कुछ लोगों को रिश्ता शुरू करने के कुछ समय बाद एहसास होता है कि उनके मन में अपने साथी के लिए कोई भावना नहीं है। आगे का व्यवहार कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसका आकलन करके आप यह तय कर सकते हैं कि इस स्थिति में सबसे अच्छा कैसे कार्य करना है।
निर्देश
चरण 1
अपने आप को दोष देना बंद करो। कुछ लोगों को अपने पार्टनर से प्यार न करने का दोष लगता है। भावनाएं कभी-कभी गुजरती हैं, और आपके पहले के प्रियजन बदतर के लिए बहुत कुछ बदल सकते थे। इसलिए, दोषी महसूस न करें, लेकिन इसे स्वीकार करें और सोचें कि कैसे आगे बढ़ना है।
चरण 2
अपनी स्थिति का आकलन करें। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को डेट कर रहे हैं जिसे आप प्यार नहीं करते हैं और एक-दूसरे के प्रति आपकी कोई बाध्यता नहीं है, तो ब्रेकअप करना बेहतर हो सकता है। लेकिन अगर आप पारिवारिक संबंधों और एक आम बच्चे से जुड़े हैं, तो यह पूरी तरह से अलग स्थिति है। न केवल आपका जीवन आपके निर्णय पर निर्भर करता है, बल्कि आपके जीवनसाथी और बच्चे का जीवन भी।
चरण 3
उन कारणों का पता लगाएं जिन्होंने भावनाओं को दूर किया। अगर आप इस व्यक्ति से पहले प्यार करते थे, तो किसी चीज ने आपको उसकी ओर आकर्षित किया। ठीक से याद रखने की कोशिश करें कि क्या बदल गया है, आप अपने साथी के बारे में क्या नापसंद करते हैं। समस्या की जड़ का पता लगाएं ताकि आप सोच सकें कि आगे क्या करना है।
चरण 4
यदि संभव हो तो भावनाओं को वापस करने का प्रयास करें। साथ बिताए सभी सुखद पलों को याद करने की कोशिश करें। अपने साथी में उन लक्षणों को खोजें जो आपको आकर्षित करते हैं, उन पर ध्यान केंद्रित करें और फिर से प्यार में पड़ने की कोशिश करें।
चरण 5
यदि आप उस व्यक्ति को छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं तो सब कुछ ठीक होने का नाटक करें। अपनी सामान्य गतिविधियों के बारे में जाने, अपनी भावनाओं की कमी के साथ विश्वासघात न करें। यदि आप इस रिश्ते के बोझ से दबे नहीं हैं, और आप एक साथ रहना जारी रख सकते हैं, तो उसके करीब रहने की कोशिश करें।
चरण 6
अपने साथी को यह स्वीकार करें कि अब आपके मन में उसके प्रति प्रेम भावना नहीं है। समस्या पर चर्चा करें और एक साथ समाधान खोजने का प्रयास करें। किसी विशेषज्ञ के साथ समस्या का समाधान करने में आपकी सहायता के लिए परिवार परामर्शदाता से मिलें।
चरण 7
यदि उपरोक्त तरीके मदद नहीं करते हैं, तो इस व्यक्ति से संबंध तोड़ लें। बल के माध्यम से संबंध आपको आनंद नहीं देंगे। आप अपने आप को और अपने साथी को पीड़ा देंगे, समय के साथ संबंध बिगड़ेंगे और परिणाम बहुत बुरे होंगे। अपने पूर्व प्रेमी को ईमानदारी से अपने निर्णय के बारे में बताएं, कारण बताएं और नए प्यार की तलाश में जाएं।
