अधिक वजन होना एक ऐसी समस्या है जिसका अनुभव हर कोई व्यक्तिगत रूप से करता है। और अगर वयस्क अभी भी अपने दम पर इसका सामना कर सकते हैं, तो ज्यादातर मामलों में बच्चे को माता-पिता या योग्य विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है।
अधिक वजन की समस्या वाले बच्चों के कई माता-पिता इस स्थिति पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं। इस बीच, साथियों के साथ बातचीत करते समय बच्चे अत्यधिक तनाव का अनुभव कर सकते हैं। हां, अपने बच्चे को एक और बन या कैंडी देना और कहना बहुत आसान है: ध्यान मत दो, तुम मेरे सबसे अच्छे हो,”जो चिढ़ाते हैं वे ऐसे ही होते हैं और इसी तरह। लेकिन समस्या यह है कि इससे संघर्ष का समाधान नहीं होगा, लेकिन शायद इसके विपरीत, यह और अधिक गंभीर हो जाएगा।
इस बीच, मोटे बच्चों के लिए अलग शिक्षण संस्थान बनाने का प्रस्ताव सामने रखते हुए शिक्षा विभाग में इस समस्या से पहले ही निपटा जा चुका है। बेशक, बिल पहली बार पढ़ने में विफल रहा, लेकिन प्रस्ताव ही समस्या के पैमाने को इंगित करता है।
अधिक वजन वाले बच्चों को क्यों धमकाया जाता है?
बच्चे काफी क्रूर और शंकालु होते हैं। सबसे अधिक बार, बदमाशी को उन लोगों द्वारा सहन किया जाता है जो कम से कम किसी भी तरह से बाकी से बाहर खड़े होते हैं - बहुत पतले या अधिक वजन वाले, चश्मा, रेडहेड, "बड़े आदमी" के छोटे या विपरीत, अत्यधिक शर्मीले और इतने पर।
सामूहिक और एक से कई लोगों का उपहास किया जा सकता है। आमतौर पर, कक्षा में नेता सबसे ढीठ हो जाता है, अन्य उसके उदाहरण का पालन करने की कोशिश करते हैं - वे मजाक करते हैं, आक्रामक उपनामों के साथ आते हैं और गंदी चालें करते हैं। लेकिन यह सब आत्मरक्षा है: और कैसे? अगर मैं "मोटा आदमी" के लिए खड़ा होता हूं और वे मुझे तुरंत हारे हुए के रूप में लिख देते हैं।"
यदि पूर्वस्कूली उम्र में बच्चे अभी भी अपनी समस्याओं को अपने माता-पिता के साथ साझा कर सकते हैं, तो स्कूली बच्चे अधिक गुप्त होते हैं और अपने आप में सब कुछ अनुभव करते हैं। इसलिए, कई बच्चों के माता-पिता जो अपने साथियों द्वारा नियमित रूप से अपमानित होते हैं, शायद यह भी नहीं जानते कि उनके बच्चे को दैनिक आधार पर किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है।
अधिक वजन होने के कारण बदमाशी के परिणाम
यदि कोई बच्चा वजन के बारे में अपमान के कारण नियमित रूप से तनाव का अनुभव करता है, तो यह न केवल उसके बच्चे के आत्मसम्मान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, बल्कि उसके पूरे जीवन को भी गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है, जिससे गंभीर मानसिक समस्याएं हो सकती हैं। बच्चा पीछे हट सकता है या, इसके विपरीत, आक्रामक हो सकता है, और आत्म-सम्मान कम हो जाएगा। वह अपराधियों से मिलने से बचने के लिए हर संभव कोशिश करेगा, स्कूल छोड़ देगा, एक बार फिर ब्लैकबोर्ड पर नहीं जाएगा, भले ही वह सामग्री को अच्छी तरह से जानता हो। नतीजतन, एक पूरी तरह से बुद्धिमान बच्चा तीन गुना और दो तक गिर जाता है। और सबसे बुरी बात यह है कि अक्सर बच्चे जो अपने सहपाठियों द्वारा उपहासित होते हैं, समस्या के एकमात्र संभावित समाधान के रूप में आत्महत्या का सहारा लेते हैं।
माता-पिता कैसे जान सकते हैं कि उनका बच्चा बहिष्कृत है?
यदि कोई बच्चा खुलकर स्कूल में अपमान के बारे में बात नहीं करता है, तो इसे निम्नलिखित संकेतों से पहचाना जा सकता है:
• बच्चा लगातार लापता कक्षाओं का कारण ढूंढ रहा है; • घर पर, बच्चा सामग्री तैयार करता है, और परिणामस्वरूप एक असंतोषजनक निशान देता है; • बच्चा अपना सारा खाली समय घर पर बिताता है, दोस्तों के साथ नहीं चलता, उन्हें घर नहीं बुलाता; • बार-बार मिजाज के साथ-साथ आक्रामकता भी होती है; • बच्चा अचानक खाने से इंकार कर देता है या, इसके विपरीत, अपनी समस्याओं को ज़ोर से "पकड़" लेता है।
माता-पिता अपने बच्चे को साथियों के दबाव से निपटने में कैसे मदद कर सकते हैं?
यदि आपका बच्चा अधिक वजन का है और सभी संकेतों से उसे इस वजह से समस्या है, तो माता-पिता को सबसे पहली बात यह करनी चाहिए कि बच्चे को ईमानदारी से बातचीत में लाने की कोशिश करें। अपने स्कूल के अनुभव साझा करें: यदि माता-पिता को भी ऐसी ही समस्याओं का सामना करना पड़ा है, तो इस बारे में बात करें और स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता कैसे खोजा गया। कक्षा के एक मोटे लड़के के बारे में बताएं जिसने सभी कठिनाइयों को सफलतापूर्वक पार कर लिया।बच्चे को यह स्पष्ट करें कि वह इस समस्या में अकेला नहीं है, और आप इन भावनाओं से परिचित हैं।
स्थिति को स्वयं हल करने का प्रयास न करें! इतने सारे माता-पिता की मुख्य गलती यह है कि जैसे ही उन्हें बच्चे की समस्या के बारे में पता चलता है, उनकी आँखों में क्रोध का घूंघट होता है, वे अपराधी के माता-पिता के पास जाते हैं, या इससे भी बदतर, अपराधी के पास! इसका पूरी तरह से विपरीत प्रभाव पड़ता है और यह आपके बच्चे के मानक "वसायुक्त मांस" में "बहिन" जोड़ देगा।
अगर किसी बच्चे को मोटापे की समस्या हो रही है, तो उसे मोटापे से लड़ना जरूरी है। ज्यादातर मामलों में, बचपन का मोटापा खराब पोषण से जुड़ा होता है। सभी अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को हटाकर एक आहार स्थापित करें।
अपने बच्चे को खेल अनुभाग में दें। यहां बहुत सारे फायदे हैं, जो न केवल इस तथ्य में निहित हैं कि बच्चा अतिरिक्त पाउंड खो देगा, बल्कि इस तथ्य में भी कि एक बच्चा जिसने कम से कम एक बार जीत का स्वाद अनुभव किया है, वह इसे कभी नहीं भूलेगा और अधिक आत्म बन जाएगा -आश्वस्त।
एसओएस कब चिल्लाना है! कई बच्चे, अपने साथियों द्वारा तंग किए जाने के बाद, मनोवैज्ञानिक संकट में पड़ जाते हैं। इसके लिए एक अनुभवी विशेषज्ञ के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। माता-पिता को शांत रहने और धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि बच्चा इस अवस्था से बाहर निकलने के लिए तैयार न हो जाए। रेफ्रिजरेटर के पास जाने पर रोक लगाने के लिए चिल्लाना या घोटालों के लायक नहीं है। अब पहले से कहीं अधिक, आपके बच्चे को आपके समर्थन की आवश्यकता है, और यदि घर पर दबाव बना रहता है, तो बच्चा अपने आप में वापस आ सकता है।
एक आपातकालीन उपाय के रूप में, आप अपने बच्चे को दूसरे स्कूल में स्थानांतरित कर सकते हैं, जहां वह खरोंच से शुरू कर सकता है। ज्यादातर मामलों में, यह पर्यावरण और टीम में बदलाव है जिसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
