ऐसा होता है कि जब बच्चे को गोद में लेते हैं, तो माता-पिता स्पष्ट रूप से कलात्मक उत्पत्ति की कमी सुनते हैं। यह बड़े बच्चों के साथ हो सकता है। कुछ लोग तुरंत डॉक्टर के पास जाते हैं, जबकि अन्य इसका श्रेय बच्चों की वृद्धि को देते हैं।
जहां तक शिशुओं का सवाल है, यहां जोड़ों की कमी को मांसपेशियों के खराब विकसित तंत्र और हड्डियों की नाजुकता द्वारा समझाया गया है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसे लक्षण जोड़ों की जन्मजात अतिसक्रियता के संकेत के रूप में भी काम कर सकते हैं।
यदि लंबे समय तक क्रंच दूर नहीं होता है या एक ही स्थान पर स्थानीयकृत है, तो माता-पिता को सावधान रहना चाहिए। एक सक्षम विशेषज्ञ को क्रंच के सही कारणों की पहचान करने के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला और शरीर की एक व्यापक परीक्षा लिखनी चाहिए।
आपको अपने दैनिक आहार में क्या शामिल करना चाहिए
पैथोलॉजी की अनुपस्थिति में, एक अनुमानित बच्चे का मेनू तैयार किया जाएगा, जिसमें मुख्य स्थान पर कैल्शियम से भरपूर व्यंजन होंगे। यह इस तथ्य के कारण है कि यह वह तत्व है जो हड्डियों और जोड़ों को काफी मजबूत करता है। मुख्य अनुशंसित उत्पादों में दूध, पनीर, मछली हो सकते हैं। कई विशेषज्ञों का मानना है कि दिन के दौरान बच्चे को अधिक तरल पदार्थ देना आवश्यक है, क्योंकि क्रंच इंट्रा-आर्टिकुलर तरल पदार्थ की कमी के कारण हो सकता है।
किशोरों के लिए, उनकी कमी शरीर के पुनर्गठन और जोड़ों के अंतिम गठन के कारण हो सकती है। मुख्य शिखर 14-16 वर्ष की आयु में पड़ता है। कुछ मामलों में, क्रंच का कारण काफी गंभीर बीमारियां हैं, उदाहरण के लिए, एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस, गठिया, आर्थ्रोसिस और अन्य। यदि बच्चे को उंगलियों और घुटनों में दर्द होने पर दर्द महसूस नहीं होता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह थोड़ी देर बाद दूर हो जाएगा।
डॉक्टर को कब दिखाना है
यदि बच्चे को बैठने और घुटनों को मोड़ने में महत्वपूर्ण असुविधा महसूस होती है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। आपका डॉक्टर दर्द से राहत के लिए दवाएं और मलहम लिख सकता है। यह बच्चे को अधिक आराम और कम शारीरिक गतिविधि देने के लायक है, जबकि व्यायाम चिकित्सा का एक कोर्स करने की सिफारिश की जाती है। आपको नमक का सेवन कम करना चाहिए, नियमित रूप से दही और जेली को आहार में शामिल करना चाहिए। एक किशोरी को जेली का मांस दिया जा सकता है।
वर्तमान में, फ़ार्मेसी चेन उपभोक्ताओं को बड़ी संख्या में सभी प्रकार के विटामिन सप्लीमेंट और खनिज परिसरों की पेशकश करती हैं, जो शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी के भंडार को फिर से भरने में सक्षम हैं। हालांकि, आपको केवल अपनी राय पर भरोसा करते हुए ऐसी दवाएं नहीं खरीदनी चाहिए, क्योंकि भविष्य में वे हाइपरविटामिनोसिस को भड़का सकते हैं। अपने स्थानीय चिकित्सक से परामर्श करना अनिवार्य है।
