ईर्ष्या की भावना सभी लोगों के लिए सामान्य है और इसे काफी सामान्य माना जाता है। हालांकि, उन मामलों में जब यह हाइपरट्रॉफाइड रूप लेता है, तो यह न केवल ईर्ष्या करने वाले व्यक्ति के जीवन को जहर देता है, बल्कि ईर्ष्या करने वाले व्यक्ति को भी। ईर्ष्या को रोकना मुश्किल है, लेकिन संभव है। रिश्ते को बनाए रखने के लिए यह आवश्यक है, अन्यथा, समय के साथ, ईर्ष्या सबसे उज्ज्वल और सबसे मजबूत भावनाओं को भी नष्ट कर सकती है।
अनुदेश
चरण 1
अपने आदमी से ईर्ष्या करना बंद करने के तरीके के बारे में कई दिशानिर्देश हैं। सबसे पहले, यह पता करें कि क्या भावना उचित है। यदि ईर्ष्या का कोई कारण है, तो यह बातचीत का एक और विषय है। ऐसे मामले में जब ईर्ष्या स्वाभाविक रूप से निराधार है और किसी पुरुष के अतीत या उसके व्यक्ति के बारे में महिला के ध्यान के बारे में विचारों से शांति नहीं मिलती है, आपको खुद को समझने की जरूरत है। अक्सर, ईर्ष्या लोगों को असुरक्षित सताती है। अपने आत्मसम्मान में सुधार करें, खेल के लिए जाएं, काम से एक आदमी की प्रतीक्षा करने के अलावा अन्य रुचियां खोजें। बुरे विचारों को दूर भगाएं, जैसा कि आप जानते हैं, वे भौतिक हो जाते हैं।
चरण दो
याद रखें कि विपरीत लिंग के प्रति रुचि व्यक्ति में आनुवंशिक स्तर पर स्वभाव से ही अंतर्निहित होती है। लेकिन खूबसूरत महिलाओं को देखने का मतलब यह नहीं है कि पुरुष उनके साथ रिश्ता शुरू करने के लिए तैयार है। यदि चुना गया व्यक्ति विपरीत लिंग के प्रति रुचि रखता है, तो यह गर्व का एक अतिरिक्त कारण है, महसूस करें कि वह वास्तव में आकर्षक है और बाकी आवेदकों को कृपालु रूप से देखें।
चरण 3
भरोसा करना सीखें, इसके बिना एक मजबूत रिश्ता असंभव है। किसी प्रियजन पर विश्वास किया जाना चाहिए, अन्यथा ऐसे जोड़े का कोई भविष्य नहीं है। अंतहीन सवालों और घोटालों वाले व्यक्ति को परेशान न करें। यह विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकता है: यदि किसी व्यक्ति का विवेक स्पष्ट है, तो अपराधबोध की अपेक्षित भावना के बजाय, वह केवल जलन का अनुभव करेगा। धीरे-धीरे, यह उसे संदेह को अच्छी तरह से स्थापित करने के लिए प्रेरित कर सकता है।
