जैसे ही एक महिला गर्भवती होती है, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन शुरू हो जाते हैं। मासिक धर्म में देरी से पहले ही गर्भाधान के पहले हफ्तों से एक नई स्थिति के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इसलिए, आप डॉक्टर के पास जाने से पहले खुद ही गर्भावस्था को पहचान सकती हैं। आपको बस बारीकी से देखने और अपने शरीर को सुनने और कुछ सरल प्रश्नों के उत्तर देने की आवश्यकता है।
यह आवश्यक है
- - गर्भावस्था परीक्षण
- - आईना
- - पारा थर्मामीटर
- - आपके मासिक धर्म का कैलेंडर
अनुदेश
चरण 1
एक कैलेंडर लें और गिनें कि आपकी आखिरी अवधि के पहले दिन से कितने दिन बीत चुके हैं। यदि आपके नियमित चक्र (24 - 28 दिन) में देरी हो रही है, तो संभावित गर्भावस्था के पक्ष में यह पहला प्लस है। याद रखें कि कभी-कभी गर्भाधान के बाद, एक या दो दिनों के लिए कुछ समय के बाद, योनि में स्पॉटिंग हो सकती है, जो सामान्य मासिक धर्म का अग्रदूत है। लेकिन मासिक धर्म कभी नहीं आता।
चरण दो
कमर तक पट्टी बांधकर शीशे के सामने खड़े हो जाएं। अपनी छाती की सावधानीपूर्वक जांच करें। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, महिलाओं में निप्पल के आसपास का घेरा अक्सर गहरा हो जाता है और स्तन भारी और दर्दनाक हो जाते हैं।
चरण 3
इस बारे में सोचें कि क्या आपने हाल ही में गंभीर नींद, थकान, चिड़चिड़ापन या मतली का अनुभव किया है। ये सभी गर्भावस्था के अप्रत्यक्ष संकेत हैं। हालांकि, इन लक्षणों की उपस्थिति का मतलब यह नहीं है कि आप एक दिलचस्प स्थिति में हैं। लेकिन मासिक धर्म में देरी के अतिरिक्त कारकों के रूप में, वे संकेत दे सकते हैं कि आपके अंदर एक भ्रूण विकसित हो रहा है।
चरण 4
बेसल तापमान को मापें यदि आपकी अवधि कई दिनों तक विलंबित हो। ऐसा करने के लिए, एक पारा थर्मामीटर लें और हर सुबह एक ही समय पर, जागने के तुरंत बाद, बिस्तर से उठे बिना और अचानक हलचल किए बिना, मलाशय में तापमान को मापें। संकेतक लिखिए। यदि तापमान 37 डिग्री से ऊपर रहता है, तो यह संभावित गर्भावस्था का एक और संकेत है।
चरण 5
एक गर्भावस्था परीक्षण खरीदें और अगर आपकी अवधि छूट गई है तो इसका इस्तेमाल करें। याद रखें कि परीक्षण पर एक कमजोर दूसरी पट्टी भी गर्भावस्था की शुरुआत के पक्ष में बोलती है।
चरण 6
प्रयोगशाला या चिकित्सा केंद्र में एचसीजी (मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) के लिए मूत्र या रक्त परीक्षण करवाएं। इस टेस्ट में होम प्रेग्नेंसी टेस्ट की तुलना में कई गुना ज्यादा खर्च आएगा। लेकिन प्रयोगशाला विश्लेषण से गर्भाधान के बाद पहले सप्ताह के अंत तक एचसीजी का पता चलता है
