जब लोग कई सालों तक एक साथ रहते हैं, तो उन्हें अक्सर एहसास होने लगता है कि उनकी भावनाएँ दूर हो रही हैं। कभी-कभी यह केवल एक साथी में ध्यान देने योग्य होता है, और दूसरा सब कुछ के साथ ठीक होता है, लेकिन किसी भी मामले में, रिश्ते को बनाए रखने के लिए, आपको अपनी भावनाओं को नवीनीकृत करने का प्रयास करना चाहिए।
अनुदेश
चरण 1
अपने रिश्ते की शुरुआत के बारे में सोचें। प्यार में पड़ने की स्थिति को महसूस करने की कोशिश करें, क्योंकि जुनून वह भावना है जिसे निरंतर समर्थन की आवश्यकता होती है। पुराने दिनों को याद करें, जब आप रात में शहर में हाथ पकड़कर घूमते थे। पहली तारीख और अपने पसंदीदा कैफे और रेस्तरां पर जाएँ। यह आपके प्यार को बहाल करने में मदद करेगा।
चरण दो
साथ में ज्यादा से ज्यादा समय बिताएं। रोजमर्रा की जिंदगी प्यार और जुनून की भावनाओं के गायब होने में योगदान करती है, इसलिए एक साथ समय बिताने के लिए समय निकालना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह एक दूसरे के साथ भरोसेमंद संबंध स्थापित करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, दो लोगों के लिए एक छोटी पिकनिक की व्यवस्था करें।
चरण 3
अपने साथी की सराहना करें। याद रखें कि आपका जीवनसाथी आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है। इस बारे में सोचें कि आपको एक बार उससे प्यार क्यों हुआ। आपका साथी निश्चित रूप से अपने प्रति इस रवैये को महसूस करेगा और बदले में एक दूसरे के प्रति स्नेह बढ़ाएगा।
चरण 4
एक दूसरे पर गर्व करें। सबसे पहले, जीवनसाथी की सफलता काफी हद तक आप पर निर्भर करती है, क्योंकि आपके समर्थन की बदौलत वह अभूतपूर्व ऊंचाइयों तक पहुंचने में सफल रहा। और दूसरी बात, एक साथी की सफलता के लिए सम्मान कई वर्षों तक गर्म भावनाओं को बनाए रखने में मदद करेगा।
चरण 5
अपने महत्वपूर्ण दूसरे के लिए सुखद आश्चर्य करें। सिर्फ एक ने सोचा कि आपने अपनी आत्मा को खुश करने के लिए इतनी मेहनत की है कि आपके जीवनसाथी को आपके साथ फिर से प्यार करने का एक कारण मिल जाएगा।
चरण 6
एक दूसरे के साथ संवाद। ध्यान रखें कि अधिकांश संघर्ष इसलिए होते हैं क्योंकि पति-पत्नी संवाद नहीं कर सकते। सामान्य बातचीत से मनोविश्लेषण सत्रों की व्यवस्था करने का प्रयास न करें, बस पिछले दिन के बारे में आसानी से और विनोदपूर्वक बात करने का प्रयास करें और आने वाले सप्ताह के लिए अपनी योजनाओं को साझा करें।
