फोलिक एसिड एक बी 9 विटामिन है जो शरीर के संचार और प्रतिरक्षा प्रणाली के विकास और गठन के लिए आवश्यक है। बच्चों के लिए, यह सबसे महत्वपूर्ण है जब अंतर्गर्भाशयी विकास और प्रारंभिक बचपन के दौरान शरीर सक्रिय रूप से बढ़ रहा हो।
फोलिक एसिड विशेषता
एसिड वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय, साथ ही शरीर के हेमटोपोइजिस को विनियमित करने के लिए एक अनिवार्य घटक है। विटामिन महत्वपूर्ण कार्यों का समर्थन करता है और नई कोशिकाओं को संश्लेषित करता है। बच्चों के लिए, एनीमिया से बचने के लिए फोलिक एसिड की आवश्यकता होती है - लाल रक्त कोशिकाओं की कमी। अगर शरीर में विटामिन बी9 की कमी हो जाती है तो कोशिका विभाजन के लिए जिम्मेदार बोन मैरो को नुकसान होने लगता है।
अंतर्गर्भाशयी विकास के पहले हफ्तों में, फोलिक एसिड की कमी के साथ, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में रोग प्रक्रियाएं, जैसे कि मस्तिष्क का अविकसित होना, सेरेब्रल हर्निया, बच्चे के शरीर में हो सकता है। प्लेसेंटा के विकास के लिए फोलिक एसिड आवश्यक है।, जो भ्रूण को ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान करता है। बच्चे के जन्म के बाद, जीव की गहन वृद्धि होती है। जीवन के पहले वर्ष के दौरान, बच्चे का वजन जन्म के समय से तीन गुना अधिक हो जाता है। उसके सभी अंग और प्रणालियां बढ़ रही हैं। इस तरह के सक्रिय विकास के लिए काफी मात्रा में फोलिक एसिड की आवश्यकता होती है।
फोलिक एसिड अनुपूरण
बच्चों के लिए, मेगालोब्लास्टिक और एलिमेंटरी मैक्रोसाइटिक एनीमिया के लिए फोलिक एसिड सेवन की सिफारिश की जाती है। दवा को स्प्रू सिंड्रोम के उपचार के लिए निर्धारित किया जाता है, जब आंत में भोजन के अवशोषण का कार्य बिगड़ा होता है। बच्चों के लिए फोलिक एसिड लेने का एक संकेत भी विकिरण, एक्स-रे थेरेपी और दवाएं लेने के बाद रक्त में ल्यूकोसाइट की संख्या में कमी है।
बच्चे की उम्र और बीमारी की गंभीरता के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक द्वारा विटामिन की खुराक निर्धारित की जाती है। 6 महीने तक के बच्चों के लिए फोलिक एसिड की अनुशंसित दैनिक खुराक 25 एमसीजी है, 6 महीने से 1 साल तक - 35 एमसीजी, 1 - 3 साल की उम्र - 50 एमसीजी, 3 से 6 साल की उम्र तक - 75 एमसीजी, 6 से 1 तक साल पुराना - 100 एमसीजी, 10 - 14 साल पुराना - 150 एमसीजी और 14 साल पुराना - 200 एमसीजी।
यह याद रखना चाहिए कि बच्चे के शरीर को भोजन के साथ फोलिक एसिड का कुछ हिस्सा मिलता है। मां के स्तन के दूध, अनाज, नट्स, केले, खुबानी, हरी सब्जियां, एक प्रकार का अनाज और दलिया, साथ ही मांस, डेयरी उत्पाद, सामन और टूना में विटामिन पाया जाता है। खाद्य पदार्थों का ताप उपचार फोलिक एसिड को नष्ट कर देता है।
यदि बच्चे के पास सामान्य संतुलित आहार है और आंतों का माइक्रोफ्लोरा क्रम में है, तो शरीर अपने आप एसिड पैदा करता है और इसे यकृत में जमा करता है। अन्य मामलों में, अकेले या विटामिन-खनिज परिसरों के हिस्से के रूप में फोलिक एसिड लेना आवश्यक है।
