नवजात शिशुओं को जागते समय पेट के बल लिटाना शारीरिक गतिविधि के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। कई बच्चे इस पोजीशन में लेटना पसंद करते हैं। अन्य बच्चों को यह पसंद नहीं है, इसलिए आपके बच्चे को पेट के बल लेटकर खेलने के लिए प्रशिक्षित करने में अधिक समय लग सकता है।
यह आवश्यक है
- - ठोस सतह;
- - खिलौने।
अनुदेश
चरण 1
जीवन के पहले महीनों में, बच्चे को पेट के बल लिटाएं। इस स्थिति में, बच्चा अपना सिर उठाना शुरू कर देगा - इससे ग्रीवा रीढ़ का सही विकास होगा।
चरण दो
इसे अपने पेट पर रखने से पेट का दर्द थोड़ा कम हो जाएगा। प्रत्येक डायपर बदलने के बाद या बदलते समय ऐसा करने का प्रयास करें। अपने बच्चे को पूरी सुरक्षा प्रदान करें। इसे अपने पेट पर कमरे में अकेला न छोड़ें। अपने बच्चे के बगल में मुलायम तकिए, बड़े खिलौने न रखें, क्योंकि वह उनमें अपना चेहरा दबा सकता है।
चरण 3
दूध पिलाने से पहले अपने बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं। सुनिश्चित करें कि वह भूखा या थका हुआ नहीं है। भरा हुआ पेट डालना आवश्यक नहीं है, नवजात शिशु उल्टी या घुट सकता है। प्रक्रियाओं से पहले, कमरे को अच्छी तरह हवादार करें और सभी अनावश्यक वस्तुओं को हटा दें। बच्चे को पेट पर एक सख्त, समतल सतह पर रखें, जैसे कि एक पतली कंबल से ढकी हुई मेज।
चरण 4
यदि बच्चा चिंतित है, तो उसके साथ खेलने का प्रयास करें। उसके सामने एक दिलचस्प खिलौना रखो, उदाहरण के लिए, एक उज्ज्वल खड़खड़ाहट, यह बच्चे को लंबे समय तक आकर्षित नहीं करेगा। यदि आप देखते हैं कि बच्चा बहुत शालीन है, तो जिद न करें। इसे अपनी बाहों में लें और बाद में इसे लगाने का प्रयास करें।
चरण 5
अपने नवजात शिशु के साथ बहुत संवाद करें। आप बच्चे के सामने फर्श पर लेट सकते हैं, उससे बात कर सकते हैं या गाने गा सकते हैं। अपने बच्चे को अपनी छाती पर रखने की कोशिश करें, ताकि वह ध्यान से चारों ओर देख सके और आपका चेहरा देख सके। आप इसे अपने हाथों पर धीरे से हिला सकते हैं, या इसे अपने घुटनों या कूल्हों पर अपने पेट पर रख सकते हैं। अपने बच्चे की पीठ को कोमल गोलाकार गतियों में थपथपाएं।
चरण 6
बच्चे को विभिन्न बनावट के कपड़े पर रखने की कोशिश करें: ऊनी कंबल, मखमल, कॉरडरॉय, साटन, कपास। मेहराब के साथ एक प्ले मैट खरीदें। इस स्थिति में झूठ बोलते हुए, बच्चा गलीचा के चित्र को देखेगा, चाप पर निलंबित खिलौनों को छूएगा।
