एक आदमी जो अपने साथी की तुलना में सेक्स के दौरान तेजी से समाप्त होता है, उसे अक्सर चिंता या शर्म का अनुभव होता है, क्योंकि वह अपने प्रिय को संतुष्ट नहीं कर पाता है। थोड़ी सी तरकीब से स्थिति को सुधारा जा सकता है।
घबड़ाएं नहीं
अपने लिए एक साधारण सी बात समझ लें - एक स्वस्थ औसत आदमी संभोग शुरू होने के 3-5 मिनट बाद संभोग सुख तक पहुंच जाता है। इसलिए अगर दोस्त या लड़कियां आपको घंटों तक चलने वाली सेक्स की कहानियां सुनाती हैं, तो यह उन कहानियों की विश्वसनीयता पर विचार करने लायक है। दूसरे शब्दों में, अपने आप को इस तथ्य से परेशान न करें कि आप बिस्तर में पर्याप्त मजबूत नहीं हैं या किसी तरह दूसरों से मौलिक रूप से अलग हैं।
बेशक, शीघ्रपतन कुछ बीमारियों के कारण भी हो सकता है, लेकिन अगर आप 5 मिनट के भीतर फिट हो जाते हैं, तो आपको ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है। आपका स्वास्थ्य सामान्य सीमा के भीतर है। एक और सवाल यह है कि एक महिला को ऑर्गेज्म प्राप्त करने के लिए पांच मिनट पर्याप्त नहीं हैं। इसलिए, भागीदारों के बीच असहमति, शिकायतें, घोटालों और रिश्तों में गंभीर समस्याएं हैं। घबराओ मत!
उत्तेजना कैसे कम करें
यदि किसी पुरुष के लिए स्खलन को रोकना मुश्किल है, तो इसका कारण अति-उत्तेजना हो सकता है। लंबे समय तक सेक्स से दूर रहने के बाद या जब साथी बहुत अधिक इच्छा करता है, तो पुरुष, एक नियम के रूप में, बहुत जल्दी समाप्त हो जाता है। इसलिए, अपने और अपने साथी के लिए आनंद को लम्बा करने के लिए, आपको उत्तेजना को कम करने वाले साधनों का सहारा लेना चाहिए। पहला और सरल कंडोम है। अपने आप में, यह उत्तेजना को कम करता है, और यदि आप एक संवेदनाहारी के साथ विशेष कंडोम भी खरीदते हैं, तो संभोग को 5-7 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है। एक महिला को आनंद के उच्चतम बिंदु पर लाने के लिए यह समय काफी होगा। और फिर यह आसान हो जाएगा।
कामोत्तेजना को कम करने का एक अन्य सामान्य तरीका धीमी गति है। आप इस प्रक्रिया में जितनी तेजी से आगे बढ़ते हैं, उतनी ही जल्दी संभोग सुख आता है, और धीमी, धीरे-धीरे होने वाली हरकतें इसमें थोड़ी देरी कर सकती हैं। अगर एक आदमी को लगता है कि वह खत्म होने वाला है, तो आप रुकने की क्लासिक विधि का सहारा ले सकते हैं - आपको बस थोड़ी देर के लिए संपर्क बंद करने और 20-30 सेकंड के लिए खुद को ब्रेक देने की जरूरत है। इस बार अपने साथी या भावुक चुंबन उत्तेजक पर खर्च किया जा सकता है। यह तकनीक आपको संभोग को लम्बा करने की अनुमति देती है।
साथी पहले आता है
दरअसल, एक पुरुष यौन संपर्क को लंबा क्यों बनाना चाहता है? एक महिला के लिए और अधिक खुशी लाने के लिए। समस्या को दूसरी तरफ से देखने की कोशिश करें और सेक्स शुरू होने से पहले ही अपने चुने हुए को अर्ध-बेहोशी की स्थिति में लाएं। फोरप्ले का समय बढ़ाएं, सेक्स से पहले और बाद में दोनों प्रयोग करें। याद रखें कि यह न केवल पारस्परिक आंदोलनों की एक श्रृंखला है जो एक महिला को खुशी दे सकती है!
