ठंढी हवा मानव शरीर के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह कठोर हो जाती है, प्रतिरक्षा में सुधार करती है, हृदय और श्वसन प्रणाली के काम में सुधार करती है। लेकिन बच्चा जितना छोटा होता है, उतने ही अधिक माता-पिता अपने बच्चे को टहलने पर ओवरकूल करने से डरते हैं।
निर्देश
चरण 1
हाइपोथर्मिया तब होता है जब शरीर जितना खोता है उससे बहुत कम गर्मी उत्पन्न करना शुरू कर देता है। इसलिए, ठंड का पहला संकेत ठंडे हाथ हैं। बच्चों की त्वचा, विशेष रूप से शिशुओं में, बहुत नाजुक होती है, इसलिए बच्चे का शरीर गर्मी के आदान-प्रदान को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है, और लंबे समय तक ठंड (यहां तक कि हवा का मौसम भी पर्याप्त है) के संपर्क में आने से न केवल हाइपोथर्मिया हो सकता है, बल्कि त्वचा का शीतदंश भी हो सकता है।.
चरण 2
यदि हाइपोथर्मिया के दौरान शरीर का तापमान लगातार गिरना जारी रहता है, तो यह श्वास और रक्त परिसंचरण को धीमा कर देता है, और रक्तचाप को कम करता है। इसके बाद मस्तिष्क की ऑक्सीजन भुखमरी आती है, जो पहले खुद को उनींदापन के रूप में प्रकट करती है, फिर - उनींदापन, गहरी नींद में बदलना। उसके बाद, गंभीर ठंड पड़ती है, और व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है।
चरण 3
यदि शीतदंश होता है, तो अपने बच्चे को सीधे ठंड में प्राथमिक उपचार देने की कोशिश न करें। जब हाइपोथर्मिया के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत एक गर्म कमरे में जाएं, अधिमानतः घर, क्योंकि वहां बच्चे को गर्म करने के लिए आवश्यक सब कुछ करना संभव होगा। एक बार घर पर, तुरंत उसके पास से बाहरी कपड़े और जूते हटा दें, जिससे वह तेजी से गर्म हो जाएगा। अगर बच्चे के कपड़े पसीने से भीगे हों तो उसे बदल दें, त्वचा को पोंछकर तौलिए से सुखाएं।
चरण 4
आपके शरीर को जल्दी गर्म करने के कई तरीके हैं। इनमें से सबसे प्रभावी 37 से 40 डिग्री सेल्सियस के पानी के तापमान के साथ गर्म स्नान करना माना जाता है। बच्चे के लिए नहाने की प्रक्रिया को दिलचस्प बनाने के लिए आप खिलौनों को बाथटब में फेंक सकते हैं। आप एक या दो चम्मच सूखी सरसों के पानी में पानी मिलाकर गर्म पानी की कटोरी में पैरों को भाप भी दे सकते हैं। तीन या चार मिनट के बाद, आप थोड़ा गर्म पानी डाल सकते हैं (याद रखें, इस समय आपके बच्चे के पैर बेसिन में नहीं होने चाहिए)। स्टीमिंग प्रक्रिया को 15 या 20 मिनट के लिए किया जाना चाहिए, जिसके बाद अपने टुकड़ों को पोंछना और गर्म ऊनी मोज़े पहनना आवश्यक है।
चरण 5
बच्चे के शरीर को गर्म करने के लिए, आप वार्मिंग मलहम, मर्मोट या बेजर वसा का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको छाती, पीठ, पैरों को मलम के साथ रगड़ने की जरूरत है और बच्चे को गर्म कपड़ों में डाल दें, इसे कंबल से ढक दें। वोदका या अल्कोहल बच्चों के लिए वार्मिंग एजेंट के रूप में उपयुक्त नहीं है।
चरण 6
यह व्यापक रूप से ज्ञात है कि किसी भी बीमारी को रोका जा सकता है। इसलिए, यदि हवा का तापमान 25 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है, तो आपको पहले से ही एक छोटे बच्चे के साथ चलने से बचना चाहिए, और यदि बच्चा तीन साल से कम उम्र का है, तो शून्य से 15. यदि सड़क की यात्रा किसी भी समय स्थगित नहीं की जा सकती है वैसे बच्चे के चेहरे पर हंस की चर्बी या मक्खन लगाना न भूलें… ऐसे मामलों में बेबी क्रीम का उपयोग करना सख्त मना है, यह शीतदंश के लिए अधिक अनुकूल है।
