ओव्यूलेशन की शुरुआत के दिन का निर्धारण कैसे करें? मातृत्व की खुशी का अनुभव करने की योजना बनाने वाली लगभग हर महिला से यह सवाल पूछा जाता है। आजकल, ओवुलेशन टेस्ट की मदद से इसका पता लगाना काफी आसान है। यह गर्भावस्था परीक्षण के समान सिद्धांत पर काम करता है, केवल पहले के विपरीत, यह मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के स्तर की जांच करता है, इसकी वृद्धि हमें ओव्यूलेशन की शुरुआत के बारे में बताती है।
ज़रूरी
- - निर्देश;
- - परीक्षण;
- - क्षमता;
- - मूत्र (लार);
निर्देश
चरण 1
यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी अगली अपेक्षित अवधि की शुरुआत से लगभग 17 दिन पहले ओव्यूलेशन परीक्षण का उपयोग करना शुरू कर दें। एक से अधिक बार ओव्यूलेशन परीक्षण करने की सलाह दी जाती है, लेकिन एक सप्ताह के लिए दिन में 2 बार। ऐसा क्रम ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की एकाग्रता के शिखर को पकड़ने के लिए आवश्यक है, जो चौबीस घंटे से कम समय तक महिला के शरीर में रहता है और सुबह और शाम दोनों समय हो सकता है।
एक ही समय में परीक्षण करने का प्रयास करें। परीक्षण के लिए सबसे अच्छा समय सुबह 10 बजे से रात 8 बजे तक है। परीक्षण से कई घंटे पहले तरल पदार्थ का सेवन कम करें। यदि आपका चक्र बिल्कुल भी नियमित नहीं है, तो इस मामले में अल्ट्रासाउंड निगरानी के साथ परीक्षणों के उपयोग को जोड़ना समझ में आता है।
चरण 2
यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी अगली अपेक्षित अवधि की शुरुआत से लगभग 17 दिन पहले ओव्यूलेशन परीक्षण का उपयोग करना शुरू कर दें। ओव्यूलेशन टेस्ट एक बार नहीं, बल्कि हफ्ते में दो बार करने की सलाह दी जाती है। ऐसा क्रम ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की एकाग्रता के शिखर को पकड़ने के लिए आवश्यक है, जो चौबीस घंटे से कम समय तक महिला के शरीर में रहता है और सुबह और शाम दोनों समय हो सकता है।
एक ही समय में परीक्षण करने का प्रयास करें। परीक्षण के लिए सबसे अच्छा समय सुबह दस बजे से शाम के बीस बजे तक है। परीक्षण से कई घंटे पहले तरल पदार्थ का सेवन कम करें। यदि आपका चक्र बिल्कुल भी नियमित नहीं है, तो इस मामले में अल्ट्रासाउंड निगरानी के साथ परीक्षणों के उपयोग को जोड़ना समझ में आता है।
चरण 3
परीक्षण के परिणामों का मूल्यांकन करें और नियंत्रण रेखा के साथ परिणाम रेखा की तुलना करें। यदि परीक्षण सही ढंग से किया जाता है तो एक नियंत्रण पट्टी हमेशा विंडो में दिखाई देती है।
यदि परीक्षण पट्टी नियंत्रण रेखा या उसके समान रंग की तुलना में बहुत अधिक चमकीली है, तो यह परिणाम सकारात्मक है। इस क्षण से, दो दिन गर्भाधान के लिए सबसे उपयुक्त माने जाते हैं। यदि परीक्षण पट्टी नियंत्रण रेखा से अधिक पीली है, तो परीक्षण को नकारात्मक माना जाता है और परीक्षण जारी रखा जाना चाहिए।
