अपनी मां के साथ संबंध कैसे बनाएं

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अपनी मां के साथ संबंध कैसे बनाएं
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वीडियो: अपनी मां के साथ संबंध कैसे बनाएं

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Anonim

हर बच्चे के दिल में मां के लिए हमेशा जगह होती है। हालांकि, कभी-कभी सम्मान, प्यार, विस्मय को बनाए रखना बहुत मुश्किल होता है। बच्चे अक्सर अपनी माँ से बहुत प्यार करते हैं और साथ ही उससे नाराज भी होते हैं।

अपनी मां के साथ संबंध कैसे बनाएं
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कसम खाता नहीं है

पछतावे से शुरू करें। आपको उबला हुआ सब कुछ अपनी माँ पर नहीं फेंकना चाहिए। इस मामले में, किसी अजनबी को सब कुछ देना बेहतर है। उदाहरण के लिए, एक मनोचिकित्सक या आध्यात्मिक गुरु। वे न केवल आपकी बात सुनेंगे, बल्कि व्यावहारिक सलाह देने में भी आपकी मदद करेंगे।

अपने आप को समझें

तथ्य यह है कि रिश्ता गलत हो गया, और आपके लिए सब कुछ इतना आसान नहीं है, आपका अपराधबोध भी मौजूद है। हालाँकि, आपकी राय में इसका हिस्सा बड़ा नहीं है, लेकिन वहाँ होना निश्चित है। याद करें कि वास्तव में आपके होश में ठंडक कहाँ से शुरू हुई थी। शायद कारण बचपन में है। हो सकता है कि अन्य बच्चे, उनके परिवार में, माता-पिता आपसे अधिक दे सकें और इसमें आपने अपने साथ अन्याय देखा। शायद माँ सही समय पर नहीं थी। वह आप पर बहुत ज्यादा भरोसा नहीं करती है और आपके साथ एक अनुचित बच्चे की तरह व्यवहार करती है, भले ही आप पहले से ही तीस से अधिक उम्र के हों। इसके लिए एक स्पष्टीकरण है। और, हालांकि कोई भी वापस जाकर सब कुछ ठीक नहीं कर सकता है, आप बचपन की शिकायतों को दूर करने में सक्षम हैं।

अपने आप को एक साथ रखें

माँ हमेशा अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर सकती। अगर वह अपनी आवाज उठाती है, तो यह मानने का कोई कारण नहीं है कि वह आपसे प्यार नहीं करती। मां को ठीक करना बेकार है, लेकिन खुद पर प्रयास करना काफी संभव है। एक बार जब आप चीखना शुरू कर दें, तो अपने आप को किसी तटस्थ चीज़ से विचलित करने का प्रयास करें।

माँ की स्थिति में आ जाओ

माँ फिर आप पर असावधानी का आरोप लगाती है? ऐसा क्यों हो रहा है, इसे समझने की कोशिश करें। शायद उसके पास बात करने वाला कोई नहीं है। हो सकता है कि उसे आपकी भागीदारी की आवश्यकता हो, लेकिन संघर्ष को सुलझाने के लिए, आपको बस अपनी माँ के साथ संवाद करने के लिए अपना थोड़ा सा अमूल्य समय आवंटित करने की आवश्यकता है। बस इसे ब्रश मत करो। बहुत बार, माताएँ बच्चों को इसलिए डांटती हैं क्योंकि वे अपने लिए लाभ चाहते हैं। उन्हें बस इस बात का डर रहता है कि कहीं उनका बच्चा स्थिति का सामना तो नहीं कर रहा है। इस स्थिति में, आपको अपनी माँ को यह दिखाने की ज़रूरत है कि आप लंबे समय से स्वतंत्र हैं।

अधिक स्पष्टवादी

आपको अभी भी एक माँ की ज़रूरत है, भले ही कम उम्र में विश्वास खो गया हो और आपके बीच कोई करीबी रिश्ता न हो। इससे आपके बीच असंतोष की भावना पैदा होती है। आपको अभी संबंध बनाने की जरूरत है, जबकि ऐसा अवसर अभी भी है।

आपको बस दर्द और गलतफहमी के लिए माफी मांगने की जरूरत है। अपनी माँ को बताएं कि आपको उनके ध्यान और संचार की आवश्यकता कैसे है। यह उसके लिए "आत्मा के लिए बाम" जैसा बन सकता है। वह दुनिया के किसी भी खजाने के लिए इन शब्दों का आदान-प्रदान नहीं करेगी। अपनी माँ पर अधिक ध्यान दें, भले ही आप काम में या अपने परिवार के साथ बहुत व्यस्त हों। उसे पता होना चाहिए कि आप उससे बहुत प्यार करते हैं। आखिर किसी भी मां के लिए यह सबसे अहम चीज होती है।

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