दंत चिकित्सालयों के प्रतिनिधि आत्मविश्वास से घोषणा करते हैं कि उनके रोगियों की आयु सीमा दिन-ब-दिन गिरती जा रही है, और यदि पहले बच्चों को स्कूल में प्रवेश करने के करीब दंत चिकित्सक के बारे में पता चला, तो आज स्वागत समारोह में आप उन बच्चों को देख सकते हैं जिनके दांत मुश्किल से फूटे हैं। बच्चों के दांतों का मुख्य दुश्मन क्षय है, और इसकी घटना के जोखिम को कम करना काफी संभव है।
ज़रूरी
- - बच्चों का टूथपेस्ट;
- - बच्चे की उम्र के अनुकूल ब्रश;
- - डेंटिस्ट के पास नियमित विजिट करें।
निर्देश
चरण 1
एक बच्चे में दांतों की सड़न से बचने के तरीके के बारे में सोचने से पहले, यह समझ में आता है कि न केवल परिवार की आहार प्रणाली पर ध्यान देना चाहिए, बल्कि अपने दाँत ब्रश करने की नियमितता पर भी ध्यान देना चाहिए। ऐसा करने के लिए, कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों के साथ आहार को फिर से भरना आवश्यक है, जिसमें न केवल डेयरी उत्पाद हो सकते हैं, जो सभी बच्चों को पसंद नहीं हैं। हर्बल उत्पादों में, आप उन लोगों को भी पा सकते हैं जिनमें पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम होता है, जो तामचीनी को मजबूत करता है। इनमें फलियां, ब्रोकोली, पत्तेदार साग, और बहुत कुछ शामिल हैं। आपको दिन में कम से कम दो बार स्वयं सफाई की व्यवस्था भी करनी चाहिए।
चरण 2
कम उम्र में, अपने बच्चे के दांतों को अपने दम पर ब्रश करना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह कैसे करना है इसकी समझ बहुत बाद में आती है। और इस प्रक्रिया में रुचि को हतोत्साहित न करने के लिए, आपको या तो बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने का अवसर देना चाहिए, और फिर सफाई के सभी नियमों के अनुपालन में माता-पिता के प्रयासों से उन्हें साफ करना चाहिए, या इसके विपरीत करना चाहिए। आपको बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने की आवश्यकता से पूरी तरह से राहत नहीं देनी चाहिए, अन्यथा, जैसे-जैसे वह बढ़ता है, उसे दिन में दो बार और अपने हाथों से ऐसा करने के लिए मनाना समस्याग्रस्त होगा। उसी समय, पेस्ट को उस श्रृंखला से चुना जाना चाहिए जो एक विशिष्ट आयु वर्ग के लिए अनुकूलित है। यह इस तथ्य के कारण है कि अलग-अलग उम्र में बच्चों को खनिजों की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं, साथ ही साथ अपने दाँत ब्रश करने में व्यक्तिगत कौशल भी होता है। इसीलिए छोटे बच्चों के लिए जो अभी भी नहीं जानते कि सफाई के बाद अपना मुँह कैसे धोना है, आपको न्यूनतम फ्लोराइड सामग्री वाला पेस्ट लेना चाहिए।
चरण 3
आपको नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास भी जाना चाहिए, क्योंकि माता-पिता के लिए क्षय के पहले लक्षण देखना और इसका इलाज करने के लिए समय पर उपाय करना हमेशा संभव नहीं होता है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो उपचार दांत निकालने तक अधिक दर्दनाक और महंगा हो सकता है। बाद की परिस्थिति भी सुरक्षित नहीं है, क्योंकि मसूड़ों के बहुत बड़े मुक्त विमानों के साथ, एक पंक्ति में कई दांतों को हटाने के परिणामस्वरूप, दाढ़ टेढ़े हो सकते हैं।
