एक परिवार में एक बच्चे की उपस्थिति हमेशा कई समस्याओं, चिंताओं और चिंताओं से जुड़ी होती है। माता-पिता अक्सर अपने बच्चे के ठंडे हाथों को लेकर चिंतित रहते हैं। अक्सर यह बच्चे के स्वास्थ्य के लिए चिंता और चिंता का कारण बनता है, क्योंकि दिखने में वह काफी स्वस्थ दिखता है। इस बीच, उसके ठंडे अंग हैं।
नवजात शिशु में ठंडे हाथ के कारणs
नवजात शिशुओं के हाथ अक्सर ठंडे होते हैं। कभी-कभी आप उन पर एक नीला रंग भी देख सकते हैं। लेकिन यह बिल्कुल भी बीमारी का सूचक नहीं है। शिशुओं में ठंडे अंग खराब विकसित संचार प्रणाली का परिणाम हैं। यदि बच्चे को अभी भी अच्छी भूख और नींद आती है, तो चिंता का कोई विशेष कारण नहीं है। एक नियम के रूप में, स्थिति 3-4 महीने में सामान्य हो जाती है।
बच्चों के हाथ ठंडे होने के क्या कारण हैं?
शैशवावस्था में ठंडे हाथों का कारण स्पष्ट है। लेकिन कभी-कभी यह समस्या उम्र के साथ दूर नहीं होती और माता-पिता गंभीरता से सोचते हैं कि इसका क्या किया जाए। इसलिए, यदि आप अपने शिशु में लगातार ठंडे अंगों को देखती हैं, तो इसके संभावित कारण हो सकते हैं:
- गलग्रंथि की बीमारी;
- वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
- लोहे की कमी से एनीमिया।
सबसे पहले बच्चे को डॉक्टर को दिखाकर इन बीमारियों की संभावना को खत्म करना चाहिए। सबसे आम कारण वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया है। आमतौर पर, यह लगभग 5 से 7 वर्ष की आयु के बच्चों में होता है। इस अवधि के दौरान, शरीर सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है और जहाजों के पास अनुकूलन के लिए अक्सर समय नहीं होता है। यह किशोरावस्था में भी हो सकता है। मुख्य बात यह है कि माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि बच्चे के आहार में पर्याप्त विटामिन और खनिज हों। यदि डायस्टोनिया बाद की उम्र (12 से 17 वर्ष तक) में बनी रहती है, तो किशोरी को डॉक्टर को दिखाया जाना चाहिए। समय पर इलाज से उसे कई समस्याओं से निजात मिल जाएगी।
साथ ही इसका कारण थायरॉइड ग्रंथि का रोग भी हो सकता है। जब इसके कार्यों का उल्लंघन होता है, तो हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है। शरीर को पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिलती है, और अंग जमने लगते हैं।
आयरन जैसे महत्वपूर्ण तत्व की कमी के कारण आयरन की कमी वाले एनीमिया से कोल्ड हैंड सिंड्रोम हो सकता है। यह शरीर में गर्मी के तेजी से अपव्यय का कारण बनता है, और इसके परिणामस्वरूप - अंगों का जमना।
बच्चों में अस्थायी ठंड लगना हाइपोथर्मिया या सर्दी के कारण हो सकता है। इससे गर्मी हस्तांतरण और वाहिकासंकीर्णन का उल्लंघन होता है। आमतौर पर, जब बच्चा ठीक हो जाता है, तो समस्या अपने आप दूर हो जाती है।
अगर आपके बच्चे के हाथ ठंडे हैं तो क्या करें?
कुछ टिप्स हैं जिनकी मदद से आप बच्चों में ज़ुकाम हाथ की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं:
- अपने बच्चे के डॉक्टर को दिखाकर उपरोक्त बीमारियों की संभावना को खत्म करें।
- सुनिश्चित करें कि आपका शिशु सक्रिय है। सुबह व्यायाम करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। यह शरीर को टोन करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है।
- यह आवश्यक है कि बच्चे के कपड़े उच्च गुणवत्ता वाले हों: वे स्वतंत्र रूप से बैठते हैं और आंदोलन में बाधा नहीं डालते हैं।
- बच्चे के खान-पान पर ध्यान देना जरूरी है। इसमें आवश्यक मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन और ट्रेस तत्व होने चाहिए। बच्चे को गर्म खाना देना भी जरूरी है।
- पूरे परिवार के आहार में अदरक अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। इस पौधे का वार्मिंग और टॉनिक प्रभाव होता है। लेकिन यह नहीं भूलना महत्वपूर्ण है कि अदरक बहुत छोटे बच्चों को नहीं देना चाहिए। यह पेट के अल्सर वाले लोगों के लिए भी अवांछनीय है।
बच्चों में ठंडे हाथों की समस्या बड़ी संख्या में माता-पिता को चिंतित करती है। वह बच्चे के स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा पैदा नहीं करती है। मुख्य बात समय पर कार्रवाई करना है। हमें उम्मीद है कि ऊपर दिए गए टिप्स आपके नन्हे-मुन्नों को इस समस्या से निजात दिलाने में मदद करेंगे।
