।
चरण 4
एक दुसरे से बात करो। अपने प्रियजन को सुनना सीखें, एक संवाद के लिए प्रयास करें, जो आवश्यक रूप से एक-दूसरे को संबोधित सुखद शब्दों के साथ समाप्त होना चाहिए। गर्म शब्द अधिक बार बोलें, जिसके लिए "सब कुछ सही समय नहीं था।" इस तरह की बातचीत में आने का मूल तरीका एक तारीख होगी। किसी आरामदायक जगह पर मिलने के लिए सहमत हों (विशेष रूप से इसके लिए आप एक सुंदर पोशाक खरीद सकते हैं जो आपके पति ने अभी तक नहीं देखी है) और बस एक दूसरे को यह एहसास दिलाएं कि आप दोनों अभी भी प्यार और वांछित हैं।
