कौमार्य के प्रति दृष्टिकोण मानव जाति के इतिहास में कई बार बदल गया है। कुछ समाजों ने पहली शादी की रात तक कौमार्य के अनिवार्य संरक्षण की मांग की, दूसरों ने इसे ज्यादा महत्व नहीं दिया। आज, कौमार्य सौदेबाजी की वस्तु और एकल पुरुष के लिए रखी गई कीमत दोनों हो सकती है। आपके "पहली बार" एक सुखद अनुभव होने के लिए, आपको इसके लिए तैयारी करने की आवश्यकता है।
अनुदेश
चरण 1
इस सवाल का ईमानदारी से जवाब दें: क्या आप वाकई अपना कौमार्य खोना चाहते हैं? बहुत बार, लड़कियां अपने दोस्तों के साथ "रखने" या अपने प्रेमी को रखने के लिए ऐसा करती हैं। यदि आप अपने प्रेमी से प्यार करते हैं और उसे खुश करना चाहते हैं तो आप मासूमियत से भाग सकते हैं। अगर आपको अपनी पसंद पर संदेह है तो जल्दबाजी न करें - अगर कोई लड़का आपसे प्यार करता है, तो वह समझ जाएगा और इंतजार करेगा।
चरण दो
सुनिश्चित करें कि आप अपना कौमार्य लेने के लिए शारीरिक रूप से तैयार हैं। रूस में कानून 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए यौन हिंसा की स्थापना करता है। डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि कम उम्र में किया गया अपुष्पन प्रजनन प्रणाली के अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास का कारण बन सकता है, क्योंकि हाइमन योनि को संक्रमण से तब तक बंद कर देता है जब तक कि उसके सुरक्षात्मक माइक्रोफ्लोरा का गठन नहीं हो जाता।
चरण 3
सुरक्षा का ध्यान रखें। यह बहुत निराशाजनक होगा यदि आपका पहला सेक्स अवांछित गर्भावस्था या बीमारी की ओर ले जाता है। इसलिए, एक कंडोम का उपयोग करना सबसे अच्छा है जो पहले और दूसरे दोनों की रक्षा करेगा। इसके अलावा, डिफ़्लोरएशन को आसान बनाने के लिए कंडोम को चिकनाई दी जाती है। यदि आप स्थानीय या मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करना चाहते हैं, तो सलाह दी जाती है कि उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाए। पहले संभोग के बाद, आपको डॉक्टर के पास भी जाना चाहिए और चोटों और संक्रमणों की जांच करनी चाहिए।
चरण 4
जितना हो सके आराम करने की कोशिश करें। यह मिथक कि आपका कौमार्य खोना बहुत दर्दनाक है, व्यापक है। वास्तव में, गंभीर दर्द और रक्तस्राव काफी दुर्लभ हैं - बहुत घने हाइमन और कुछ अन्य शारीरिक विशेषताओं के साथ। एक लड़की में अप्रिय संवेदनाएं आमतौर पर डर से उत्पन्न होती हैं, जो योनि में मांसपेशियों के संकुचन में योगदान करती हैं। अगर पार्टनर जितना हो सके लड़की को उत्तेजित करे और लुब्रिकेंट का इस्तेमाल करे तो दर्द कम होगा।
