हस्तमैथुन (हस्तमैथुन) यौन संतुष्टि प्राप्त करने के लिए अपने स्वयं के जननांगों की उत्तेजना है। आमतौर पर यह उन पुरुषों और महिलाओं द्वारा किया जाता है जिनके पास स्थायी यौन साथी नहीं होता है, लेकिन यह अक्सर एक आदत बन जाती है जो शादी के बाद भी जारी रहती है।
कुछ लोगों का तर्क है कि शादी के दौरान हस्तमैथुन एक पति या पत्नी को धोखा देने के लिए तुलनीय है, क्योंकि यह माना जाता है कि जो लोग एक-दूसरे से प्यार करते हैं और अपने सभी को अपने प्रियजन को समर्पित करने के लिए तैयार हैं, जिसमें सेक्स के मामले में भी शामिल हैं, शादी में प्रवेश करते हैं। यदि कोई पुरुष हस्तमैथुन करता है, तो महिला नाराज हो सकती है कि वह उसे पर्याप्त नहीं चाहता, और इसके विपरीत। इस प्रकार, हस्तमैथुन अक्सर पारिवारिक कलह, पति-पत्नी के बीच समझौते की कमी का कारण बन जाता है।
यदि आपको हस्तमैथुन करने की आदत से छुटकारा पाना मुश्किल लगता है, तो अपने जीवनसाथी से अपनी उन कल्पनाओं को पूरा करने के लिए कहें, जिनकी आप हस्तमैथुन के दौरान कल्पना करते हैं, यदि, निश्चित रूप से, यह यथार्थवादी है।
कुछ हलकों में यह माना जाता है कि शादी के दौरान हस्तमैथुन करना मना और शर्मनाक नहीं है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों की सेक्स लाइफ का हिस्सा है। एक व्यक्ति न केवल सामान्य सेक्स से, बल्कि आत्म-संतुष्टि से भी आनंद का अनुभव कर सकता है, और चिकित्सा की दृष्टि से यह बिल्कुल सामान्य है। इसके अलावा, कुछ जोड़े अपने यौन जीवन में विविधता लाने के लिए आपसी हस्तमैथुन का भी अभ्यास करते हैं।
जैसा कि आंकड़े बताते हैं, उन परिवारों में अधिक जीवंत और भावुक मिलन देखे जाते हैं जहां पति या पत्नी अपने साथी से गुप्त रूप से हस्तमैथुन करते हैं। कुछ के लिए, यह एक आदत है जो किशोरावस्था से बची हुई है, जबकि अन्य के लिए यह "समय निकालने" और अपने जीवन में कुछ नया लाने का अवसर है। एक तरह से या किसी अन्य, यह वास्तव में पारिवारिक जीवन की एकरसता से विचलित करने और भविष्य में पति और पत्नी के बीच पहले से ही सेक्स में जुनून बनाए रखने में मदद करता है, ताकि "पक्ष में" धोखा और सेक्स से बचा जा सके।
कभी-कभी हस्तमैथुन ही संचित यौन तनाव को दूर करने का एकमात्र तरीका है। कुछ पुरुषों या महिलाओं को सेक्स की अधिक आवश्यकता होती है, और सामान्य दैनिक अंतरंग संबंध उनकी इच्छा को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक पुरुष या महिला अपनी इच्छा के अवशेषों से छुटकारा पाने के लिए सेक्स से पहले या बाद में हस्तमैथुन कर सकते हैं।
अपने जीवनसाथी या जीवनसाथी को अंतरंगता में सीमित न रखें, अन्यथा वह निश्चित रूप से हस्तमैथुन में संलग्न होगा।
ऐसे परिवार भी हैं जिनमें पति-पत्नी एक-दूसरे को सेक्स में वांछित संतुष्टि प्रदान करने में असमर्थ हैं, लेकिन इसे विवाह समाप्ति का कारण नहीं मानते हैं। कभी-कभी यह किसी पुरुष या महिला के स्वास्थ्य में विचलन के संबंध में भी होता है। ऐसे में सेक्सुअल लाइफ में स्टैंडर्ड सेक्स के विकल्प के तौर पर मास्टरबेशन सामने आता है।
यदि कोई व्यक्ति इसके प्रति आसक्त हो जाता है और किसी भी अवसर पर हस्तमैथुन में संलग्न होने के लिए सेवानिवृत्त होने का प्रयास करता है तो हस्तमैथुन का विवाह पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस वजह से, उसकी व्यावसायिक सफलता बिगड़ती है, वह अपने जीवन साथी, बच्चों, घर के कामों आदि पर अपर्याप्त ध्यान देने लगता है। इस मामले में, सही निर्णय यह होगा कि आप स्वयं या किसी योग्य मनोवैज्ञानिक की सहायता से बुरी आदत को छोड़ दें।
