लंबे समय तक सेक्स करना कुछ लोगों के लिए एक वास्तविक सपना होता है। लेकिन कोई चमत्कारी उपाय नहीं हैं: आप कुछ तकनीकों और तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं, आपको खुद को संयमित करने की आवश्यकता है, लेकिन सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि वास्तव में लंबा सेक्स क्या है, इसका मुख्य घटक क्या है।
निर्देश
चरण 1
संभोग को लम्बा करने के लिए, छोटे-छोटे विराम जो पुरुष मदद कर सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि विराम के दौरान आपको सभी आंदोलनों को रोकने की जरूरत है, अपने साथी से दूर हो जाएं और उसके बारे में न सोचने की कोशिश करें। आप बस अधिक धीमी गति से चलना शुरू कर सकते हैं या किसी अन्य प्रकार के दुलार का सहारा ले सकते हैं।
चरण 2
ओरल सेक्स संभोग की अवधि बढ़ाने का एक शानदार तरीका है। अपने साथी को स्खलन से बचाने में मदद करने के लिए, आपको उसके लिंग और उसके आस-पास के क्षेत्र के हल्के दुलार पर अधिक ध्यान देना चाहिए, लेकिन प्रेमी को घर्षण न करने दें।
चरण 3
अपनी पोजीशन बदलना आपके संभोग को लम्बा करने का एक शानदार तरीका है। जबकि ऐसा हो रहा है, साथी मुख्य प्रक्रिया से विचलित होते हैं, इसलिए उत्तेजना कुछ हद तक कम हो जाती है। अधिक समय तक टिकना संभव हो जाता है। आप उन पदों को भी चुन सकते हैं जिनमें एक आदमी सबसे लंबे समय तक रह सकता है - प्रत्येक व्यक्ति के लिए, ये पद अलग-अलग होते हैं।
चरण 4
फोरप्ले के साथ सेक्स की शुरुआत करना सबसे अच्छा है। यह दोनों भागीदारों को पर्याप्त रूप से उत्तेजित करने की अनुमति देता है, साथ ही, विभिन्न जीवन समस्याओं से उत्पन्न मानसिक तनाव कम हो जाता है, ताकि कोई कह सकता है, कुछ हद तक फोरप्ले आपको आराम करने की अनुमति देता है। यह ज्ञात है कि भावनात्मक रूप से थके हुए पुरुष सेक्स के दौरान खुद पर बहुत कम नियंत्रण रखते हैं। प्रस्तावना आंशिक रूप से हमें इस मुद्दे से निपटने की अनुमति देती है।
चरण 5
जितनी अधिक बार पार्टनर सेक्स करते हैं, उसकी गुणवत्ता उतनी ही बेहतर होती जाती है और स्खलन धीमा होता है। जो पुरुष शायद ही कभी सेक्स करते हैं, वे आमतौर पर जल्दी खत्म हो जाते हैं, जबकि महिलाएं, इसके विपरीत, नियमित रूप से संभोग करने पर बहुत तेजी से संभोग करती हैं। इसलिए बार-बार सेक्स करना उन्हें एक-दूसरे के करीब लाता है। इसके अलावा, कुछ जोड़ों को लगातार दो संभोग करना आसान लगता है, क्योंकि दूसरी बार पुरुष पहले से ही खुद को संयमित करने और अपने साथी को आनंद देने में सक्षम होता है।
