कामुक मालिश एक कठिन दिन के बाद एक अद्भुत विश्राम है, एक अच्छी शुरुआत या सेक्स के लिए एक प्रस्तावना। यह रोमांचक और आरामदेह, गैर-अंतरंग या जननांग हो सकता है। हालांकि कामुक मालिश से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका इसके सभी प्रकारों का एक सुसंगत संयोजन होगा।
निर्देश
चरण 1
अपने हाथों को मालिश तेल या क्रीम से चिकना करें, उस क्षेत्र में थोड़ा सा डालें जहाँ आप मालिश करने जा रहे हैं और धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से अपने शरीर को गूंथना शुरू करें। यह पीछे से शुरू करने लायक है: पहले कंधों और बाहों को याद रखें, फिर धीरे-धीरे छाती और पीठ के निचले हिस्से की ओर बढ़ें। अपने नितंबों और पैरों पर विशेष ध्यान दें। फिर अपने साथी को उनकी पीठ के बल लेटने के लिए कहें और सामने से मालिश जारी रखें। छाती और पेट की मालिश सुचारू रूप से और धीरे से की जानी चाहिए, खासकर अगर "रोगी" एक महिला हो। पहले चरण का उद्देश्य मांसपेशियों को फैलाना, आराम करना और पूरे शरीर को तैयार करना है, जिसके बाद आप कामुक मालिश के रोमांचक हिस्से पर आगे बढ़ सकते हैं।
चरण 2
मालिश का रोमांचक हिस्सा मानव शरीर के कुछ क्षेत्रों और बिंदुओं को प्रभावित करना है जो कामुक उत्तेजना के लिए जिम्मेदार हैं। ज्यादातर पुरुष इसे पसंद करते हैं जब कोई लड़की अपने कंधों और पीठ के निचले हिस्से की मालिश करती है। महिलाओं को अच्छा लगता है जब उनका प्रिय पुरुष उनके स्तनों, पेट और जांघों की मालिश करता है। इस स्तर पर, आपकी हरकतें "अस्पष्ट" हो सकती हैं, अर्थात। आप आसानी से क्लासिक मालिश से हल्के और कोमल पथपाकर की ओर बढ़ते हैं, त्रिकास्थि, नितंबों और पेरिनेम में बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए, जननांगों को छूने से बचते हैं।
चरण 3
अंतरंग क्षेत्रों को छुए बिना मालिश के दौरान, साथी की सबसे उत्तेजित अवस्था को प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। पुरुषों में इस चरण के पूरा होने का प्रमाण महिलाओं में लगातार और मजबूत इरेक्शन से होता है - सूजी हुई लेबिया और निपल्स, तेजी से सांस लेना, कुछ मामलों में - पसीने से तर हथेलियां और पीठ।
चरण 4
उसके बाद, आप जननांग मालिश के लिए आगे बढ़ सकते हैं। एक महिला के लिए जननांग मालिश में लेबिया और भगशेफ की मालिश होती है। पुरुषों में, इसमें विभिन्न तकनीकें शामिल हैं जिनका उपयोग व्यक्तिगत रूप से या वैकल्पिक रूप से किया जा सकता है। लिंग को निचोड़ा जा सकता है, अपनी उंगलियों या अपने हाथ के पिछले हिस्से से सहलाया जा सकता है। ग्लान्स लिंग पर विशेष ध्यान दें, इस क्षेत्र में थोड़ी अधिक चिकनाई की आवश्यकता हो सकती है। उसे गूंधने और दुलार करने में संकोच न करें, मुख्य बात यह है कि आपकी हरकतें आदमी को बेचैनी का एहसास नहीं कराती हैं। कामुक मालिश का यह हिस्सा संभोग और स्खलन के साथ समाप्त हो सकता है।
