क्रोधित व्यक्ति में सुखद भावनाएँ जगाने के लिए सबसे पहले क्रोध के कारणों का पता लगाएँ। अपने वार्ताकार के साथ चैट करें, उसे कुछ दिलचस्प या मजेदार बताएं। आप व्यक्ति को सुखद सरप्राइज भी दे सकते हैं।
निर्देश
चरण 1
गुस्सैल व्यक्ति में सकारात्मक भावनाएं जगाने के लिए सबसे पहले एक ऐसा सपोर्टिव माहौल बनाएं जिसमें वह सहज और सहज महसूस करे। उदाहरण के लिए, आप उसे पार्क में या कैफे में टहलने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति गुस्से में है, तो उसके भीड़-भाड़ वाली जगहों पर रहने की इच्छा होने की संभावना नहीं है, इसलिए उनसे बचना बेहतर है। यदि आप अपने प्रतिद्वंद्वी को अच्छी तरह जानते हैं, तो आप यह पता लगा सकते हैं कि वह कहां बेहतर महसूस करेगा।
चरण 2
गुस्सैल व्यक्ति को मुस्कुराने के लिए उनसे बात करना शुरू करें। यह, सबसे पहले, आपको मूड को समझने और उसकी सराहना करने की अनुमति देगा, और दूसरी बात, यह आपको सबसे सुखद विषयों का पता लगाने में मदद करेगा। सबसे पहले, आप बस अपने प्रतिद्वंद्वी से पूछ सकते हैं कि उसका दिन कैसा गुजरा। पूछें कि वह नाराज क्यों है। सबसे पहले, आपको किसी व्यक्ति को नकारात्मक भावनाओं से निपटने में मदद करने की ज़रूरत है, और उसके बाद ही खुश होने की कोशिश करें। यदि आपका विरोधी अपने गुस्से के कारणों का नाम बताता है, तो उसे खुश करने और उसका समर्थन करने का प्रयास करें। जब क्रोध बीत चुका हो, तो तुम आगे बढ़ सकते हो।
चरण 3
वार्ताकार को खुश करने का सबसे आसान और सबसे सामान्य तरीका है वास्तविक जीवन का एक किस्सा या कोई मज़ेदार कहानी सुनाना। यदि वह काम नहीं करता है, तो इस बारे में बात करने का प्रयास करें कि आपके प्रतिद्वंद्वी को क्या अच्छा लगता है। उदाहरण के लिए, यह एक साथ आपके अवकाश के समय की यादें हो सकती हैं। यदि आप व्यक्ति को अच्छी तरह से जानते हैं, तो बातचीत के सुखद विषयों को खोजना आसान होगा। एक अपरिचित वार्ताकार के साथ एक दिलचस्प बातचीत शुरू करना इतना आसान नहीं है, लेकिन यह अभी भी संभव है। पूछें कि व्यक्ति को क्या पसंद है, उससे उसके शौक के बारे में बात करें। यह निश्चित रूप से आपके प्रतिद्वंद्वी को मुस्कुराएगा और सकारात्मक भावनाओं को महसूस करेगा। और अपने वार्ताकार की तारीफ करना सुनिश्चित करें!
चरण 4
व्यक्ति को आश्चर्यचकित करें। आप उसे किसी असामान्य और दिलचस्प जगह पर आमंत्रित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, किसी मनोरंजन पार्क या चिड़ियाघर में। एक उपहार देना। कुछ महंगा देना आवश्यक नहीं है, क्योंकि अजीब स्मृति चिन्ह और छोटे उपहार भी स्वागत योग्य हैं और सुखद भावनाएं पैदा कर सकते हैं। एक फंकी स्टोर पर जाएं और वहां कुछ खरीदें। यह एक मजेदार तस्वीर के साथ एक मग या प्लेट हो सकता है, एक दिलचस्प मूर्ति। इसके अलावा, स्वादिष्ट भोजन आपके मूड को बेहतर बनाता है। तो, चॉकलेट में ऐसे पदार्थ होते हैं जो एंडोर्फिन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं - खुशी का हार्मोन।
