छुट्टियों के मौसम के दौरान, कई माता-पिता अपने बच्चों के साथ समुद्र के किनारे आराम करने जाते हैं, प्रकृति में निकटतम जलाशय में निकल जाते हैं। साथ ही, सालाना होने वाली दुर्घटनाओं से बचने के लिए छुट्टी पर बाल सुरक्षा के बुनियादी नियमों को जानना बहुत जरूरी है।
अनुदेश
चरण 1
जो बच्चे गर्मियों में अपने माता-पिता के साथ समुद्र में जाते हैं, उन्हें गर्म दक्षिणी धूप से पीड़ित होने का सबसे अधिक खतरा होता है। इसलिए कोशिश करें कि अपने बच्चे को छह महीने तक सीधी धूप से दूर रखें। समुद्र तट पर, एक छतरी के नीचे, शामियाना, पेड़ों की छाया में बैठो। बच्चे को हल्के रंग के कपड़े पहनाएं जो हाथ और पैर को ढकें, अपने सिर पर पनामा टोपी पहनना सुनिश्चित करें। यदि छाया पर्याप्त नहीं है, तो हानिकारक पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ उच्च स्तर की सुरक्षा वाले बच्चों के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
चरण दो
बड़े बच्चों को भी अधिक छाया की आवश्यकता होती है। अपने परिवार के साथ समुद्र तट पर न आएं, सबसे बड़ी सूर्य गतिविधि के दौरान सड़क पर न चलें - सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक। एक बच्चे के लिए कम से कम 20 के एसपीएफ़ और गोरी त्वचा वाले बच्चों के लिए 30 से 50 के बीच एक क्रीम का प्रयोग करें। याद रखें कि इसे हर दो घंटे में और नहाने के बाद भी त्वचा पर दोबारा लगाएं। अपने बच्चे के लिए चौड़ी टोपी या टोपी खरीदें।
चरण 3
अपने बच्चे को अधिक बार पीने की पेशकश करें (हर 20-30 मिनट में लगभग 100-200 मिलीलीटर पानी)। सक्रिय खेल के दौरान, हर 15 मिनट में ब्रेक लें ताकि बच्चा छाया में आराम कर सके। हो सके तो पसीने से तरबतर बच्चे के गीले कपड़ों को जल्द से जल्द बदल कर सुखा लें।
चरण 4
छुट्टी पर बच्चों के लिए सबसे पसंदीदा और खतरनाक गतिविधि तैराकी है। जल दुर्घटनाओं को रोकने के लिए, कभी भी किसी बच्चे को वयस्क पर्यवेक्षण के बिना अकेले तैरने की अनुमति न दें। जो बच्चे तैर नहीं सकते, उनके लिए बाजूबंद, रबर की अंगूठी आदि पहनना सुनिश्चित करें।
चरण 5
अपने बच्चे को समझाएं कि अपरिचित जगह पर गोता लगाना क्यों खतरनाक है। तालाब के तल पर घोंघे, बोल्डर, मलबे और अन्य विदेशी वस्तुओं की जाँच करें। नाव, स्पीडबोट या कटमरैन की सवारी करते समय लाइफ जैकेट का प्रयोग करें। पारिवारिक अवकाश के लिए विशेष जीवन रक्षक उपकरण (नाव के हुक, लाइफबॉय, आदि) से सुसज्जित समुद्र तटों को चुनने का प्रयास करें।
चरण 6
याद रखें कि भले ही आपका बच्चा तैरना जानता हो, लेकिन यह उसे पानी पर पूरी सुरक्षा की गारंटी नहीं देता है। अपने लिए छाती को संकुचित करने और कृत्रिम श्वसन की तकनीकें सीखें।
