शिशुओं की सूंघने वाली नाक को सूंघने के लिए, जैसा कि उन्हें स्वतंत्र रूप से और आसानी से करना चाहिए, उन्हें अंदर और बाहर साफ होना चाहिए। सांस लेने में दिक्कत नहीं होनी चाहिए, नहीं तो यह आपके बच्चे के लिए बहुत सारी स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है।
ज़रूरी
रूई, पानी का एक छोटा पात्र।
निर्देश
चरण 1
अपने बच्चे की नाक साफ रखने की कोशिश करें। वह, जैसा कि आप जानते हैं, स्वास्थ्य की गारंटी है। धूल से भरा नाक मार्ग फेफड़ों में ऑक्सीजन की पारगम्यता को तेजी से कम कर देता है और शरीर, विशेष रूप से बच्चे, इससे बहुत पीड़ित होने लगते हैं। मस्तिष्क और मांसपेशियों को ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है, सुस्ती और उनींदापन होता है।
चरण 2
इसलिए कोशिश करें कि अपने बच्चे के साथ ताजी हवा में ज्यादा से ज्यादा समय बिताएं। टहलने के लिए डिस्पोजेबल रूमाल अपने साथ ले जाएं। यदि बच्चा समय पर अपनी नाक पोंछने के लिए रोता है तो ये काम आ सकते हैं। ठंड के मौसम में, हमारी नाक, साथ ही बच्चे की नाक, गर्म मौसम की तुलना में बहुत तेजी से बलगम पैदा करती है, इसलिए रूमाल हमेशा आपके पास होना चाहिए।
चरण 3
घर पर, कोशिश करें कि बहुत अधिक धूल जमा न हो, जो छोटी टोंटी को रोक देगी। अनावश्यक कालीनों, भारी पर्दे और पुराने असबाबवाला फर्नीचर से छुटकारा पाएं। गीली सफाई को आसान रखें ताकि आप इसे लगभग हर दिन कर सकें। याद रखें, जबकि बच्चा छोटा है, आप उसके स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार हैं। इस सरल सत्य को समझने से आपका दुखदायी कार्य आसान हो जाएगा। और धीरे-धीरे हर रात गीली सफाई आपकी आदत बन जाएगी। और वहाँ, आप देखते हैं, बच्चा खुद पहले से ही एक दूसरे चीर के लिए कहेगा और आपकी मदद करना शुरू कर देगा।
चरण 4
हर रात अपने बच्चे की नाक साफ करें। यदि वह अभी भी इतना छोटा है कि वह नहीं जानता कि उसकी नाक कैसे उड़ाई जाए, तो टरंडोचकी मदद करेगी। रूई लें, एक छोटे कंटेनर में थोड़ा पानी डालें, रुई के एक छोटे टुकड़े को पानी में डुबोएं और अपनी उंगलियों से एक छोटा फ्लैगेलम रोल करें जो बच्चे के नथुने में स्वतंत्र रूप से जा सके। दिन के दौरान वहां जो जमा हुआ है उसे निकालने के लिए इसे नथुने के अंदर कई बार दक्षिणावर्त स्क्रॉल करें। आप इसे पहली बार नहीं कर पाएंगे। फिर दूसरी और तीसरी बार कोशिश करें। ताकि बच्चा आपको परेशान न करे, उसे तुकबंदी, चुटकुलों और गानों से विचलित करें। धीरे-धीरे उसे इस आवश्यक प्रक्रिया की आदत हो जाएगी। और आप उस क्षण को पकड़ लेते हैं जब वह अपनी नाक फोड़ना सीखने के लिए तैयार होता है, और उसे यह स्वयं करना सिखाता है।
