गर्भ के बाहर के पहले दिन बच्चे के जीवन में एक कठिन अवधि होती है। उसे जल्दी से एक नए जीवन के अनुकूल होने की जरूरत है, लेकिन वह खुद अभी भी शायद ही कुछ कर सकता है। यहां तक कि उसके लिए सबसे आरामदायक स्थिति भी उसके माता-पिता द्वारा चुनी जाती है। यह सच है कि कुछ घंटों पहले पैदा हुए बच्चे के पास भी अपनी राय व्यक्त करने के कुछ तरीके होते हैं। और वयस्कों को बच्चे की प्रतिक्रियाओं के प्रति चौकस रहने की जरूरत है जब वे चुनते हैं कि बच्चा किस स्थिति में और किस बिस्तर पर सोएगा।
यह आवश्यक है
- - खाट या घुमक्कड़;
- - बच्चों के कपड़े।
अनुदेश
चरण 1
तय करें कि नवजात शिशु आपके साथ सोएगा या शुरू से ही उसका अपना बिस्तर होगा। एक साझा पारिवारिक बिस्तर काफी बड़ा होना चाहिए, क्योंकि इतना छोटा भी बहुत अधिक जगह लेता है। नई दुनिया में अनुकूलन बेहतर है अगर बच्चा मां की निकटता महसूस करता है, उसके दिल की धड़कन सुनता है और स्पर्श महसूस करता है। लेकिन एक साधारण डबल बेड या सोफा शिशु के लिए खतरनाक हो सकता है। एक तंग बिस्तर में, माता-पिता या तो पर्याप्त नींद नहीं लेंगे, बच्चे को गलती से कुचलने के डर से, या वे अनजाने में उसे वास्तव में नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, यदि आपके पास एक छोटा सा अपार्टमेंट है जहां एक बड़ा बिस्तर लगाने का कोई तरीका नहीं है, तो बच्चे को अलग रखें।
चरण दो
जीवन के पहले दिनों में, एक पालना वैकल्पिक है। एक बच्चा घुमक्कड़ या एक बड़ी विकर टोकरी के साथ मिल सकता है। एक बहुत ही सुविधाजनक विकल्प रूसी लोक शेक है। इसे आपके बिस्तर के बगल में छत से लटकाया जा सकता है। बच्चा पास होगा, आपको कूदने और पूरे कमरे में दौड़ने की जरूरत नहीं है। साथ ही आप उसे नुकसान पहुंचाने से नहीं डरेंगे और उसी के मुताबिक आपकी नींद और सुकून देने वाली हो जाएगी।
चरण 3
एक खाट या घुमक्कड़ आमतौर पर एक गद्दे के साथ आता है। खरीदते समय, सुरक्षा मानकों के अनुपालन की जांच करना न भूलें। गद्दे को महसूस करने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि यह काफी दृढ़ है। टोकरी में अपने बच्चे का बिस्तर तैयार करते समय, उसी सिद्धांत का पालन करें। गद्दा सपाट और सख्त होना चाहिए। नवजात को तकिये की बिल्कुल भी जरूरत नहीं होती है। बच्चे का बिस्तर प्राकृतिक सामग्री से बना होना चाहिए - इससे एलर्जी से बचने में मदद मिलेगी। आपको इसे हर दिन बदलने की जरूरत है।
चरण 4
यह तय करना संभव है कि किस स्थिति में शिशु के लिए केवल प्रयोगात्मक रूप से सोना अधिक सुविधाजनक है। यदि आप अपने बच्चे को पीठ के बल लिटाती हैं, तो उसके सिर के नीचे चार मुड़ी हुई चादर रखें। भले ही बच्चा इस स्थिति में अच्छी तरह सोए, फिर भी उसे हर समय इसमें रहना जरूरी नहीं है। बच्चा ज्यादातर दिन सोता है। उसके सिर की हड्डियाँ अभी पूरी तरह से नहीं बनी हैं। यदि बच्चा हर समय केवल अपनी तरफ या केवल अपनी पीठ के बल लेटा हो तो वे गलत तरीके से बन सकते हैं।
चरण 5
कुछ मामलों में, नवजात शिशु को अभी भी तकिए की जरूरत होती है। सच है, वे इसे सिर के नीचे नहीं, बल्कि पीठ के नीचे रखते हैं, अगर बच्चा अपनी तरफ सोता है। बच्चे को एक तरफ लेटाएं, फिर दूसरी तरफ, सोने के दौरान और जागने की अवधि के दौरान। यदि आपका बच्चा जाग रहा है, तो उसे एक बैरल पर रखें ताकि वह देख सके कि कमरे में क्या हो रहा है।
चरण 6
दूध पिलाने के बाद, नवजात शिशु के लिए पेट के बल सोना ज्यादा सुरक्षित होता है, खासकर अगर बच्चा कुछ खाना थूकता है। यदि वह पेट के बल या करवट लेकर लेटता है, तो निश्चित रूप से उसका दम घुटता नहीं है। इस मामले में, विशेष रूप से सावधान रहना आवश्यक है ताकि बच्चा नरम सतह पर न सोए। बहुत नरम गद्दे से गैस बन सकती है, और इससे बच्चे की नींद कम से कम नहीं होती है।
