यौन पहलू रिश्तों और शादी में सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। सेक्स में रुचि की कमी आपके रिश्ते को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है और यहां तक कि अलगाव को भी जन्म दे सकती है।
मनोवैज्ञानिक समस्याएं
यह कारण महिलाओं में अधिक आम है, क्योंकि उनके लिए सेक्स न केवल शारीरिक, बल्कि भावनात्मक अनुभवों से भी जुड़ा होता है। अक्सर, मजबूत और या अक्सर बार-बार तनाव के कारण सेक्स में रुचि गायब हो जाती है - न केवल नकारात्मक, बल्कि सकारात्मक भी। काम पर समस्याएं, परिवार के सदस्यों के साथ एक कठिन स्थिति, और यहां तक कि शादी के लिए तैयार होने और बच्चा होने जैसी खुशी की घटनाएं भी सेक्स ड्राइव को कम कर सकती हैं। पारिवारिक समस्याओं के कारण भी कामेच्छा कम हो सकती है। यदि पति अक्सर अपनी पत्नी से झगड़ता है, उसके लिए आवाज उठाता है, तो यह युगल के यौन जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। सेक्स में रुचि कम होने का एक और महत्वपूर्ण कारण कम आत्मसम्मान है। नकारात्मक रूप से खुद का और अपने रूप-रंग का मूल्यांकन करते हुए, अपने आप में अगली कमियों की तलाश में, एक व्यक्ति को सेक्स से उचित संतुष्टि नहीं मिल सकती है। मनोवैज्ञानिक समस्याओं को हल करने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि वास्तव में आपको क्या रोक रहा है, और इस कारक से छुटकारा पाएं।
यौन जीवन के मनोवैज्ञानिक पहलुओं को सेक्सोलॉजिस्ट द्वारा निपटाया जाता है।
सेक्स को दूसरी गतिविधि से बदलना
कभी-कभी व्यक्ति किसी भी तरह की गतिविधि में इतना खो जाता है कि वह सेक्स पर उचित ध्यान नहीं दे पाता है। काम, बच्चों की देखभाल, कोई पसंदीदा शौक सेक्स लाइफ की जगह ले सकता है। उसी समय, एक व्यक्ति महान नैतिक संतुष्टि का अनुभव करता है, मनोवैज्ञानिक संवेदनाओं के समान, अच्छा सेक्स करने के लिए, जब वह अपनी पसंदीदा गतिविधि में सफलता प्राप्त करता है। यानी उसके लिए ऐसे में सेक्स महत्वहीन हो जाता है। इस मामले में, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि कुछ भी यौन जीवन को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है, आपको जीवन के सामान्य और अंतरंग क्षेत्रों के बीच अंतर करने की आवश्यकता है। कभी-कभी गतिविधि सेक्स का विकल्प नहीं बन जाती है, लेकिन यह इतनी ऊर्जा ले लेती है कि यह बस बिस्तर के कारनामों के लिए नहीं रहती है। फिर आपको थकान से बचने के लिए अपने दिन की योजना बनाने की जरूरत है, और सेक्स के लिए एक तरह का शेड्यूल पेश करने की कोशिश करें।
अपने साथी के लिए एक दिन की छुट्टी निकालने की कोशिश करें। काम, घर के कामों और अन्य गतिविधियों से ब्रेक लें। सिर्फ आप दोनों के साथ समय बिताएं।
शारीरिक समस्याएं
यदि मनोवैज्ञानिक पहलुओं को संबोधित किया जाता है, और सेक्स के साथ समस्याओं का समाधान नहीं किया गया है, तो यह स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता है। न केवल केले के प्रोस्टेटाइटिस से यौन इच्छा में कमी आती है, बल्कि कुछ यौन संचारित रोग, महिलाओं में जननांग अंगों की सूजन और क्षरण, साथ ही मधुमेह, हृदय, यकृत, गुर्दे, तंत्रिका तंत्र के रोग और हार्मोनल समस्याएं भी होती हैं। विकार। यौन जीवन में उल्लंघन आपके स्वास्थ्य की जांच करने और मौजूदा बीमारियों को ठीक करने का एक कारण है।
