कामेच्छा का मानव मानसिक गतिविधि के साथ घनिष्ठ संबंध है, इसलिए इस अवधारणा को जटिल कहा जा सकता है। उदाहरण के लिए, सेक्स ड्राइव किसी व्यक्ति के यौन जीवन को रंग से भरकर आपको स्वस्थ रहने में मदद करती है।
तो सेक्स ड्राइव क्या है? यह एक व्यक्ति की गुप्त इच्छाओं का प्रतिनिधित्व करता है जो सेक्स से जुड़े हैं। टेस्टोस्टेरोन पुरुषों और महिलाओं दोनों में इसके लिए जिम्मेदार होता है। यह शरीर में जितना अधिक होगा, सेक्स ड्राइव उतनी ही मजबूत होगी। लेकिन मानस की स्थिति के साथ-साथ सामाजिक अनुभव भी यौन जीवन को प्रभावित करता है।
पुरुष सेक्स ड्राइव
यह आकर्षण एक महिला की तुलना में बहुत अधिक मजबूत होता है, यह काफी हद तक स्वभाव पर निर्भर करता है। 25 साल की उम्र में पुरुषों में सबसे ज्यादा टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन होता है, यौन अनियंत्रितता होती है। 35 साल की उम्र में - संभोग लंबा हो जाता है। 45 पर, हार्मोनल उत्पादन का स्तर कम हो जाता है। पुरुषों में, "रजोनिवृत्ति" के कई चरण होते हैं: प्रारंभिक चरण 40 वर्ष तक होता है, मध्य - 40-60, देर से - 60 से अधिक।
वैसे, मनोवैज्ञानिकों ने देखा है कि पुरुष सुगंधित साथी चुनते हैं। आज के पुरुषों के लिए, सबसे महत्वपूर्ण चीज चैनल की गंध नहीं है, बल्कि शरीर की प्राकृतिक गंध है। तो महिलाओं को इस बात का ध्यान रखना चाहिए - आप जो खाती हैं वह आपके शरीर की गंध बनाती है।
महिला सेक्स ड्राइव
महिला कामेच्छा सेक्स हार्मोन, अधिवृक्क हार्मोन और थायरॉयड हार्मोन से प्रभावित होती है। प्रोलैक्टिन यौन इच्छा के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ने पर कामेच्छा का स्तर कम हो जाता है। यह अक्सर स्तनपान के दौरान देखा जा सकता है या यदि कोई महिला मनोदैहिक दवाओं का उपयोग कर रही है।
पुरुषों की तुलना में महिलाओं में उत्तेजना कम होती है, इसलिए उन्हें सेक्सुअल फोरप्ले की जरूरत होती है।
सेक्स ड्राइव बढ़ाने के उपाय
बीज और नट। सेक्सोलॉजिस्ट बादाम, कद्दू के बीज खाने की सलाह देते हैं। उनमें बहुत अधिक मात्रा में आर्जिनिन (एक एमिनो एसिड होता है जो जननांगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है)।
खेलकूद गतिविधियां। व्यायाम आपकी सेक्स ड्राइव को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है। इसे शामिल करना केगेल पद्धति का उपयोग करके अंतरंग मांसपेशियों के प्रशिक्षण को ध्यान में रखना है।
चॉकलेट वियाग्रा। चॉकलेट में फेनिलथाइलामाइन होता है, यह लड़के और लड़की दोनों में जुनून जगाने में मदद करेगा।
अंतरंग निषेध। सभी जानते हैं कि वर्जित फल मीठा होता है। शादीशुदा जोड़े बस इसके बारे में भूल जाते हैं। तो अगर आपको बिस्तर में समस्या है, तो आपको आकर्षण को फिर से जगाने के लिए सेक्स से दूर रहना चाहिए!
