एक बच्चे का मनोरंजन करने के लिए डिज़ाइन किए गए आधुनिक खिलौनों के बीच, कूदने वाले अनुकूल रूप से खड़े होते हैं। वे सस्ती हैं, कम जगह लेती हैं और साथ ही हमेशा बच्चों में वास्तविक आनंद का कारण बनती हैं। हालांकि, बच्चों के बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की कूदने वालों के बारे में इतने स्पष्ट नहीं हैं।
घर में कूदने वाले बच्चे और मां दोनों के लिए कई खुशी के पल लेकर आते हैं। बच्चा सक्रिय रूप से अपने पैरों से फर्श से धक्का देता है और खुशी से हंसता है, इस प्रकार अपने माता-पिता को प्रसन्न करता है। हालांकि, प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की कूदने वालों के लिए सामान्य उत्साह साझा नहीं करते हैं। एक बच्चे के लिए इस तरह के मिनी-आकर्षण का नुकसान और लाभ क्या है?
जंपर्स क्या हैं?
उपकरण एक फर्श या निलंबित संरचना है जिसमें बच्चा अपनी इच्छानुसार कूद या झूल सकता है।
अपने घर में जंपर्स स्थापित करना एक तस्वीर है। फर्श का निर्माण केवल एक विशेष स्थिर फ्रेम पर फर्श पर खड़ा होता है। ऐसे कूदने वालों का एकमात्र दोष उनकी बोझिलता है, क्योंकि उन्हें बहुत अधिक स्थान की आवश्यकता होगी।
निलंबित कूदने वाले अधिक लोकप्रिय हैं। वे सस्ते हैं, कम जगह लेते हैं और संलग्न करना आसान है। इन जंपर्स को एक द्वार में स्थापित किया जाता है या एक हुक पर लगाया जाता है जिसे छत में लगाया जा सकता है। जंपर्स में तीन भाग होते हैं - सीट, माउंट, स्प्रिंग एलिमेंट। विशेष स्प्रिंग्स और सदमे अवशोषक के लिए धन्यवाद, बच्चे फर्श से धक्का दे सकते हैं और बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं प्राप्त कर सकते हैं। छलांग की ऊंचाई को समायोजित किया जा सकता है। साथ ही, कूदने वालों को माता-पिता की भागीदारी की आवश्यकता नहीं होती है: बच्चे को डिवाइस में सुरक्षित रूप से तय किया जाता है, जो मां को थोड़े समय के लिए अपने व्यवसाय के बारे में जाने की अनुमति देता है।
जंपर्स का उपयोग कब किया जा सकता है?
ऐसा सिम्युलेटर नवजात शिशुओं के लिए उपयुक्त नहीं है जिन्होंने अभी तक अपना सिर पकड़ना नहीं सीखा है। हालांकि, 4 और 5 महीने में जंपर्स का इस्तेमाल करना जल्दबाजी होगी। बच्चे को लंबवत रूप से ठीक करके, आप अभी भी नाजुक रीढ़ को नुकसान पहुंचा सकते हैं। लेकिन छह महीने में, बच्चे को कूदने वालों से परिचित कराना पहले से ही काफी संभव है, क्योंकि इस उम्र में कई बच्चे बैठते हैं और रेंगते हैं, जिसका अर्थ है कि रीढ़ बढ़े हुए भार के लिए तैयार है।
एक गलत धारणा है कि लड़कियां लड़कों की तुलना में सभी कौशल तेजी से सीखती हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें बहुत पहले कूदने वालों में डाला जा सकता है। लेकिन एक छोटे से व्यक्ति की बैठने, रेंगने और बाकी सभी चीजों की तत्परता का लिंग से कोई लेना-देना नहीं है। संकेतित आयु - छह महीने - लड़कों और लड़कियों दोनों पर लागू होती है। इसके अलावा, अगर छह महीने में बच्चा अभी भी नहीं जानता है कि कैसे बैठना है, और डॉक्टर कमजोर पीठ की मांसपेशियों को इंगित करते हैं, तो किसी को कूदने वालों पर चढ़ने के लिए जल्दी नहीं करना चाहिए। अपने बच्चे को बड़ा होने और शारीरिक रूप से मजबूत होने का समय दें।
जंपर्स उपयोगी क्यों हैं?
डॉ. कोमारोव्स्की का दावा है कि आप दिन में तीस मिनट से अधिक सुरक्षित रूप से कूदने वालों का उपयोग कर सकते हैं। यह वह समय होता है जब बच्चे के पास अपने बच्चों के आकर्षण में होने के कारण शरीर को नुकसान पहुंचाने का समय नहीं होता है। इसके अलावा, अन्य उपयोगी गुण हैं:
- अगल-बगल से कूदते और झूलते हुए, बच्चा वेस्टिबुलर तंत्र को मजबूत करता है, और उसकी हरकतें स्पष्ट और अधिक समन्वित हो जाती हैं।
- कूदने में बच्चा अपने शरीर को नियंत्रित करना सीखता है।
- व्यायाम मशीन पैरों और पीठ में अविकसित मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करती है।
- छलांग के दौरान, बच्चे का विकास जारी रहता है, क्योंकि उसके हाथ मुक्त होते हैं और वह हर उस चीज को छू सकता है जिस तक वह पहुंच सकता है।
- एक सीधी स्थिति में होने के कारण, बच्चा दुनिया को एक अलग कोण से देखता है, जिसका अर्थ है कि वह अपने क्षितिज का विकास और विस्तार करता है।
- और, ज़ाहिर है, बच्चे को कूदने और झूलने से केवल सकारात्मक भावनाएं मिलती हैं।
एवगेनी कोमारोव्स्की के अनुसार खाली समय कूदने वालों का मुख्य लाभ है। बच्चा जो 15-20 मिनट जंपर्स में बिताता है, उसे एक कप चाय पर आराम करने और घर के कामों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
कूदने वालों को नुकसान
सबसे महत्वपूर्ण खतरा, डॉ. कोमारोव्स्की बच्चे के मनोरंजन के लिए कूदने वालों के निरंतर उपयोग को कहते हैं।इसके बाद, यह बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा, क्योंकि इस उम्र में सीधा होना शारीरिक नहीं है। अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए रेंगने से बहुत अधिक लाभ होगा।
यहाँ कूदने वालों के कुछ और नुकसान हैं:
- छलांग के दौरान, बच्चे को एक ही बार में दोनों पैरों पर झुकना पड़ता है, और उसे बारी-बारी से हर एक पर। भविष्य में ऐसा कौशल चलना सीखने को नुकसान पहुंचा सकता है।
- कभी-कभी कूदने वाले पेरिनेम पर बहुत अधिक दबाव डाल सकते हैं, और यह मांसपेशियों की टोन के उल्लंघन का एक सीधा रास्ता है।
- इसके अलावा, बच्चा जितना अधिक समय तक कूदने वालों में रहता है, उसे रीढ़ की हड्डी में वक्रता होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।
जंपर्स के उपयोग के लिए मतभेद
कुछ मामलों में, यह बाल सिम्युलेटर उपयोग के लिए सख्त वर्जित है। जंपर्स खरीदने से पहले अपने बच्चे के डॉक्टर से जांच करवाना सबसे अच्छा है। एक contraindication क्या हो सकता है?
- आर्थोपेडिक्स और न्यूरोलॉजी के उल्लंघन ने इस तरह के मनोरंजन को तुरंत समाप्त कर दिया।
- आप उन बच्चों को कूदने वालों में नहीं डाल सकते जो अपने सिर को रखना नहीं जानते।
- यदि आपके बच्चे की त्वचा में सूजन या चोट लगी है तो जंपर्स का प्रयोग न करें, ताकि समस्या न बढ़े।
- खाने के ठीक बाद हिलना-डुलना और कूदना भी अच्छा विचार नहीं है।
सही जंपर्स कैसे चुनें?
यदि बाल रोग विशेषज्ञ या आर्थोपेडिस्ट ने आपके बच्चे को ऐसे सिम्युलेटर में व्यायाम करने की अनुमति दी है, तो आप सुरक्षित रूप से स्टोर पर जा सकते हैं।
जंपर्स चुनते समय, अपने घर के आयामों से आगे बढ़ें। एक छोटे से अपार्टमेंट में महंगे फर्श वाले उपकरण जगह से बाहर हो जाएंगे, जहां उन्हें रखने के लिए कहीं नहीं होगा। फ़्लोर जंपर्स में पेंडेंट, खड़खड़ाहट और संगीत के खिलौने के रूप में अतिरिक्त उपकरण होते हैं। हालांकि, नौ महीने से अधिक उम्र के बच्चे के लिए ऐसे जंपर्स एक व्यर्थ खरीदारी होगी। यदि आपने फिर भी एक फर्श संरचना को चुना है, तो यह जांचना सुनिश्चित करें कि यह कितना स्थिर है।
पेंडेंट मॉडल में, जांचें कि सभी बाल प्रतिबंध मौजूद हैं। इसके अलावा, बच्चे की ऊंचाई को ध्यान में रखते हुए, पीठ और सीट को ऊंचाई में समायोजित किया जाना चाहिए।
जंपर्स का सुरक्षित उपयोग
यदि आप सुरक्षित उपयोग के उपायों का ध्यान रखते हैं, तो जम्पर, दोनों पेंडेंट और फर्श जंपर्स, निश्चित रूप से बच्चों को प्रसन्न करेंगे।
दीवारों से जुड़े जम्पर खरीदने के बाद, अपनी दीवारों की स्थिति की जाँच करें। क्या वे अतिरिक्त भार का सामना करने में सक्षम होंगे? सबसे अच्छा विकल्प एक डॉवेल का उपयोग करके जंपर्स को छत से जोड़ना है, या एक बच्चे के सिम्युलेटर को द्वार में रखना है। सिम्युलेटर को सुरक्षित करने के बाद, सुनिश्चित करें कि सिम्युलेटर सुरक्षित है - सीट पर नीचे दबाएं और इसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाएं। यदि सब कुछ क्रम में है, तो आप बेल्ट को समायोजित करना शुरू कर सकते हैं। मुड़ी हुई स्थिति में, आपके बच्चे के पैर फर्श पर टिके होने चाहिए।
जंपर्स स्थापित करते समय, सभी तत्वों की अखंडता की जांच करना न भूलें। सबसे पहले, यह रबर शॉक एब्जॉर्बर पर लागू होता है, जिसमें कोई घर्षण नहीं होना चाहिए।
पुन: उपयोग करते समय, यह जांचना न भूलें कि बन्धन सुरक्षित है। यदि जंपर्स का कम से कम एक हिस्सा खराब हो तो बच्चे को वहां न रखें। समस्या को जल्दी से समझना और उसे ठीक करना चोट की अनुमति देने से बेहतर है। और याद रखें कि जंपर्स में बच्चे की हमेशा निगरानी होनी चाहिए। उसे अकेला मत छोड़ो, क्योंकि अगर सक्रिय बच्चा कूदने वालों को जोर से हिलाता है, तो वह चौखट से टकरा सकता है।
डॉ. कोमारोव्स्की याद दिलाते हैं कि जंपर्स का उपयोग करते समय, आपको हमेशा सुनहरे माध्य का पालन करना चाहिए। यह नियम एक अन्य आधुनिक खिलौने पर भी लागू होता है जो बच्चों को आकर्षित करता है और इसलिए आधुनिक माता-पिता - वॉकर के बीच इतना लोकप्रिय है। कभी-कभी माँ के हाथों को मुक्त करना संभव और आवश्यक होता है, लेकिन बच्चों को इन सिमुलेटर में घंटों तक रखना इसके लायक नहीं है, क्योंकि सबसे महत्वपूर्ण बात हमारे बच्चों का स्वास्थ्य है।
